摇篮网友：一周岁的宝宝，因为一直以来吃较硬的东西就会呕吐，再加上常便秘，所以一直没敢给他吃太硬的东西，所以现在咀嚼练得不好，现在老是喜欢吃汤拌饭，或者口感滑的菜或者米饭。这样吃是不是不太好？
刘春阳:过早吃汤泡饭的孩子就会出现拒绝吃颗粒较大的固体食物的情况，几次汤泡饭以后就会使孩子饮食习惯发生改变，所以三岁以内的孩子是不允许吃汤泡饭的。
目前只能停止吃汤泡饭，一点点练习吃较硬的食物，如磨牙饼干、颗粒稍大一点的菜泥等。
孩子常便秘跟吃颗粒较小的食物有关系，逐渐的增加菜泥、果泥、碎菜的量会改善便秘。孩子吃颗粒较大的食物出现恶心、呕吐的情况，在一岁左右时是正常的，属于口敏感的关键期，处理得当一周到一个月左右就会好转，在出现这种情况时家长一定不要有大惊小怪的表情，很平静的帮孩子擦干净，继续进食就可以了，这样孩子会没有心理负担，会再次尝试咀嚼硬的、有渣食物，慢慢口敏感期就会过去。
刘春阳：主任医师，毕业于中国医科大学儿科专业。在新生儿保健、婴幼儿喂养等方面有着丰富的临床经验。本文来自摇篮网专家在线聊天
辅食添加晚会影响宝宝咀嚼能力吗
适时给婴儿添加辅食还有一个重要作用就是锻炼宝宝的咀嚼能力，如果给婴儿辅食添加晚了，会错过训练宝宝咀嚼能力的最佳时期吗？
其实这种说法没有科学根据，因为宝宝并非仅仅依靠辅食来学习咀嚼，他们吃手指、咬牙胶、嚼玩具，总之把能抓到手的东西往嘴里放，就已经“训练”了咀嚼能力。
所以添加辅食较晚的妈妈不要担心宝宝的咀嚼能力问题。
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