孩子总和父母睡是不好的，这样容易让宝宝形成依赖，所以当宝宝长到一定岁数的时候，家长就会开始想办法刚和宝宝分床睡。但是宝宝却不喜欢。如何让宝宝单独睡，这成了父母的紧要问题，对于这个育儿问题，到底要怎么解决呢?下面我们就来看看，如何让宝宝单独睡。
首先家长需要晓之以理动之以情
宝宝到了4、5岁，他们的大脑发育以及生活经验的积累，使得他们能够理解并接受许多道理了。家长可以通过小故事、儿歌来向宝宝宣传独自睡觉对身心发育的种种好处;通过心理暗示，激发宝宝潜在的独立意识，帮助他们建立自信，敢于挑战自我，做一个勇敢的孩子，从心理上产生自己睡的愿望。
还可以带宝宝到小朋友家串门，爸爸妈妈有意识地当着宝宝的面询问小主人跟谁睡，并做出惊喜的样子说：“你真行!一个人睡一张床，像个大孩子了!”
随后带着宝宝一起参观小主人的床，夸小床柔软、漂亮、干净、整洁。这时候，宝宝会因羡慕而产生“我也想拥有自己的床”的愿望，并希望在小朋友面前表现一下自己也长大了的样子，此时，父母则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一张小床。
如何让宝宝单独睡，一定要循序渐进
让宝宝忽然自己睡小床，甚至独自睡在一个小房间，的确会令宝宝一下子难以接受，难以适应。所以应该采取必要的步骤，循序渐进，让宝宝逐渐适应独自睡觉。
大床入睡，小床清醒。最开始的时候，家长可以先把小床放在大床的一侧，让宝宝先睡在大床，哄宝宝入睡，等宝宝睡着后再把宝宝单独放到小床上。
如何让宝贝单独入睡?
独睡能培养孩子独立性
孩子在身心发育过程中会对许多现象和事物产生恐惧心理，比如害怕黑暗、陌生人、孤独。一旦离开爸爸妈妈温暖的怀抱，恐惧感会更加强烈。
这时有些家长认为宝宝和爸爸妈妈睡觉益于培养亲子感情，主观认为要培养孩子的独立性也不必着急。其实，独立并不是自然而然形成的，需要有意识地培养。家长要尊重他们身心成长的规律，不能为了满足自己对孩子的喜爱和依恋之情而剥夺孩子独立成长的机会。
培养独睡习惯应循序渐进
父母可以发挥孩子的主动性和想象力，和孩子一起布置他的小床铺，要尽可能地满足孩子的愿望，使孩子的小房间成为温馨别致、充满童趣的“童话小屋”。
孩子的小床周围可以挂上卡通小动物、带有悦耳声音的小玩具、漂亮的贴画等做装饰。这样，孩子的恐惧感就会渐渐消失，转而喜欢这个环境。爸爸妈妈要在孩子睡前多陪他一会儿，让其感到虽然和爸爸妈妈分开了房间，但是他们的心没有分开。当孩子开始独睡时，两间卧室的门要同时打开，这样，孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉，只不过不是在一张床上。
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