当宝宝一天天长大,不同阶段、不同食物的添加或更换,又成了摆在爸爸妈妈面前的新问题。多大的宝宝可以开始添加辅食?选择什么样的时机给宝宝添加辅食?如何让宝宝顺利接受辅食?宝宝出现的不适应症状是因为添加辅食引起的吗?
面对这一系列问题,成都市妇幼院部主任冉隆蓉指出,秋天是小宝宝接受新食物的最佳季节,在这一季节,父母们为宝宝添加辅食应在宝宝健康状况良好的时候进行,对于宝宝来说,添加辅食其实不是主要问题,关键是如何在添加辅食的同时让宝宝得到均衡的营养。
宝宝四个月了该添辅食了
豆豆快1岁了,可是豆豆的身形却比同龄的小宝宝小许多,身高偏矮,体重也偏轻。这让豆豆妈妈很是郁闷。最近,毛毛妈妈也很头痛。都说尽早让小宝宝适应辅食好,为此,毛毛妈妈早在今年夏天毛毛3个月的时候就开始让他吃些其他辅食。可是,不管妈妈怎样哄,怎样变换辅食的花样,毛毛要么不愿意吃,哭闹个不停,要么就是吃下之后立马吐出来。直到现在,毛毛仍然不愿意接触除外的其他食物。
“及时给小宝宝添加辅食将可以起到三个方面的重要作用。”冉隆蓉表示,4~6个月是婴幼儿生长发育的关键月龄。当许多年轻妈妈为宝宝能否健壮成长而绞尽脑汁时,却往往忽视了宝宝生长发育的最关键时机。事实上,6个月以上的宝宝如果仅依靠喂养已经不能满足其生长需要了,如果不及时添加辅食,宝宝的生长发育就会减慢或者停滞,也容易引起各种营养缺乏或感染性;其次,让宝宝在这一时间开始接触少量的其他食物,可以为将来断奶做好铺垫,此外,在4个月左右让宝宝通过辅食学习咀嚼、吞咽等也是十分必要的,如果错过了这个学习的最佳时间,将来其他方面能力的学习都会受到一定影响。
添辅食不当小心成“病宝宝”
“宝宝已经5个月了,一直以来身体都很健康,可是,这几天让宝宝开始尝试吃蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后,大便便开始出现了变稀和发绿的情况,最后还拉起了肚子。这些新添加的辅食我都做得很仔细,卫生绝对没有问题,也没有给宝宝喂得很多,但宝宝为何却出现了消化不良的情况呢?”近日来,菁菁妈妈十分难过,对于宝宝出现的问题一头雾水。对此,欢欢妈妈也有同感,开始给宝宝添加辅食后,宝
怎样让宝贝愉快接受辅食
孩子4个月以后就可以适量增添辅食,但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食而烦恼。其实,只要适当运用些小技巧,就能让宝宝愉快地接受辅食。Method1示范如何咀嚼食物有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让他有更多的学习机会。Method2勿喂太多或太快按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让孩子休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。Method3品尝各种新口味饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。宝宝不喜欢的食物可减少供应量,但应逐渐增加辅食的种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物,有时不在于味道,而在烹调方式,因此,父母应在烹调方式上多换花样。另外,孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。Method4重视宝宝的独立心半岁之后,宝宝渐渐有了独立心,会想自己动手吃饭,父母可以鼓励孩子自己拿汤匙进食,给他学习的机会。如果宝宝喜欢用手抓东西吃,可烹制易于手拿的食物,满足孩子的欲望,让他觉得吃饭是件有“成就感”的事,食欲也会更加旺盛。Method5饭前10分钟先行预告正玩在兴头上时,孩子若被突然打断,会引起其反抗和拒绝,所以即使是1岁左右的幼儿,也应该事先告之他即将要做的事,例如:“再过10分钟就要洗手吃饭了!”
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