要点1及时把握两个关键时机
一般来说，宝宝学习咀嚼吞咽有两个关键时机．4～6个月的敏感期和7～9个月的训练期。父母要逐步添加固体食物，尽早开始正确的引导训练。这样，到宝宝12月大时，他的整个咀嚼吞咽动作就会很熟练了。错过这两个时机，宝宝失去了学习的兴趣，训练难度就大大增加了。
要点2不断调整和改进辅食
添加辅食的初期，当然要先从少量的精细食物开始，然后慢慢地增加数量，同时逐步简化加工方式。
比如宝宝4个月未出牙时，父母应该把苹果榨成苹果汁给他喝，可是，等宝宝6、7个月开始萌芽后，父母就应该尝试给宝宝直接吃些苹果泥，或者索性把苹果切成小条状给宝宝吃。变着花样吃，不但可以提高宝宝尝试辅食的兴趣，也是逐步帮宝宝适应粗糙食物的一种好方法。
要点3培养正确的进食习惯
千万不要为了方便，而将菜、肉都拌到饭粥里混着喂给宝宝。这样的进食习惯既不利于宝宝正确分辨食物的口味，又容易让宝宝偷懒：把一些本需要细细咀嚼的菜肉混存柔软的饭粥里囫囵吞下了。正确的进食应该是：不同食物的软硬度都不同，蔬菜、荤菜和饭粥都要分开盛碗，单独给宝宝喂食。
要点4尽量坚持，直到度过适应期
从精细食物到粗糙食物，宝宝也需要一个适应期。个别父母在添加粗糙食物时，会遇到宝宝喉咙敏感作呕的情况，还有些父母会发现宝宝添加粗糙辅食后便便稀糊或里面有整块未消化的胡萝卜块、菜叶子等，然后，就以“肠胃消化不了”而改变策略。
其实，这些都是宝宝在适应过程中的正常反应，只要宝宝身体健康、精神好，父母就应该坚持，千万不要轻易放弃。度过这个阶段后，宝宝的喉咙就会灵活地吞咽，大便也会正常起来。
要点5耐心引导错过训练时机的宝宝
错过最佳训练时机的宝宝，已经习惯于每天吞咽软烂精细的食物。而要改变这个习惯，可需要父母加倍花力气了：吃饭时要反复示范并提醒宝宝有意识地做咀嚼动作，必要时，还可以减少喂食的量，让宝宝学会细嚼慢咽再说。
要点6给些正餐以外的小零食帮助训练
除了每天的正常饮食，父母还可以给宝宝准备一些合适的、有营养的小零食，作为补充训练。比如，手指饼干、切片苹果或面包干等稍有硬度的食物，计宝宝握在手里慢慢吃，逐渐熟悉和适应。这既锻炼了宝宝的手眼协调，又训练了他的咀嚼和吞咽功能，另外，营养也没少补哦！
怎么让宝宝接受新的食物
概述
宝宝不吃辅食，只吃母乳或者是配方奶粉，妈妈是不是很着急，看见别的宝宝都开始吃饭了，自己的宝宝还不愿意吃别的东西，那么，要怎么办呢？
怎么让宝宝接受新的食物
第一，妈妈们要记住，宝宝要到了六个月以后才能慢慢的给宝宝增加辅食，刚开始宝宝是不愿意吃的，我们家的宝宝就是不喜欢吃，每次喂宝宝的时候，就闭上嘴巴，妈妈可以先不要喂得太快或者是一次喂太多，一点点的喂宝宝吃。
第二，妈妈平时吃饭的时候，可以让宝宝试着吃各种不同的味道，像我们平时喝汤的时候，可以用筷子沾一点点汤到宝宝的嘴皮上，宝宝会去舔的，等他慢慢适应别的味道。
第三，妈妈可以帮助宝宝准备一个属于宝宝的碗筷，或者宝宝专用的儿童餐具，最好是选择颜色鲜艳的，有卡通娃娃的，可爱的餐具，可以吸引宝宝的注意力，妈妈在每次吃饭前药多提醒宝宝咬吃饭了。
注意事项
妈妈给宝宝喂东西的时候，最好是选择宝宝心情好的时候，一般心情好的时候喂起来会比较方便，宝宝也容易接受。
怎样让小宝宝愉快接受辅食
当宝宝一天天长大，不同阶段、不同食物的添加或更换，又成了摆在爸爸妈妈面前的新问题。多大的宝宝可以开始添加辅食?选择什么样的时机给宝宝添加辅食?如何让宝宝顺利接受辅食?宝宝出现的不适应症状是因为添加辅食引起的吗?
面对这一系列问题，成都市妇幼院部主任冉隆蓉指出，秋天是小宝宝接受新食物的最佳季节，在这一季节，父母们为宝宝添加辅食应在宝宝健康状况良好的时候进行，对于宝宝来说，添加辅食其实不是主要问题，关键是如何在添加辅食的同时让宝宝得到均衡的营养。
宝宝四个月了该添辅食了
豆豆快1岁了，可是豆豆的身形却比同龄的小宝宝小许多，身高偏矮，体重也偏轻。这让豆豆妈妈很是郁闷。最近，毛毛妈妈也很头痛。都说尽早让小宝宝适应辅食好，为此，毛毛妈妈早在今年夏天毛毛3个月的时候就开始让他吃些其他辅食。可是，不管妈妈怎样哄，怎样变换辅食的花样，毛毛要么不愿意吃，哭闹个不停，要么就是吃下之后立马吐出来。直到现在，毛毛仍然不愿意接触除外的其他食物。
“及时给小宝宝添加辅食将可以起到三个方面的重要作用。”冉隆蓉表示，4～6个月是婴幼儿生长发育的关键月龄。当许多年轻妈妈为宝宝能否健壮成长而绞尽脑汁时，却往往忽视了宝宝生长发育的最关键时机。事实上，6个月以上的宝宝如果仅依靠喂养已经不能满足其生长需要了，如果不及时添加辅食，宝宝的生长发育就会减慢或者停滞，也容易引起各种营养缺乏或感染性;其次，让宝宝在这一时间开始接触少量的其他食物，可以为将来断奶做好铺垫，此外，在4个月左右让宝宝通过辅食学习咀嚼、吞咽等也是十分必要的，如果错过了这个学习的最佳时间，将来其他方面能力的学习都会受到一定影响。
添辅食不当小心成“病宝宝”
“宝宝已经5个月了，一直以来身体都很健康，可是，这几天让宝宝开始尝试吃蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后，大便便开始出现了变稀和发绿的情况，最后还拉起了肚子。这些新添加的辅食我都做得很仔细，卫生绝对没有问题，也没有给宝宝喂得很多，但宝宝为何却出现了消化不良的情况呢?”近日来，菁菁妈妈十分难过，对于宝宝出现的问题一头雾水。对此，欢欢妈妈也有同感，开始给宝宝添加辅食后，宝
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