孩子的消化功能还未发育成熟，容易发生消化不良。而能够促进消化的健脾消食片虽然口味酸甜，可无论是什么药或多或少都有副作用，经常服用是不利于孩子的健康，这类药物跟任何药物一样也是需要定量食用的。所以不要把健脾消食片当做小零食常给孩子吃。如果孩子食欲不佳，在服用健胃消食药的同时，还应注意培养孩子养成定时定量饮食的规律，少食生冷、甘甜、油腻的等食物，不让孩子由着性子随便吃零食。
下面介绍一下健胃消食片的作用。
根据健胃消食片的说明书及健胃消食片的成分可知健胃消食片的作用：山楂、麦芽消食化积，主治消化不良、不思饮食、脘腹胀闷等症；陈皮行气导滞，具有运脾健胃之功效；太子参、淮山药可健脾益气，补而不燥，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。健胃消食片的作用综述为增强胃动力药，又帮助消化。
健胃消食片吃法：健胃消食片什么时候吃好？
由健胃消食片的作用增强胃动力药，又帮助消化可知健胃消食片适合在饭后吃，饮食过后，若是胃动力不足，可以服用健胃消食片来增加胃动力进而帮助消化。
虽然说明书中没有说明健胃消食片在什么时候吃，但是毕竟是药三分毒，若是空腹吃健胃消食片的话，势必会对胃造成影响的。
健胃消食片的作用是增强胃动力药，又帮助消化，并且适合在饭后吃。
但是我们万万不可依赖健胃消食片来消化食物，而是合理有规律的饮食，把喂养好才是王道。
如果遇到消化不良了，当然需要吃健胃消食片了。
消食片不能经常给宝宝吃
四岁的女孩倩倩吃饭特别不规律，倩倩的父母觉得孩子是消化不良，就自作主张去药店买了一些消食片，当做“小零食”经常拿给倩倩吃。然而，一段时间后，倩倩所谓的“消化不良”的毛病不仅没有好，反而出现了胃疼等症状。儿科专家仔细诊断后发现，这极有可能是过多食用消食片导致。
这是因为，孩子的消化功能还未发育成熟，容易造成消化不良，偶尔有规律地吃点消食片，有助于改善孩子食欲。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药，甚至把消食片当做零食给孩子吃，是非常错误的。人摄取的食物，要由胃、肠负责消化吸收，如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠的功能反而会因此退化，久而久之，小儿本来就不强壮的胃、肠功能反而会更弱，不利于孩子的成长发育。
消食片的主要成分是山楂、山药，中医认为这些都属于热性，一般吃消食片都不应多于两天，否则容易积生内热，内心有“火”，这样一来，人的抵抗力就会下降，稍遇风寒，就容易受凉，导致上呼吸道感染等。
此外，消食片含酸性物质比较多，脾胃虚寒的人不宜多吃，特别是小儿，本身就处于身体发育阶段，肠、胃功能都还很不完善，长期大量服用或者习惯性食用，会导致脾胃功能进一步减弱。
专家建议，幼儿要从根本上远离积食毛病，一方面家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量，养成良好的排泄习惯，排便规律及时;另一方面，孩子膳食中要注意纤维的摄入与水分的补充。一旦孩子出现积食和不消化的情况，要通过适当的饮食调节或腹部按摩来解决，没有必要单纯依赖药物治疗。
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