游戏目的：让孩子在趣味的游戏中，区分走与跑的不同，在快与慢的节奏中，学习掌控自己的肌肉。
准备道具：呼拉圈(两人一个)、或是小投环(一人一个)
游戏说明：
1.邀请孩子进行开汽车的游戏，可以载客人(两人一个)，也可以单独自己一个人开。
2.当小朋友选好以后，告诉孩子汽车有时快、有时慢。快的时候用跑的、慢的时候用走的，并示范跑与走的动作，让孩子自由调整步伐。
注意事项：
由于有些时候需要跑步，因此在游戏前，爸妈们要注意场地是否够大，避免孩子因为不小心互相碰撞或是撞到家具而受伤。
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