父母或其他亲近的人去世，原本称心的工作丢失，生活中另一半的离去等等，都可能会使人的心理受到重大打击，甚至感觉濒临崩溃的状态。原来很正常的事务，如做饭、带孩子、购物，这一切可能都会让人生厌。
怎么办：
*不要因为成人的抑郁，而让孩子感觉受到了抛弃。
当一个人受到抑郁困扰的时候，一定要寻求周围人的帮助。比如，找一个最可靠的人帮助你带几天孩子。有条件的话，可以寻求心理治疗师的帮助。如果抑郁比较严重，医生会建议吃一些抗抑郁的药，以帮助调节情绪、改善睡眠，帮助你更快地从抑郁的状态中走出来。
*而对于孩子，这时候的他已经能够感受成人的情绪了。
所以，当成人因为一些不幸的事件而导致了抑郁，不要向孩子隐瞒，而是要向他解释为什么。当孩子知道原因之后，他会放松心情，而不会认为是由于自己做错了什么事情而惹得爸爸妈妈不开心。另外，大人有勇气去战胜生活中的困难考验，对孩子也是一种积极的影响。
看这位妈妈是怎样把孩子喂的营养不良，以后千万不要这样喂孩子！
孩子一日三餐对吃了，为什么去医院检查的时候医生还说营养不良呢？看这位妈妈是怎样把孩子喂的营养不良，各位妈妈要引以为戒千万不要这样喂孩子！文丨鸽子医生一个典型的喂养不当导致宝宝发育不良的案例，分享给大家，妈妈们要引以为鉴哦。宝宝的基本情况：女宝，32个月，身长90cm，体重11kg。宝宝自2岁以来，每天保持奶量480ml、白开水200ml。对主食的品种没有特殊偏好，饿的时候甚至可以接受米饭和小米粥一起吃；每日固定2粒腰果，偶尔吃一次果丹皮，其余零食基本不吃。一日饮食清单如下：早餐：配方奶180mL加餐：水果1个（桃子/香蕉）午餐：米饭（馒头）50g+小米粥一碗+煮鸡蛋一枚+蔬菜（凉拌菜若干）加餐：水果（火龙果半个或酸奶一盒）配方奶120mL晚餐：鸡蛋饼（含菜）/切片面包+米粥1碗加餐：水果1个（桃子/其他瓜果）睡前：配方奶180mL目前妈妈发愁的是，始终无法将每日膳食改成2顿奶加3顿饭的形式。曾经尝试减掉下午的一顿配方奶，替换成饼干或者小点心之类的食品，但孩子始终不接受这种改变，且在不喝奶的情况下，也没有表现出饥饿感，如果强行喂食会出现干呕情况。妈妈们有没有从宝宝的食谱中发现问题呢？我们一起来看下吧。首先，宝宝每日的配方奶不到500ml。其次，宝宝吃凉拌蔬菜，饮食中缺少植物油，而且没有肉、鱼的摄入，要谨防宝宝贫血。最后，饮食中水果每天3次太多，导致能量和蛋白质摄入不足。正确喂养该是这样，妈妈们有受到启发吗？奶类（配方奶、牛奶等）是保证婴幼儿发育的“关键”食物，每日应达到600毫升以上，特别是对身高体重不足的宝宝。用其他食物代替奶类是非常错误的。宝宝食谱中增加肉类和米粉（加铁），保证充足铁摄入，缺铁性贫血的患病风险大增，应注意检查。婴幼儿每天多次、大量进食水果是导致“体重不足”或“发育迟缓”的重要原因之一。凡身高体重已经出现问题的宝宝应减少水果摄入，每天最多1次，每次最多100克。脂肪是宝宝所需能量的重要来源，特别是对体重不足的宝宝，应有意增加一些植物油（如每天15克）。
开朗活泼的孩子不用妈妈操心
性格品质决定人的命运，而人的优良性格是早期奠定的。在早期教育中，性格的培养应该放在首位，属重中之重。国内有研究机构曾经对1000名3~10岁的幼儿做过一个调查，结果显示：18%的幼儿具备良好性格，82%的幼儿性格有或多或少问题，而25.7%的幼儿性格恶劣，让人不得不为之担忧。
人的性格品质是多方面的，以下6个方面是良好性格的基础，如果从小具有这6种性格品质，长大了其他优良品质都会自然派生出来。
快乐活泼
快乐的孩子爱笑不爱哭，无忧无虑。而活泼并不只是好动，更不等同于吵闹。活泼的孩子有6个表现：
表情活泼：脸部表情丰富生动，看得出微笑、高兴、着急等情绪，可跟大人开玩笑;
嘴巴活泼：表达、吐词清晰，喜欢讲故事见闻、猜谜语、说绕口令等;
感知活泼：见过的、听过的、做过的记得快，认颜色、形状、方向都很清楚;
双手活泼：会劳动，会做手工，饲养小动物、种花种草等，手很灵巧;
身体活泼：表现在能歌善舞，爱做游戏、爱运动等;
思想活泼：喜欢提问、讨论、争论、识字和读书等。
安静专注
不能安静专注的人难以成就大事，活泼的内在表现就是安静。而专注的孩子，即使是玩也能玩得专心，全身心地投入在玩耍中，得到最大的快乐和收获。而不能专注的孩子，该静静不下来，注意分散，“玩野”之后到小学再去纠正就很困难了，智力发展也会受到严重影响。
勇敢自信
婴幼儿的勇敢自信主要表现在不怕黑暗、鬼怪、孤独、小动物、陌生人和陌生环境等。如果孩子感觉到自己很可爱，即使只是潜意识的感觉，也会有自信情感的流露，这与骄傲、没礼貌、不友好的性格完全是两码事，不可混为一谈。
勤劳善良
从小会劳动的人以劳动为乐，也会关心人。大人回到家，孩子帮你拿拖鞋，你的鼓励“宝宝真乖、真能干”是对他最好的肯定。从小关心家人和周围的人，这样的孩子一定是个道德高尚的人。我建议4~5岁的孩子要学会做饭，5~6岁的孩子要学会做菜。
独立精神
孩子的独立性格应该表现在从小自己会睡、会坐、会玩;1岁以后可自己吃饭，吃得好、吃得快;会走之后，能够自己做自己喜欢的事情;在父母的字典里没有“催”字。如果一个连吃饭都要家长七八遍催促、没有责任感的人，以后上学、找工作等都会依赖人，何谈成材?
创造精神
表现在对新奇的事情爱看、爱听、爱摸、爱做、爱问、爱记;喜欢自己动手，想办法玩耍，搞小发明等;家长特别要注意培养孩子的求异、逆向和发散思维。
性格培养是有规律的，不靠督促、说教和打骂，而是靠不露痕迹的“潜教育”，包括环境育人、行为育人、爱的教育和积极暗示等。
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