“有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的‘速效断奶法’，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。”这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。
回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。一般而言，哺乳时间长达10个月至1年的，可以使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月的断奶者，可采用人工回奶方法，比如：用生麦芽煮水，以达到回奶效果。
专家指点科学断奶
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用。
1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了；如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉；
2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉；
3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；同时断掉临睡前和夜里的奶。
4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。
请问哪位妈妈已经断过奶了，哪种办法较好。 亲亲宝宝网 育儿知识
我要离开我的宝宝半个月的时间因工作需要，想要先断一段时间的奶，等回来后再继续喂养。在半个月的时间里如何使奶减少（能否吃回奶药）。 所以，现在实行母乳喂养的家庭很多，如果能用母乳喂养到6个月，对孩子的免疫力很有帮助。但到宝宝四五个月时，妈妈要上班了，宝宝的胃口也大了，从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来。宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段，你知道吗?
3～4个月，逐渐断母乳，用奶瓶
首先，在确定给宝宝使用奶瓶之前，应该先培养宝宝在固定时间进食的习惯，这样可以更方便你让宝宝习惯用奶瓶来进食。
先将母奶挤出保存在奶瓶里，到宝宝的正常进食时间时，由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始，宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌的情绪，请喂奶人用亲切的语言与他交流，小月份的宝宝比较容易接受新的事物，因此，只要有足够的耐心，一般是可以以此来取代妈妈的喂养的。
当然，也有一些宝宝会十分依赖妈妈，并且不容易妥协，那么，不要一味地勉强他，让给妈妈来喂吧。不过，要注意姿势的改变，提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上，让宝宝的头朝外，用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候，爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流，然后，在宝宝情绪愉悦的时候换人，让他渐渐习惯新的进食方式。
让宝宝接受奶瓶需要循序渐进，首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段，在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃几口，使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样，让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式，要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。
当然传统的方式也可以尝试，比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精，让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件发射，不过，这个方式可能会伤害宝宝的感情，妈妈的乳头也会被辣到，不到万不得已尽量不要使用这种方法。
小提醒：在这个阶段耐心和决心可是缺一不可的。宝宝会哭闹甚至拒食，要有充分的思想准备哟。
6～7个月断掉奶瓶
5～6个月开始长牙的宝宝需要吃黏稠一些的东西，像米糊、烂面条之类，可以帮助他建立较强的咀嚼能力。而且，宝宝需要的能量也不是母乳加牛奶就可以满足的。那么，奶瓶就不能满足他的进食需要了。可是，对于宝宝来说，刚刚习惯了奶瓶，又要与他说再见，真是很不快乐哟，爸爸妈妈要好好为宝宝计划一下：
（1）最理想的方法，水杯或碗=好吃的东西。
宝宝约5、6月时，可以自己拿住东西了。我们在给宝宝喝他喜欢的东西时，将它们装在水杯或碗里面，比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等，让宝宝看见水杯或碗就能产生快乐的联想，这样，宝宝对水杯的好感会逐渐建立起来，再用水杯喂他吃东西他就不会抗拒了。
（2）让宝宝自己拿。
宝宝一直在尝试使用自己的小手，当他想拿起水杯时，请抓住这个机会。在宝宝的塑料水杯里放少量的水，让宝宝可以轻易地拿起来，在他喝完杯中的水之后，可以让他多拿一会儿杯子，这样宝宝会很有成就感，并把用杯子喝水当成一个快乐的游戏，并进一步接受杯子成为进食的工具。
（3）可爱的杯子和碗。
让宝宝用的杯子和碗首先应该是轻巧和牢固的，不过图案和颜色也很重
。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西，红、黄、橙色等都容易吸引宝宝的注意力，如果杯壁上有一些小而可爱的图案就更好了，宝宝会喜欢上新的进食工具的。当然，为了方便宝宝拿住，最好选择双耳杯或是有柄的碗，宝宝的小手虽然有不小的力量，但他的手指灵巧度还不高。
（4）像大人一样地吃。
宝宝的模仿能力和模仿欲望都是很强的，所以，让孩子和家人一起进食，有助于孩子接受新的进食方式。在宝宝拿着水杯和家人一起像模像样地进食以后，宝宝会产生兴趣，并逐渐知道，只有用大口杯或碗进食，才能像爸爸妈妈一样地吃。而且，这对培养今后的进食习惯也是十分重要的。
小提醒：抓住时机，更有成效。
在宝宝两岁以前，还比较容易接受新的改变，可一旦他进入两周岁，你就会发现，再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难，所以，要想为宝宝断奶，时机一定不容错过。
两岁之前，断掉奶嘴
为了缓解宝宝的焦虑情绪，在让他（她）断母乳、断奶瓶的时候，让他（她）吸吮奶嘴是一种不错的办法，两岁以前的宝宝可以通过口唇的触感有效地获取愉悦的信息。但宝宝总不能一直含着奶嘴吧。在两岁以前，我们要帮他（她）戒掉奶嘴，以便更好地培养宝宝的独立性格。
（1）减少宝宝的无聊时间。
宝宝在无聊的时候，会特别依赖奶嘴。那么，就尽量不要让他（她）无聊。增加与宝宝游戏的时间，让他（她）的注意力转移，宝宝对游戏的兴趣足以让他（她）放弃奶嘴。
（2）让小嘴巴动起来。
多跟宝宝说话，教他念儿歌，说单字，他（她）的小嘴巴动个不停，自然就减少了含奶嘴的时间了。
（3）拿掉奶嘴再说话。
有的时候，宝宝会含着奶嘴跟你说话，这时，你一定要轻轻地帮宝宝拿掉奶嘴，并且告诉他（她），你含着奶嘴我就听不清你说话了，这样宝宝就知道了，不能一直含着奶嘴。
（4）转移注意力。
宝宝哭闹的时候，我们有时会主动将奶嘴放在他（她）的嘴里，希望停止他（她）的叫喊。可是，如果希望帮助宝宝戒掉奶嘴，就不要这么做了。宝宝哭闹的时候，陪他（她）玩个游戏吧，可以转移他（她）的注意力。并让宝宝知道别的东西也可以让他（她）愉悦。
小提醒：尽量别让宝宝养成含着奶嘴入睡的习惯。如果含着奶嘴入睡以后，奶嘴掉落了，就不要再给他（她）含回去，用你温柔的语言哄哄他（她）吧。
在经过这样的三部曲后，宝宝有了健康的饮食习惯，可以给他（她）摄取各种营养的机会了。在宝宝开始像大人一样的进食以后，请为他（她）多准备一些食物的品种，一日三餐的种类最好有所变化，如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为他（她）提供，也许，宝宝会偏食、挑食。当然，在断奶以后，宝宝还是应该每天喝些牛奶的，牛奶可以为宝宝的成长提供丰富的钙、蛋白质和各种营养素。
天那，幸亏你问一句，要不就等着后悔吧！！！
1，奶如果“回去”，就不可能再有了！！！！
2，必须每天按时用吸奶器把奶吸出，保持和喂奶时一样的状态，才能保证出差回来
继续喂奶。
3，和宝宝分开的时间（半个月）太长了，不知你回来后宝宝还要不要你的奶。很多
孩子就不要了。
不知你的宝宝多大，如果小于半岁，我劝你慎重考虑，最好别出差了！
现在开始减少喂奶次数，每天给孩子吃1-2次奶粉，逐渐减少喂母乳次数，让他习惯用奶瓶吃奶粉，他少吃几次，你的奶也会减少一些，最近你不要喝汤
，建议你不要吃药，害怕半个月后你没奶了。在这半个月里，每天挤出一些，保持还有奶水。
最好不出门，或把奶挤到奶瓶里放到冰箱里保存，让孩子每天喝道你的奶。你回来后只能还这样喂。在外每天你用挤奶器挤出你的奶。不要吃回奶药。那样你的奶就没了。到1岁时，（在春或秋）你再吃回奶药，奶不多时，一天都不让孩子吃，晚上孩子在哭也要狠心不让他吃，在奶头上抹蒜，我就是这样断的奶，孩子一直跟我睡，让孩子多喝水，不然孩子会哭坏嗓子。如奶好多让孩子吃几个月，还是母乳喂养好。
如果还想继续喂奶的话，最好不要出差了。要知道这么长的时间宝宝没有吃到妈妈的奶，不管你回来后还有没有奶，宝宝都已经实际上断奶了，如果宝宝太小，就放弃吧，人生总有些什么需要取舍的，为了宝宝，你就做一点牺牲吧。也不要因为这样就决定给宝宝断奶，要知道金水银水不如妈妈的奶水哦，有些事情是不能回头的，不要过了又后悔，我儿子是一岁二个月断的奶，我现在好后悔呀，有时做梦都会想宝宝在吃着妈妈的咪咪的时候的样子，可惜再也无法重来了。
你可以用吸奶器（一般商场均有出售）,按每日喂奶的时间吸出奶水,这样就不会断奶,最好不要吃回奶药,因奶水一旦断了,就很难有,麻烦一点总要的啦;自己在外请不要乱吃东西,注意营养,半个月后你还想继续喂小孩哦!
你BB现在多大了?如果你想外出,最好要先让BB习惯吃其它食物,如果能吃杂粮,就让他吃杂粮（米糊,米汤等）,不要全依赖奶粉,因一旦全日吃奶粉,到时你回来了就算有奶,你BB都不会吃了,且粉奶容易上火,自己磨的（不要到外面买,不安全）米糊就新鲜点,实际点,要想味道好点,就用鱼煲烫,把鱼捞起再煮米糊;
以上是我在BB才2个月多时也要到外面工作的经验;
孕期运动能让胎儿的脑活性化 亲亲宝宝网 育儿知识
妊娠中的运动，不仅对安产有帮助，也能有效地转变孕妇的心情。运功能充分地摄取氧气。通常，胎儿是通过脐带来摄取氧气或营养，如果母亲能充分地摄取氧气，胎儿的脑即会因为充足的氧气而变得活性化。运动能生出头脑好的孩子.这并不是夸张的说法。
脉搏一分钟跳动120次时，是摄取氧气最好的时机，当脉博超过150次时，反而会呈现氧气不足的状态。剧烈运动后，呼吸急促，连话都说不出来，这是因为想取回运动中不足的氧气部分。
充分摄取氧气是运动的目的之一，一旦运动过于剧烈，造成摄取氧气不足，即会造成反效果。这样，会抑制胎儿的脑的发达。如果这样，还不如什么都不要做：为了避免发生这种情形.运动到只要稍微流汗的程度即可。
没有必要每天运动，最重要的是，要配合自己的身体状态来进行
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