导读： 1.味道 2.方便喂养 3.含钙量 母婴 频道专家提醒： 十一坊牛乳钙粉
钙是人体内含量多的矿物质之一，人体对钙的需要量很大，体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡。婴幼儿在出生第一年生长最迅速，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。因此宝宝在出生后就需要补钙，而第一口钙尤其重要。
值得家长注意的是，宝宝的味蕾正处在快速发育阶段，味蕾细胞很娇嫩，过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝。在选择宝宝的第一口钙时，如果补钙产品口味过酸过甜，宝宝们灵敏的小舌头很快就会放弃淡淡的母乳味道，而疯狂迷恋上过酸过甜的钙剂，为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患，甚至可能会影响成年后的饮食习惯。
那到底应该如何为宝宝选择补钙产品呢?市面上的钙制剂不仅品牌多、种类多、适用的年龄范围跨度大，难免让年轻父母无从选择。为宝宝选钙应从以下3方面考虑：
1.味道
宝宝的味觉是天生的，但味蕾发育受后天影响。3个月的宝宝就能表示出自己对不同口味的好恶，因此，很多婴童产品都在口味上下功夫，水果味、酸甜味等等，以此吸引宝宝。但需要注意的是，婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过多过重的口味会影响宝宝的味蕾发育，导致偏食挑食。
什么口味的补钙产品最适合婴幼儿呢?天然无味或者近似母乳的淡奶味最佳，因为宝宝容易接受，而且不会形成重口味的依赖，从而保护味蕾。
2.方便喂养
现在很多所谓的口服液以及冲剂，由于含钙量低，要满足宝宝的钙需求，都需要给宝宝服用很大的量，这无形中加大了妈妈喂养的难度。少量的水既能冲开的钙剂是最为理想的，这样喂起来方便，也就不会出现妈妈满屋子追着喂药的场面了。
3.含钙量
市面上的婴幼儿补钙产品按钙源不同可分四类：碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙、生物碳酸钙，这四类产品的含钙量、溶解度、吸收效果都不相同。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂，最大的优点是含钙量高(达到40%)、钙源稳定安全。
母婴
频道专家提醒：
钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，小编这里推荐 ：十一坊牛乳钙粉
http://www.120top.cn/goods-469.html? source=9939-mh可增强体质、提高免疫力;增强骨骼、肌肉、神经、软骨节生长。(编辑：苗皓)
妈妈应该怎样给宝宝选择有益的食品呢？
一、1块耐咀嚼巧克力全麦棒，包含118卡路里热量和5克脂肪。
为什么：全麦棒的组织结构及巧克力的味道与饼干相同，但是却比饼干的脂肪含量和热量少得多。同时，独立包装的全麦棒比较容易控制数量，孩子喜欢不断地从饼干桶中拿饼干，但遇到独立包装的全麦棒，一两块便足够了。
二、300毫升橙味矿泉水或鲜榨果汁，包含50卡路里热量。
为什么：橙味矿泉水含有维生素C及叶酸，可以提供专家建议的每日所需维生素C量的50%以上。同时鲜榨果汁富含钙质和维生素D，糖含量较低。
三、半个全小麦皮塔饼面包加2茶匙鹰嘴豆泥，包含有115卡路里热量，3.5克脂肪，3.5克纤维。
为什么：不仅仅因为皮塔饼和鹰嘴豆泥脂肪含量低，纤维含量高，而且把皮塔饼面包撕成小块的动作可以减缓嘴部无意识地咀嚼。
四、200克烤玉米片，1/4杯微波炉溶化的低脂干酪碎片，100克全脱脂薯片，包含169卡路里热量，3克脂肪，2.5克纤维。
久久健康网温馨提示：
乳酪的卡路里比较高，但干酪却是低脂肪、高钙质和高蛋白质的良好来源，同时全脱脂的薯片不但增加了辛辣口味，而且含有维生素A和β胡萝卜素。(编辑：苗皓)
妈妈应该怎样面对宝宝的第一个反抗期呢？
妈妈们先别着急担心宝宝“变坏”，宝宝2岁以后，主观能动性越来越强，对成人的要求和安排才会表现出越来越大的自主选择性，喜欢说“不”、“我就要……”等，这表明，宝宝已经开始进入了人生的第一个心理反抗期。
这个阶段宝宝所表现出来的“我不要”或“我就要”，其实是一种探索的过程，如果妈妈没有及时认识到这种心理特点，一味训斥、阻止或惩罚孩子，就会导致宝宝的“发展危机”，独立性和自主性受到压抑，如，做事畏首畏尾，凡事看大人眼色，甚至执拗性强，逆向而行等。
下面这些建议或许可以帮你做个更聪明的妈妈，学习如何对待令你头疼的小宝宝。
宝宝发难：吃饭时，2岁大的他以为自己是奥运会参赛选手，食物不是往嘴里送，而是常常投掷出去。
为妈妈支招：离开饭桌，但这不是一种惩罚，而是一个让他知道自己错就要让他定会专心致志吃饭的。
宝宝发难：2岁多的他最喜欢爬高，抓着东西来回晃悠，好像他的误的方法。你要说的只是“吃饭时不应该这样做”或者“你肯定是吃饱了吧”。也许他真的是饱了，肚子饿的孩子一
宝宝吃饭时耍赖的问题是每个妈妈都可能遇到的。如果他继续乱扔食物，人生目标是做个表演杂技的空中飞人。
为妈妈支招：
孩子注定要在不断冒险的过程中学习和成长。总体来说，冒险是件好事，但是一定不能让看急诊成为冒险的代价。应尽可能为孩子提供跑、爬和跳的安全空间，比如在地上放软垫子，这样即使孩子从高处跳下来也比较安全。
当孩子处于危险状态时，家长要立刻告诉他一些限制。比如当孩子爬到小三轮车的车座时，要马上把他抱下来，并告诉他：“你站在上面，会掉下来摔伤的。”
宝宝发难：无论你何时打电话，你2岁的孩子都会认为自由时间到了，想做什么都可以。
为妈妈支招：
当家长在打电话时，孩子因父母没空理他而感到烦恼，索性竭力做出一些事情引起父母的注意。这时父母不必挂上电话，满足孩子的需求是对他不好行为的鼓励。相反，父母边打电话，边找些玩具或者画报给孩子，分散他的注意力，只要他有事情做，就顾不上父母是否在打电话了。
宝宝发难：你3岁的宝宝深信衣服没有用，会把所有衣服都脱下来，甚至出门游玩也坚决不肯戴上遮阳帽。
为妈妈支招：
对于3岁的孩子来说，爱光屁股是个很容易纠正的习惯。试试给他穿一些不易脱下的衣服，比如在背后系扣子的上衣，需要系腰带的裤子，并不断对孩子灌输这样的概念：小孩是应该穿衣服的。向孩子讲明穿戴衣物的好处，比如戴帽子可以遮挡太阳等，但不要忘了给孩子准备他喜欢的太阳帽，告诉他戴上帽子会显得很酷。
宝宝发难：你2岁半的儿子向你喊叫着说：“我不喜欢你!”
久健康网温馨提示：不要因为孩子这种行为而开始责备自己。向父母喊叫“我不喜欢你”只是孩子试着镇住父母的一种方法。最好的解决办法就是保持冷静，找出孩子到底在气恼什么。知道了真相，问题自然就解决了。
(编辑：苗皓)
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