我们都知道坚持母乳喂养会让妈妈们的身材恢复得更快，据最新消息报道，坚持母乳喂养半年可以领妈妈们在几十年以后的身材更加面条，下面我们具体来了解一下吧。
妈妈们都相信喂母乳能更快恢复身材。近日，英国《每日邮报》给母乳喂养的妈妈们带来了一个更好的消息：研究发现，坚持母乳喂养6个月的妈妈们，在几十年后身材也更苗条。
坚持母乳喂养到6个月
为了孩子的健康，希望做妈妈坚持母乳喂养到6个月。
如条件不允许可人工喂养，奶量不再增加，每天喂3－4次。每次喂150－200毫升。可以在早上6：00时、中午11：00时，下午17：00时、晚上22：00时各喂1次奶。上午9：00－10：00时及下午15：00－16：00时添加两次辅食。
6个月的孩子每天可吃两次粥，每次1/2－1碗，可以吃少量烂面片，鸡蛋黄应保证每天1个，每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等，但要从少到多，逐渐增加辅食。
6个月小儿正是出牙的进修，所以，应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼，磨磨牙床，促进牙齿生长。
坚持母乳喂养关键在第一个月
对母亲来说，母乳喂养可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率。
母乳喂养是母婴情感的纽带，给婴儿带来安全感，给母亲带来愉悦。母乳喂养，关键在第一个月新妈妈寒蕾说：喂奶好像一场战争，“抗战”没几天，结局是我“战败”。宝宝饿得哇哇哭，自己心力交瘁加心痛。
“母乳喂养的道理我全明白，可宝宝挨饿，我实在不忍心，改配方奶喂养算了，可以吗?”电话里的声音很无奈。
一位经验老到的“月嫂”说：她已经做了10来家“月嫂”，发现很多新妈妈都会在宝宝出生的最初1~3周打“退堂鼓”，想放弃母乳喂养，改换奶瓶。因为她们的宝宝整天吃不饱，要吸奶，妈妈奶少人累。唉，万事开头难呀!“过来人”妈妈的话：
刚开始哺乳真辛苦。若不是丈夫和我妈妈的坚持，自己好几次都想放弃。如果一开始就有人告诉新妈妈，咬牙度过艰难的开头几周，以后喂母乳就不会那么累，反而有满足感，我相信大家就会坚持了，也有信心了。
儿科医生的提示：
母乳喂养，最难的的确就在开头那几周。新手妈妈需要学会正确的授乳姿势，宝宝需要学会正确的含住技巧。乳头疼痛、乳汁不足等等问题的原因都是因为没有掌握正确的技巧，最终导致妈妈信心不足，放弃母乳喂养。
小贴士：母乳的特殊营养成分能促进宝宝大脑发育*母乳含有配方奶所没有的激素和成长因子，以及有助于神经系统发育的特殊脂肪，母乳比配方奶多出了约400种营养素，最适合宝宝脑部的成长发育。
*母乳含有乳糖，乳糖是中枢神经系统发育的重要因素。研究发现，乳汁中乳糖含量越高的哺乳动物，脑部就越大。乳糖还能促进钙质吸收，有助宝宝的骨骼发育。初生宝宝吸奶的特点宝宝在子宫里，通过吸吮自己的手、手指和脚，已经练习了好一阵子吸吮的技巧了。大部分初生宝宝，会轻轻舔几下妈妈的乳头，吸几下，然后再舔几下、吸几下。出生的最初几小时，甚至几天里，宝宝吃奶都是吸吸停停的。妈妈尽可放心，你的宝宝现在并不需要大吃大喝。尽管宝宝吸吮没问题，但确实需要妈妈教他学会怎样正确含住乳晕。
最初几天，妈妈乳汁分泌比较少喂奶的最初几天，妈妈的乳汁分泌比较少。和配方奶喂养相比，母乳喂养初期的宝宝，得到的乳汁比较少。所以，这个时候，母乳喂养宝宝吃奶的次数要比配方奶喂养的多几次才行，否则，宝宝会饿。当然这样一来，妈妈也就比较辛苦了。
有的新生儿需要每小时喂奶一次，有的3小时一次。哪怕半夜三更都如此。
坚持就是胜利
妈妈都说，自己辛苦还是小事，就怕宝宝吃不饱，饿着，会营养不良。不少妈妈都是因为怕宝宝吃不饱而给他添加了配方奶，或者干脆改用配方奶喂养。妈妈的乳汁太宝贵，对宝宝太重要，轻易放弃太可惜了。随着宝宝经常不断的吸吮，乳房不断得到刺激，泌乳量就会增加，用不了多久喂奶的间隔时间就会延长。另一方面，宝宝不断生长发育，胃容量也会不断变大。到满月时，你们双方已经配合默契，心心相印了。妈妈的乳汁分泌越来越充足，宝宝吃奶越来越老练、满足。宝宝夜间睡眠变得长一些了，可能晚上10~凌晨2点都不用喂奶，4个月时，他可能会一觉睡上6小时了。
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