对产后新妈妈而言，分娩后身体都会非常的虚弱，因此，需要长时间的休息，但此时新妈妈不得不面临这样一个问题，那就是母乳喂养，有的新妈妈很难坚持下来，在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈几个技巧，有助于你产后坚持母乳喂养，一起来看看吧。
初为人母精神要放松
初为人母的新妈妈在喂养宝宝的时候往往会显得措手不及，第一次喂奶也是非常有讲究的，第一次喂奶前要先用清洁的淡盐水纱布清洁乳房，以防止乳头感染及避免新生儿口腔发炎。然后洗净双手后轻揉乳房，开始喂奶。第一次喂奶，妈妈要精神放松，不可以紧张。
自然生产的妈妈可以坐起来，将宝宝抱在怀里哺乳，剖宫产的妈妈可以侧卧(以不压住伤口为宜)来喂奶。第一次如果奶量不多也没有关系，隔几分钟让宝宝吸一次，慢慢就好了，决不可以因为奶少就不喂给宝宝了。
掌握正确的喂奶姿势
有一个最根本的姿势，抱孩子要让孩子感觉很舒服，胳膊放在他的脖子劲下有力的支撑，手部很自然贴在后背，右手抱起来在孩子小屁股位置，将孩子整个托起来。然后孩子侧方位的时候，孩子头和身体成一条直线。孩子吸的过程中鼻孔要露出来，最关键一个动作，让他的嘴要长得足够大，要吸住妈妈大部分乳晕，尤其下部分乳晕要长得足够大。
喂奶时不要让宝宝歇息的太久
宝宝吸奶时用的力量很大，所以在喂养的时候就会出现吸一下停一下的特点，就好像是吸一下就累了，需要歇息。这个歇息的时间必须控制好，不能让宝宝歇息的太久，不然就会睡着，当宝宝睡着后是弄不醒的。如果宝宝停下来了，就让他歇几秒钟，然后用手轻轻的摸宝宝的脸和头，让他继续吸。
按宝宝需要进行哺乳
根据时间和掌握好供奶的分量，在确定不是宝宝尿了或者是不舒服时在对其进行喂奶早期的时间建议一天至少八次才能体现一个按需哺乳。
母乳喂养必须要掌握的几个技巧
母乳喂养看似简单，但实际上要注意的小细节有很多，稍有不注意就会对宝宝产生不利的影响，所以妈妈们最好是能掌握一些喂养技巧，这样才会有助于母乳喂养成功的进行，在此，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，母乳喂养必须要掌握的几个技巧，一起来看看吧。
母乳喂养看似简单，但实际上要注意的小细节有很多，稍有不注意就会对宝宝产生不利的影响，所以妈妈们最好是能掌握一些喂养技巧，这样才会有助于母乳喂养成功的进行，在此，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，母乳喂养必须要掌握的几个技巧，一起来看看吧。
1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。
2.嘴乳衔接
一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。
母乳喂养必须要掌握的几个技巧
3.嘴乳衔接的检查
婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)，而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。
4.给宝宝留点呼吸空间
宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。
5.终止吸吮
如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
亲亲宝贝小编友情提醒：
夜间喂奶要小心
很多妈妈在月子里因为生产都非常疲劳，再加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里妈妈就非常困。
一遇到晚上宝宝哭闹，妈妈就更累了，往往妈妈直接躺着喂宝宝奶，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能就不知不觉睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与妈妈得很近，熟睡的妈妈很容易堵住宝宝的鼻孔而引起宝宝窒息。为了避免不必要的悲剧发生，妈妈夜间喂奶时最好能坐起。
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母乳喂养的七个小技巧
目前，在母乳喂养倡议下，母乳该如何喂呢?母乳喂养看似一件最自然不过的事情，但这并不意味着乳汁在分娩之后就会自然流出来，而是需要一定的耐心和科学指导的。
技巧1：坚定母乳喂养的信心
·营养丰富，易于消化
母乳是上天赐给宝宝最好的食物，营养丰富，最易于消化，宝宝想吃随时都可以，且不用加热、温度适中，是其他乳制品不可替代的。
·有助于宝宝提高免疫力
母乳有着极其复杂的成分和搭配，其中所含的多种酶和免疫抗体能增强抵抗力，这对宝宝的成长非常关键，这些活性酶和抗体是人工无法制成的。
·加快体形恢复速度
哺乳能燃烧怀孕期间所储存的脂肪，增强子宫收缩、避孕，更快恢复和保持体形，也有利于降低乳癌的发生几率。
·增进母子感情
妈妈通过哺乳与宝宝肌肤相亲，增进母子之间的默契和感情，有利于宝宝的心理发育。此外，母乳喂养经济、卫生而安全，不需要花钱买奶粉，喂养方便省事，好处看得见哦。
技巧2：乳汁多分泌的秘密
·早开奶，勤吸吮
乳汁的分泌是泌乳反射和喷乳反射共同作用的结果，及早给宝宝吸吮母乳，积极刺激乳头及乳晕上的神经末梢，反射性地使脑垂体释放催乳素，促使乳腺细胞分泌乳汁。吸吮次数越多、越有力，乳汁分泌就越多。
·每天保持好心情
保持愉快的精神状态和乐观的情绪，避免生气、忧伤、悲观、焦虑不安等不良情绪或精神刺激。不良情绪会通过中枢神经的反射作用，减少催乳素的分泌导致缺奶。
·多吃富含营养的食物
多吃富含营养的食物，如蛋类、乳类、豆制品、瘦肉，补充绿色蔬菜和水果。各种汤类也是餐桌上不可缺少的食物，如鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤、醪糟蛋花汤等，有利于泌乳。
技巧3：及时捕捉宝宝的饥饿信号
宝宝饥饿的表现饥饿性哭闹;努嘴，试图用小嘴找乳头;当你把乳头送到宝宝嘴边时，他会急不可待地衔住乳头，满意地吸吮起来。
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