现在接近九成的家长都会给宝宝补钙,形成了一种全体补钙的现象,那么这种现象正常吗?是不是所有的宝宝都需要补钙呢?
疑问一:中国儿童普遍缺钙吗?【回应】专家认为,缺钙不准确,应是缺维生素D去年在北京出生的豆豆如今7个多月了。出生后不久,豆豆妈就按照出生医院的要求每天给孩子吃钙剂和维生素AD剂(俗称鱼肝油)。她很疑惑:“现在的小孩是否普遍缺钙?为何过去中国人不补钙而现在需要额外补钙?”这一问题同样困扰了许多年轻父母。中国疾控中心妇幼营养方面的研究员赖建强说,中国居民膳食以植物性食物为主,含钙丰富的奶及奶制品、豆制品等占膳食的比例有限,1992年和2002年全国营养调查结果表明,全国城乡人均每日钙摄入量为405.2毫克和389毫克,不足钙推荐摄入量的一半。不过这一解释并不能打消豆豆妈的疑虑。“对婴儿来说,以奶为主食,不存在成年人以植物性食物为主的钙摄入不足问题。到底该不该给孩子补钙?”北京协和医院儿科主任王丹华教授认为,儿童缺钙的说法不准确,应该说是缺维生素D(VD)。缺VD性佝偻病、缺铁性贫血、肺炎、腹泻这四种疾病,一直是我国儿童临床上的常见病、多发病,也是卫生部重点预防的疾病。儿童缺少VD,不能促进钙在肠道的吸引,钙也不会沉积到骨骼上,在临床上表现为缺钙的症状。“儿童最好从出生后就补VD,一直补到2岁。”王丹华说。
准妈妈应该怎样准确判断宝宝到底缺不缺钙
孩子出牙迟是缺钙吗?
孩子夜间哭闹是缺钙吗?
街边的仪器检测孩子缺钙是真的吗?
孩子检测出血钙正常是不是就不缺钙了?
……
相信很多的家长被一大堆这样的问题困扰着,究竟如何知道孩子缺不缺钙?用什么样的方法才能够获得真实的信息?让我们一起来对目前一些有关钙的检测方法作一次分析和了解。
1、测量血钙:人体内99%的钙都贮存在骨骼和牙齿中,血液中的钙还不到全身总量的1%。但是,因为血液钙浓度的高低对生命有很大的影响,如果血钙浓度波动较大,我们人体将连伸手、走路等一些简单的行为都无法完成,因此一般情况下人体会想方设法保持血钙浓度的恒定。当食物中的钙含量补充不足,或者缺少维生素D使钙吸收不良,血钙开始下降时,人体会使贮存在骨骼中的钙迅速释放到血液中,使血钙浓度上升,保持血钙浓度的恒定。因此,除非极度缺钙,否则血钙浓度是不会明显下降的。所以在一般情况下,血钙浓度并不能敏感地反映人体是否缺钙,也就是说血钙正常的人也会有缺钙的症状存在。
2、测量尿钙:曾有人想用测定一次尿钙浓度的方法来了解机体是否缺钙,但实际上尿钙浓度还受膳食、饮水量及肾功能等因素的影响,因此也不能测一次尿钙来反映人体是否缺钙。
3、街边的仪器检测:近年来,部分大、中城市的某些药店、商场门口,常常可以见到商家提供“单光子骨矿化测定仪”,为过往行人免费测定是否缺钙。其实,这种方式弊端很多。首先,这类仪器是用放射性同位素来测定的,会使围观者遭受不同程度的辐射。其次,未经严格训练的人员测量误差较大,标准值可人为设定,加上放射性同位素会不断衰变,因此,在这种情况下测定结果并不可靠。
4、医院双能量骨密度测定、超声波骨密度测定、CT骨密度当量测定:这些是目前被认为较为可靠的测定骨密度的方法,测量需要专业人员操作,误差小。
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(编辑:苗皓)
宝宝到底该不该多抱
“我这两天手酸、胳膊痛、腰痛,打字都有点儿困难,是不是得了‘妈妈手’?我该怎么办?”妞妞妈向网友发出了求助帖。
养育误区
许多新妈妈怕宝宝哭闹,整天把宝宝抱在怀里。有些父母、长辈觉得孩子抱多了会养成“抱癖”,主张宝宝能不抱就不抱。这两种做法对孩子的成长都是不利的。
专家支招
小宝宝从出生的那一刻起就希望有人抱。依偎在妈妈的怀中,倾听那熟悉的心跳,会减少宝宝来到这个陌生的环境的恐惧和不安。她喜欢成人的关照,喜欢吸吮母亲的乳汁,看母亲的脸,听母亲的声音。这些让他感到温暖,感到愉快,逐渐产生对母亲的依恋,这就是最初的母子亲情。
同时,抱宝宝还可以把宝宝从狭小的空间中解放出来,有利于扩大宝宝的视野。因此,抱一抱小宝宝对宝宝的成长是有益的。其实,多抱有利于宝宝的大脑发育、精神发育以及身体生长,使宝宝体形优美,性格温和,并且这也是宝宝的运动之一。躺着的宝宝只能看到很少的事物,缺乏神经发育必需的各种丰富的刺激,缺乏感情交流。
建议妈妈们在抱宝宝时,采用左手托住婴儿的背、脖子和头,右手托住孩子的臀部和腰部的方式,这样的抱法会让宝宝感到舒适。
但是,宝宝并不是抱得越多越好,更不能多到抱着宝宝入睡的地步。抱着宝宝睡觉,不但妈妈辛苦,宝宝也睡不好,对宝宝的生长发育不利。同时,宝宝如果总是被抱在怀里,会影响呼吸和血液循环,影响动作的发展,还会使宝宝对家长产生过分的依赖,不利于宝宝独立性的培养。
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