网友：你好，我家宝宝7个半月，吃母乳在没有添加辅食的时候就不怎么馋奶，到添加辅食后对饭很感兴趣。我打算给他断奶但又不知道什么时候合适，断奶后买什么牌子的奶粉适合他呢？麻烦你指点一下。还有白天和晚上头发都湿乎乎的爱出汗，晚上睡觉的时候总是不停的蹬被子一个劲的往上窜这是怎么回事呢？是不是缺钙呀！
专家:建议坚持母乳喂养至1岁，一般断奶以秋、冬季节为好，但这不是主要的，要给孩子吃够母乳，在坚持母乳喂养同时妈妈一定要补充足够的钙剂，比如每天坚持1500毫克的钙，宝宝每天吃1粒维生素A+D，在这个年龄阶段，辅食还是辅助食品，应该以奶为主，在添加辅食时建议不要用食盐。
注意宝宝的衣服不要穿得过多，晚上睡觉盖被应该和成人一样，如果穿得太多或夜间盖得太厚都容易使宝宝睡眠不好，不利于宝宝生长发育。
妈妈疑问母乳喂养宝宝还有补钙必要吗
妈妈疑问母乳喂养宝宝还有补钙必要吗
母乳当中营养非常的丰富，而且还能够增加孩子的免疫了，是宝宝食品不二的选择，那么究竟母乳喂养的婴儿还需要补钙吗?
0-6个月婴儿每天钙的需求量为210毫克;7-12个月婴儿每天钙的需求量为270毫克。妈妈初乳中含钙量为250毫克/升，成熟乳中含钙量为200-250毫克/升。研究数据可以清楚表明，母乳可以轻松满足6个月内婴儿对钙的需求，6个月以后婴儿开始添加辅食，所以也不会因为继续母乳喂养而出现缺钙。
何谓缺钙?只要婴儿能够接受正常的母乳喂养或配方粉，满4-6月后开始添加以米粉为主的婴幼儿辅食，以后逐渐添加营养丰富的其他辅食，就不可能出现缺钙等问题。营养素应该来源于食物，希望家长多关注婴儿食物，而不是补充剂，特别不是“矿石粉”。
很多家长担心孩子缺钙会得佝偻病，其实佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病，而不是缺钙性佝偻病。维生素D属于激素类营养素，在人体内没有直接营养的作用。它可促进骨骼对钙质的吸收，如果钙质在骨骼中吸收不良，即是佝偻病。另外，维生素D还可促进免疫系统的发育和成熟。
妈妈要知道母乳喂养的宝宝是否还需补钙
母乳喂养的宝宝，可以口服用维生素D制剂400单位/日，帮助钙质吸收。母乳宝宝可以通过多晒晒太阳来增加维生素D，促进钙的吸收，毕竟晒太阳的功效是其他方式比不上的哦。每日户外活动1-2小时就可以了。有些母乳宝宝几个月大了，从来没补过任何东西，也长得非常好。所以，妈妈不用担心。
可以补充一些鱼肝油来补充维生素D，也能促进钙的吸收，以加强晒太阳的效果。因此，补VD(鱼肝油)或户外活动比补钙重要。母乳钙吸收很好，含量略有不足，可以另外补充钙剂50-100毫克/日。
母婴
频道专家提醒：
钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，小编这里推荐 ：特维康液体钙+维生素D3胶囊
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