导读： 概述 小儿咳嗽可以吃香蕉等水果吗 注意事项
概述
我家宝宝现在一岁两个多月，前段时间感冒了流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，吃了一些感冒药现在好的差不多了，但是还是有些咳嗽。医生也说小孩子感冒，咳嗽会好的慢一些，让我也不用担心。但是孩子特别喜欢吃香蕉，经常嚷着要吃香蕉，苹果等水果。我担心孩子不能吃这些凉的水果，会加重他的咳嗽，所以也没有给他吃。但是看着孩子可怜的小眼神儿，我又不忍心。所以现在我想咨询一下，小儿咳嗽可以吃香蕉等水果吗？
小儿咳嗽可以吃香蕉等水果吗
小孩感冒咳嗽了，在饮食方面确实应该要多加注意，最好以清淡的为主。小孩咳嗽的时候还可以适量的吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充小孩身体内的维生素。所以小孩在咳嗽的时候，是可以吃香蕉的。
香蕉是一种，富含维生素a的水果，他是属于高热量的水果，而且还含有大量的糖类，物质以及其他的营养成分。香蕉还可以帮助人们缓解饥饿，补充营养以及能量。但是宝宝在咳嗽的时候，是不能够多吃香蕉的。
宝宝在咳嗽的时候除了可以适量的吃一点香蕉帮助去除，小儿本身的肺热，还可以适当的吃一些梨子，冰糖柚子西瓜枇杷等水果，因为这些水果都具有清热润肺止咳的作用。对咳嗽的小孩是有好处的。
注意事项
小儿在咳嗽的时候应该尽量少吃生冷辛辣的食物。要注意饮食均衡，吃的口味不能太重，而且肉类及蛋类应该少吃。祝您早日恢复健康!
雪莲果儿童咳嗽可以吃吗 多大宝宝可以吃雪莲果
雪莲果是一种类似红薯一样的地下根茎水果，不过和红薯不同的是，雪莲果的味道和口感更脆爽多汁，吃着也更为甘甜，深受男女老少的喜爱，但近期天气变化大，不知道儿童咳嗽是否可以吃雪莲果呢？
雪莲果儿童咳嗽可以吃吗
根据情况决定。
1、风寒咳嗽：不可以吃
雪莲果性寒，如儿童咳嗽属于风寒之症，则不宜食用雪莲果，否则容易加重体内的寒凉之气，导致病情加重。
风寒感冒咳嗽症状表现为：咳嗽声重有力、咳痰稀薄色白、咽痒、可伴有头痛、鼻塞、流清涕、骨节酸痛、恶寒无汗等症、舌苔薄白、脉浮或浮紧。
2、风热咳嗽：可以吃
如果儿童咳嗽是由于外感风热，肺气失宣所导致的，那么需要吃一些性味寒凉的食物以清热润肺，而吃雪莲果正合适，有利于缓解病症。
风热感冒咳嗽症状表现为：咳嗽、无痰、或有痰色黄稠、不易咳出、咽干疼痛、口渴、常伴有发热、汗出、头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。
3、1岁以上：可以吃
雪莲果不同于香蕉，其质地较为脆硬，适合已经长了牙齿的儿童食用，对于还未长牙，咀嚼能力不强的儿童来说，雪莲果不宜食用，以免造成吞咽卡喉等意外事故。
要注意的是：雪莲果也属于过敏原之一，如幼儿食用雪莲果过敏的话，则不能吃。
雪莲果饭前吃还是饭后吃
建议饭后2小时吃为好。
雪莲果富含膳食纤维、水分、糖分等营养物质，吃后饱腹感较强，如饭前食用，容易影响正餐的进食，而饭后2小时食用则可以促进消化，帮助食物代谢排出，有利于润肠通便，预防便秘和血糖升高的现象，加上此时肠胃吸收功能较好，吃雪莲果更利于营养吸收利用。
儿童咳嗽吃什么食物最有效最快好
1、蒸大蒜水
做法：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
2、川贝冰糖蒸梨
做法：把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖 ，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。
功效：有润肺，止咳，化痰的功效。
3、白萝卜水
做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟。
功效：此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
但以上食疗只是辅助的办法，具体咳嗽的原因还需要到医院进行检查，找对原因后，根据医生的建议进行有针对性的正规的治疗，使症状得到治愈。
雪莲果什么人不能吃
除了上述说了风寒咳嗽、过敏人群不能食用雪莲果以外，以下人群也不宜吃雪莲果：
1、脾胃虚寒者
雪莲果性味甘寒，脾胃虚寒者不宜多食，否则会加剧肠胃内寒气的聚集，加重对肠胃的刺激，从而可能会导致脘腹胀满、胃痛隐隐、手足冰凉、大便溏薄等脾虚症状加重。
2、腹泻严重者
雪莲果中含有较为丰富的果胶及纤维素成分，而且其性质寒凉，食用后可以滋润肠道，增加肠道的滑利性，对大便干结等症有较大的帮助，但是若是在腹泻期间食用过多雪莲果则反而容易加重腹泻症状，对肠胃健康不利。
雪莲果儿童咳嗽可以吃吗 多大宝宝可以吃雪莲果
雪莲果是一种类似红薯一样的地下根茎水果，不过和红薯不同的是，雪莲果的味道和口感更脆爽多汁，吃着也更为甘甜，深受男女老少的喜爱，但近期天气变化大，不知道儿童咳嗽是否可以吃雪莲果呢？
雪莲果儿童咳嗽可以吃吗
根据情况决定。
1、风寒咳嗽：不可以吃
雪莲果性寒，如儿童咳嗽属于风寒之症，则不宜食用雪莲果，否则容易加重体内的寒凉之气，导致病情加重。
风寒感冒咳嗽症状表现为：咳嗽声重有力、咳痰稀薄色白、咽痒、可伴有头痛、鼻塞、流清涕、骨节酸痛、恶寒无汗等症、舌苔薄白、脉浮或浮紧。
2、风热咳嗽：可以吃
如果儿童咳嗽是由于外感风热，肺气失宣所导致的，那么需要吃一些性味寒凉的食物以清热润肺，而吃雪莲果正合适，有利于缓解病症。
风热感冒咳嗽症状表现为：咳嗽、无痰、或有痰色黄稠、不易咳出、咽干疼痛、口渴、常伴有发热、汗出、头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。
3、1岁以上：可以吃
雪莲果不同于香蕉，其质地较为脆硬，适合已经长了牙齿的儿童食用，对于还未长牙，咀嚼能力不强的儿童来说，雪莲果不宜食用，以免造成吞咽卡喉等意外事故。
要注意的是：雪莲果也属于过敏原之一，如幼儿食用雪莲果过敏的话，则不能吃。
雪莲果饭前吃还是饭后吃
建议饭后2小时吃为好。
雪莲果富含膳食纤维、水分、糖分等营养物质，吃后饱腹感较强，如饭前食用，容易影响正餐的进食，而饭后2小时食用则可以促进消化，帮助食物代谢排出，有利于润肠通便，预防便秘和血糖升高的现象，加上此时肠胃吸收功能较好，吃雪莲果更利于营养吸收利用。
儿童咳嗽吃什么食物最有效最快好
1、蒸大蒜水
做法：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
2、川贝冰糖蒸梨
做法：把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖 ，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。
功效：有润肺，止咳，化痰的功效。
3、白萝卜水
做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟。
功效：此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
但以上食疗只是辅助的办法，具体咳嗽的原因还需要到医院进行检查，找对原因后，根据医生的建议进行有针对性的正规的治疗，使症状得到治愈。
雪莲果什么人不能吃
除了上述说了风寒咳嗽、过敏人群不能食用雪莲果以外，以下人群也不宜吃雪莲果：
1、脾胃虚寒者
雪莲果性味甘寒，脾胃虚寒者不宜多食，否则会加剧肠胃内寒气的聚集，加重对肠胃的刺激，从而可能会导致脘腹胀满、胃痛隐隐、手足冰凉、大便溏薄等脾虚症状加重。
2、腹泻严重者
雪莲果中含有较为丰富的果胶及纤维素成分，而且其性质寒凉，食用后可以滋润肠道，增加肠道的滑利性，对大便干结等症有较大的帮助，但是若是在腹泻期间食用过多雪莲果则反而容易加重腹泻症状，对肠胃健康不利。
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