四个月的宝宝如何添加辅食如何给宝宝添加辅食
宝宝长到4个月就可以添加辅食了,辅食的添加是有讲究的,第一次给宝宝添加辅食需要注意些什么?辅食添加该如何进行?
宝宝长到4个月就可以添加辅食了,辅食的添加是有讲究的,第一次给宝宝添加辅食需要注意些什么?辅食添加该如何进行?
1,米粉
宝宝满四个月就可以添加辅食了,辅食的添加也是一步一步的来的,首次给宝宝添加辅食可以选择米粉,再添加米粉时要注意给宝宝添加纯营养米粉,不要体添加任何口味的,目的在于先让宝宝的肠胃适应一下。
辅食添加的时间需要把握好,一般在中午11点或者下午4点任意一次吃奶前添加米粉,因为这个时候宝宝可能处于半饿状态,他会比较容易接受米粉,如果宝宝特别饿了,相反他可能会拒绝,因为他还不知道米粉是什么东西,只知道饿了就要吃奶。
首次喂宝宝辅食,要少量的喂,一般可以冲一勺(约4g左右),因为宝宝在4个月大时还没有长牙,给宝宝的食物都是流食,这时候米粉冲调需要冲的稀一些,第一次喂宝宝辅食需要看宝宝的接受程度,如果宝宝没有拒绝饮食,那么可以多喂宝宝一些,而且喂了宝宝米粉之后,要随时观察宝宝的变化,尤其在第二天观察宝宝的大便是否正常,正常的话就可以继续喂宝宝辅食。持续观察一周,如果宝宝大便正常,可以酌量添加米粉分量,即可以从一勺添加到两勺(从4g添加到8g)。这个时候你不用担心宝宝吃了辅食再吃母乳会吃撑,其实,宝宝会自己调节奶量(你会慢慢发现宝宝吃过米粉后喝奶少了)。
2,果泥
给宝宝喂养米粉吃过1-2周后可以适当添加果泥。果泥的添加可以多样化,也就是说你可以单独制作果泥喂养宝宝,也可以把果泥加在米粉里给宝宝吃。
同米粉喂养方法类似,都是由少到多的添加,第一次添加果泥可以先添加1/3瓶。而在给宝宝单独添加果泥时,可以选择在两餐之间的时间点来添加,果泥可以当做零食,也可以代替果汁水和菜水。12
为什么给宝宝添加辅食如何给宝宝添加辅食
宝宝4个月大的时候就要开始添加辅食了,为什么要添加辅食?添加辅食有哪些方法呢?
从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。
毫无疑问妈妈们对于孩子的饮食很重视,因为重视,所以脑海里经常有很多疑问。对于婴幼儿添加辅食也是如此。婴幼儿为什么需要添加辅食?什么时候添加辅食?怎样添加辅食?哪些食物不能添加?我们在这里针对这些常见的关于辅食的问题为妈妈们一一解答。
婴幼儿为什么需要添加辅食?
1.训练吞咽能力
从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。
2.为“断奶”做好准备
婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。
3.培养咀嚼能力
宝宝不断长大,他的牙粘膜也逐渐变得坚硬起来,尤其是长出门牙后,如果及时给他吃软化的半固体食物,他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。
4.乳汁已经无法满足宝宝的生长需求
4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。
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