菊花枸杞粥
菊花枸杞粥
用料
菊花8克，枸杞子5克，梗米60g
做法
1、将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加入500ml水烧开，继续加热10分钟，煎成汤，备用。
2、粳米淘洗干净，放入煎好的菊花枸杞汤中，同煮成粥，一同食用即可。
特色
预防秋燥(适合10个月以上的宝宝)
小贴士
此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用，对于风热感冒、咽干、目赤有一定效果。
小编总结：菊花清热，补肝肾，枸杞明目，这款菊花枸杞粥具有清风热、补肝肾、明目的作用，更是对于宝宝的风热感冒、咽干、目赤都有一定效果。妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
本文Hash：e44863be36afe7c9436eccdbb9a7b6e277a8ec75
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。