从这个月起可以开始练习用勺了。不大爱吃奶的婴儿,或者因母乳分泌减少而夜啼的婴儿,建议开始加断乳食物。婴儿不适应用勺吃食物,会对吃断乳食物产生厌烦心理,这时可根据情况延缓1个月再开始。
婴儿接种百白破三联疫苗或脊髓灰质炎疫苗后,身体状态会有所改变,这时应推迟加断乳食物的时间。但如果婴儿喝奶正常、情绪好,总是面带笑容,那么即使接种了疫苗,从第2天起也可开始吃代乳食品。已经开始吃代乳食品的婴儿,因预防接种要一时中断,重新开始时不必从头再来,按接种之前食量的七成或八成量开始恢复即可。
因婴儿在这个月时用勺更加熟练,所以便秘的婴儿可用勺喂一些酸奶或水果(香蕉、苹果、西红柿、橘子)泥,这些食品可有效地改善便秘。从4个月时才开始出现便秘的婴儿也可用此方法。但是给4~5个月的婴儿吃麦芽精,或将麦芽精混在牛奶里喂给婴儿,对便秘是无效的。
开始吃代乳食品后,婴儿的大便颜色会变得稍微发黑或呈褐色,这是正常的。
有的婴儿到了这个月,可以从夜里11点一觉睡到早晨5点或6点,这期间既不排尿也不醒。但多数婴儿夜里排尿时要醒1次。至于醒来后要不要给婴儿奶喝,要看具体情况。有的婴儿不用喂奶,只是稍抱一下就会睡着,这种情况母亲比较轻松。但在寒冷的冬季里,母乳充足的母亲最好还是给婴儿喂自己的奶,这样会使婴儿更快地安心入睡。牛奶喂养的婴儿如果喝完牛奶很快入睡,也可以"夜间喂奶",当然果汁、浓度不同的酸奶也可以。
有的婴儿夜间换尿布时总要醒来,然后哭闹不停,这种情况如果婴儿臀部没有糜烂,夜间最好不要换尿布,尽量不要弄醒他。在欧美的许多家庭里,婴儿到4个月后就和父母分开睡在另一房间。而在日本,就是住在西式住宅里的家庭,电还足保留着父母与婴儿呈"川"字形的睡觉习惯。因在同一房间里睡觉,婴儿尿湿尿布后啼哭,父母不予理睬是不可能的。在婴儿与父母分居的欧美,母亲很早就给婴儿断奶了,而且晚上睡觉前给婴儿换上尿布后一直到第二天早晨为止不再换。由于欧美的空气湿度不高,即使这样做也不会出现什么问题,可日本的湿度较高,如果这样,许多婴儿就会出现臀部糜烂。
如何选择婴儿换乳期的食物
换乳期是指婴儿由液体食物(单纯母乳)喂养为主向固体食物喂养为主过渡的生长发育时期。在换乳期内乳类(母乳+配方奶或牛奶)仍是供应能量的主要来源,泥糊状食品是必须添加的食物,是基本的过渡载体。换乳并不是换掉一切乳品和乳制品。
换乳期长达8~9个月,从4~6个月起至1岁3个月~1岁半,甚至2岁才完全断掉母乳,完成向其他奶的转换和完成从学吃泥糊状食品到成人固体食物的过渡。泥糊状食品是婴儿这一阶段的主要食品,并可逐步替代三顿奶成为孩子的正餐食品。
换乳食品的选择
婴儿刚进入换乳期时,消化功能较弱、消化酶活性较低,咀嚼能力尚待学习和锻炼,决定了他只能从学吃泥糊状食品开始。换乳食品或泥糊状食品可分为两大类:工业化泥糊状食品和家庭制作的泥糊状食品。
工业化泥糊状食品是婴儿理想食品。它符合营养学原则:1、营养齐全,比例恰当;2、口感好,易消化,适于换乳期婴儿食用;3、不含激素、糖精、色素、防腐剂;4、不含盐和调味剂,不会加重婴儿肾脏负担,也不会造成孩子“口重”的不良饮食习惯,减少成人慢性病(高血压、心脑血管病)的发生机率;5、工艺先进,营养素保全好。
家庭制作泥糊状食品也是不可缺少的婴儿食品。从做菜水、果汁→菜泥、果泥、肉泥(鱼泥、肝泥等)→菜末、肉末→碎菜、碎肉等;从米汤→稀粥、米糊→粥、烂面→稠粥、面条等,均需科学地制定喂养计划和精心地为婴儿制作。以往常用的以粥断奶的做法从营养学角度来说是远远不够的。在食物选择上既要考虑营养投入又要考虑营养结局,以上两类食品合理搭配,互为补充,应是最佳选择。
泥糊状食品添加原则是:从一种到多种,从少量到多量,从细到粗,从稀到稠,少盐不甜,忌油腻。一般初次只能从一种少量开始,少量仅为1~2茶匙,可分2~3次食入,连续3~5天孩子乐于接受且大便正常才可逐渐加量或变换、增加品种。一般刚添加时可先吃辅食后吃奶,待孩子适应后,为不影响他吃奶的兴趣,可先吃奶后吃辅食。3岁乳类仍为主要食品,1岁每日奶量为700~800毫升,1岁仍应保持奶量为500~600毫升/日。换奶的过程可在半岁左右逐渐让孩子熟悉配方奶的口味,并逐步完成从母乳到配方奶的替换。一岁内配方奶优于鲜牛奶,它的成分更适合婴儿。
婴儿换乳期的食物如何选择
摘要:婴儿换乳期的食物如何选择,婴儿换乳期的食物如何选择换乳期是指婴儿由液体食物(单纯母乳)喂养为主向固体食物喂养为主过渡的生长发育时期。在换乳期内乳类(母乳+配方奶或牛奶)仍是供应能量的主要
本文Hash:a84dd001ef283ba9b8e4c3a8e7d15412aba24404
声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。