导读： 新妈妈如何判断宝宝饥饱：
对于很多的新生儿来说，家长们十分重视孩子的成长情况，因为宝宝的年纪比较小，很多的宝宝都是不会说话的，因此根本无法表达自己的想法，就拿饮食来说，宝宝吃饱不吃饱都是不会说的，那么作为家长应该如何确定呢？新妈妈如何判断宝宝饥饱？一起来看看。
新妈妈如何判断宝宝饥饱：
一：看体重
用婴幼儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较靠谱的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了；如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明平时觉得宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。
二：听哭声
哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。
三：看喂奶方式
宝宝喂过奶后能安静地睡觉，直到下次喂奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。
如果喂奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1~2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这也是宝宝吃不饱的表现。
四：看排便
大便不正常，出现便秘和拉肚子。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。
听完上面介绍的这几点，相信你应该已经知道了，其实宝宝成长就是需要家长们给予更多的耐心和细心，在照顾宝宝的过程当中，我们应该采取更多的有效的措施，这样是保护宝宝的最有效的方法，新妈妈如何判断宝宝饥饱？上面介绍的这么多的方法，你当然是不会错过的。
妈妈要学会判断宝宝是否吃饱
宝宝是否吃饱了，新妈妈往往没有经验，下面四招可以帮你做出判断。
1.从宝宝下咽的声音判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。
2.宝宝吃奶后应该有满足感。如喂饱
后宝宝对你笑，或者不哭了，或者马上入眠，说明宝宝吃饱了。
3.注意大小便次数。喂的宝宝每天大便4～5次，呈金黄色稠便;喂配方奶的宝宝每天大便3～4次，呈淡黄色稠便，这些都可以说明奶量够了。
4.看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720～750克，第二个月会增重600克左右。如果宝宝体重减轻，要么有病，要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。 相关资讯：
如何发现宝宝吃饱了 新手妈妈学会辨别
对于很多的新手妈妈来说，因为是第一次做母亲，很多人还是十分缺乏经验的，只要孩子哭了就会给孩子喂奶，可是我们会发现，孩子根本吃不了几口，到底宝宝是不是饿了呢？孩子已经吃饱了的信号是什么？这是很多的新手妈妈都想了解的问题，让我们一起来看看下面为你提供的有效判断方法。
孩子已经吃饱了的信号：
1、孩子吃奶时的反应，宝宝吃奶时妈妈要观察宝宝吃奶的反应，每次在吸吮2到3下之后会有下咽的声音，如果妈妈听到这个声音的代表，妈妈的乳汁很充足这样的情况下十分钟左右宝宝就可以吃饱，如果宝宝吃奶时听不到下咽的声音，则说明妈妈奶水不充足。
2、看孩子的小便次数，如果是吃饱的宝宝平均每天用尿布要在六块以上，这种现象则说明奶水很充足，孩子每次都可以吃饱，通过观察宝宝的排便次数，能判断宝宝是否能吃饱，宝宝排尿次数在六次左右则代表宝宝能吃饱。
3、孩子的增长速度，通过观察宝宝的增长速度，能判断宝宝平时是否能吃饱，宝宝的增长速度快，则说明妈妈的奶水很充足，宝宝每次可以吃饱母乳，能提高宝宝的生长速度，能提供宝宝身体生长所需要的影响。
如何促进妈妈乳汁分泌
1、经常让宝宝吸吮乳头能刺激乳腺，从而能促进乳汁的分泌，并且要加强营养，多吃一些催乳的食物，鲫鱼豆腐汤具有催乳的作用，能有效改善乳汁分泌不足的现象，妈妈在哺乳期间要注意营养的合理补充，并且要注意乳房的保养。
2、哺乳期间要经常按揉乳房能刺激乳腺，从而能促进乳汁的分泌，并且每次哺乳前要用温开水轻轻的擦拭乳头和乳晕，避免致病菌的感染，避免影响到宝宝的健康，母乳喂养时要注意乳头和乳晕的清洁，平时也要经常按摩乳房，能刺激乳汁分泌。
3、女性分娩后要确保有效的接触，要多让宝宝接触自己，并且要多刺激一下乳头，能够刺激乳汁的分泌，并且要保证充足的睡眠，充足的睡眠有利于乳汁分泌，而且能有效缓解身体的疲劳感，妈妈在哺乳期间要注意作息调整。
很多宝宝的营养都是通过母乳来获取的，因此新手妈妈在平时的生活当中，应该多多的获取有效的营养，这样才能保证孩子的营养，为了宝宝的身心健康，我们应该及时的了解到宝宝吃饱的信号，千万不要盲目的喂养，否则就会造成积食的问题的发生，心动那就不要犹豫了。
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