导读: 让宝宝爱上喝水的妙招: 宝宝缺水有哪些害处:
人们都知道,水是大家生命的最基本的物质,这不仅是对于大家的身体健康有 好处的,也是不可缺少的,因此宝宝想要喝水的话,就会有益身体健康,但是 你知道吗?宝宝如果不爱喝水的话,就会对健康造成一定的影响,让宝宝爱上 喝水的妙招是什么?感兴趣的你一起来学习吧。
让宝宝爱上喝水的妙招:
1、少喝勤喝,两餐之间要让宝宝喝些温开水,宝宝玩耍后要及时补充水分, 采取少喝勤喝的方式让宝宝喝水,宝宝玩耍后会非常渴自己会主动喝水。
2、多准备几个杯子,不妨多给宝宝准备几个喝水的杯子,轮流换着给宝宝喝 水,有的宝宝喜欢用大人的杯子喝水,可以为宝宝多准备几个喝水的杯子。
3、玩游戏喝水,宝宝不爱喝水时,妈妈不妨和宝宝玩游戏,宝宝看见别的宝 宝喝水,宝宝也会有从众心理,看见别的宝宝喝水,自己也会喝水。
4、适量喝水果汁,水果汁含有丰富的水分,宝宝不爱喝水也可让宝宝喝些水 果汁或蔬菜汁,蔬菜汁和水果汁中含有丰富的水分,可以补充宝宝体内需要的 水。
5、多鼓励多表扬,宝宝拒绝喝水时,妈妈不要着急批评宝宝,当宝宝愉快喝 水时,妈妈要通过语言和表情表扬和鼓励宝宝。
宝宝缺水有哪些害处:
1、宝宝体内缺水容易导致咽喉发红,会出现便秘的现象,也会出现口臭的问 题,会出现嘴唇干燥的现象,而且情绪也会变得焦躁,宝宝身体缺水体质会变 弱。
2、不爱喝水会影响人体正常代谢,会引起宝宝便秘的问题,便秘会影响宝宝 的健康,容易导致各种疾病的发生,妈妈要培养宝宝喝水的习惯,经常让宝宝 喝些温开水。
3、缺水也会影响宝宝的情绪,不爱喝水的宝宝容易出现情绪烦躁的现象,会 影响到宝宝的性格,甚至会对孩子以后的生活造成不良影响,缺水也会让宝宝 感觉特别不舒服。
4、宝宝缺水会出现大便干结的问题,排便时间会延长,排便时会有疼痛的感 觉,多喝水可有效缓解这种现象,妈妈要鼓励宝宝多喝水。
妈妈要鼓励宝宝多喝水,宝宝喝水时妈妈要表扬宝宝,这样可以让宝宝自动喝 水,宝宝口渴的时候自己会喝水,妈妈不要强迫宝宝喝水,宝宝不喝水时,妈 妈可以跟宝宝玩喝水的游戏,宝宝都是喜欢玩游戏的,通过玩游戏的方式能让 宝宝爱上喝水。
多喝水其实是一个很好的习惯,这是对于男性的健康十分有必要的,如果你想 要男性的健康更加值得关注的话,我们一定是不会错过这么好的选择的,好机 会你依然是不会错失的,宝宝缺水有哪些害处?当你的宝宝不爱喝水的时候, 我们要想更多的方法来改变。
如何让宝宝爱上喝水让宝宝喝水有妙招
如何让宝宝爱上喝水,让宝宝爱上喝水一直是家庭教育中存在的一个难题,让很多妈妈很闹心,毕竟喝水的好处很多,不能放任宝宝不喝水,可是有什么好的妙招让宝宝喝水吗?当然有,下面来看看本文!导航目录:1.如何让宝宝爱上喝水2.宝宝为什么不爱喝水3.宝宝身体缺水的危害4.宝宝喝水的好处5.宝宝每天到底应该喝多少水6.宝宝喝水注意5个要点如何让宝宝爱上喝水1.和宝宝玩喝水游戏你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。2.鼓励策略多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。3.家里不存饮料既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。4.父母是榜样任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。5.”跟风”效应孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子干什么,自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。6.更换杯子宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。7.让宝宝爱屋及乌每个宝宝心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像来编故事。例如,宝宝喜欢天线宝宝,就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。8.甜味白开水如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道,爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,也许会让宝宝有尝试的欲望,至少不会排斥。宝宝为什么不爱喝水1.很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久而久之造成了孩子不爱喝水的习惯。2.生活中如果爸爸妈妈给孩子经常喝饮料,孩子在习惯了甜甜的味道后,就会开始不愿意喝无色无味的白开水。3.部分家长由于担心孩子喝水过多会令小便次数增加,因此会有益让孩子少喝水,经常以往,就会造成宝宝不爱喝水。4.幼儿园、学校饮水条件欠佳,家长又没有给孩子自带饮水,同样也会造成孩子饮水不足和不爱喝水的习惯。宝宝身体缺水的危害一项研究发现,在自然情况下发生脱水的儿童,其听觉数字广度、语义灵活能力和图像识别能力有降低的倾向,说明缺水同样会降低儿童的认知能力。另外两项研究表明,轻度脱水的儿童喝下一定量的水后,其幸福感、视觉注意力和视觉追踪能力等短期记忆力都提高。12
如何让宝宝爱上喝水让宝宝喝水有妙招
如何让宝宝爱上喝水,让宝宝爱上喝水一直是家庭教育中存在的一个难题,让很多妈妈很闹心,毕竟喝水的好处很多,不能放任宝宝不喝水,可是有什么好的妙招让宝宝喝水吗?当然有,下面来看看本文!导航目录:1.如何让宝宝爱上喝水2.宝宝为什么不爱喝水3.宝宝身体缺水的危害4.宝宝喝水的好处5.宝宝每天到底应该喝多少水6.宝宝喝水注意5个要点如何让宝宝爱上喝水1.和宝宝玩喝水游戏你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。2.鼓励策略多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。3.家里不存饮料既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。4.父母是榜样任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。5.”跟风”效应孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子干什么,自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。6.更换杯子宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。7.让宝宝爱屋及乌每个宝宝心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像来编故事。例如,宝宝喜欢天线宝宝,就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。8.甜味白开水如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道,爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,也许会让宝宝有尝试的欲望,至少不会排斥。宝宝为什么不爱喝水1.很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久而久之造成了孩子不爱喝水的习惯。2.生活中如果爸爸妈妈给孩子经常喝饮料,孩子在习惯了甜甜的味道后,就会开始不愿意喝无色无味的白开水。3.部分家长由于担心孩子喝水过多会令小便次数增加,因此会有益让孩子少喝水,经常以往,就会造成宝宝不爱喝水。4.幼儿园、学校饮水条件欠佳,家长又没有给孩子自带饮水,同样也会造成孩子饮水不足和不爱喝水的习惯。宝宝身体缺水的危害一项研究发现,在自然情况下发生脱水的儿童,其听觉数字广度、语义灵活能力和图像识别能力有降低的倾向,说明缺水同样会降低儿童的认知能力。另外两项研究表明,轻度脱水的儿童喝下一定量的水后,其幸福感、视觉注意力和视觉追踪能力等短期记忆力都提高。12
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