孩子每天喝多少酸奶合适？
很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由有三个，二是乳酸菌在胃酸很强的条件下死亡，妨碍其保健效果的发挥，三是酸奶中的乳酸对胃有刺激作用。
其实，除了特别饿的时候，酸奶可以在任何时候饮用。餐前喝酸奶能在一定程度上抑制饥饿感，还可以为人体补充营养。
普通甜味酸奶当中含有7%的蔗糖和3%左右的乳糖，蛋白质含量仅2.5%而已。因此空腹喝酸奶，蛋白质并不会被浪费。除了饥饿感很强的时候，饭前的胃中并不一定是完全排空的，胃酸含量也不一定很高。所以，乳酸菌未必被全部杀死。我国生产的酸奶酸度低，糖分比较多，加上其中蛋白质和胶质的保护作用，并不会对健康人的胃造成很大的刺激。因此，对于胃肠功能正常的人来说，饭前喝酸奶并无妨碍。
哪些人不能空腹喝酸奶但也有一些人不能空腹喝酸奶，如胃酸过多、胃溃疡患者。受冷容易腹痛者不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，要放在室温下，等半小时再喝，就不会感觉不适了。
酸奶每天喝多少合适？
酸奶的食用数量因情况而异，正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好。对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶的饮用数量不能加大。在胃口不好、饮食不调、身体虚弱、肠道有感染而不能正常进食的时候，每天可以更多地饮用酸奶，以吸收其中的营养物质，调整胃肠功能，并提高身体抵抗力，促进肠道感染的痊愈。
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孩子每天喝配方奶粉多少合适
1、正常的孩子每天所需热量是多少？
一般一个正常的孩子每天所需的热量，包括五个方面的总和：基础代谢所需、食物的特殊动力作用所需、活动所需、生长所需、排泄的消耗所需。其中生长所需的热能消耗是孩子所特有，所需的热量和生长的速率成正比。根据这些热量的消耗，一岁以内的婴儿每天每千克体重所需要的热量是460.24千焦耳。一般孩子刚出满月，按照标准计算大约是3.5---4.5千克左右，一般一天所需要的热量大约是1610.84------2071.08千焦耳，目前配方奶粉的配制是一百毫升含280.33千焦耳，一千毫升的配方奶粉中含有2803.28千焦耳热量，远远大于孩子每天所需的热量，这样多余的热量就会储存起来，孩子就会肥胖。
2、多喝配方奶粉造成的影响
多度肥胖加重了孩子的心血管负担，也增加了肾脏的负担，为孩子今后发生心血管或肾脏埋下隐患。过度肥胖也会影响孩子的运动功能发育、智能发育，并可使性发育迟缓。因此你必须合理地掌握孩子的摄入量，保证孩子一天的摄入量达到600----700毫升即可。
3、孩子生长发育需要增加的配方奶粉含量
随着孩子的成长，逐渐加大到一天800毫升左右，就能满足孩子的生长发育需求，孩子的食量这样大，恐怕孩子与家长的喂养行为有关。从目前科学家的研究发现，凡是人工喂养的肥胖儿，成人后肥胖者居多。因为目前0---6个月的配方奶粉基本上都是加强铁，因此，由于你的孩子吃得多，可能是其中的铁没有完全吸收的缘故，所以没有吸收的铁就随着大便排出去了，这样大便就形成绿色，这与着凉、上火没有关系。合理、适量地摄入配方奶，这样情况会改善的。
孩子每天喝配方奶粉太多好吗？关于这个问题一般只要在正常的范围内就可以了，一般不需要加大食量，只要孩子不会有饥饿感就好了，只要大便正常、特别是没有绿色粪便才可以，如果多喝了配方奶粉没有完全吸收的话，孩子的大便就会出现绿色的，这样就说明孩子对于配方奶粉中的铁没有完全吸收，也是不需要加大食量的，只要控制在孩子正常的范围内就好了。一般来说，孩子喝奶一定要按照配方奶粉上的说明书来操作使用，不需要多加量，更不需要给孩子增加喂养的次数，只要孩子不会过度的饥饿就可以了。多吃了肥胖就不大好了，现在的孩子肥胖指数都是偏高的，家长们一定要引起高度的重视，不要只注重孩子现在的生长发育指数，要考虑孩子以后的生长发育是否正常才好。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
分享：孩子每天喝多少ml牛奶合适
网友：专家您好：我家宝宝现在足六个月了，身高64厘米，体重8.9公斤（不知道可扣除衣物），她在四个月零二十天断奶，改为牛奶喂养，醒的时候从来不喝，都是睡着时候喂，五个月的时候平均一天能喝800ml左右。辅食吃不太好，一喂就干呕，恶心。睡觉不太好，一天大约十个小时。六个月体检时医生说身高中等偏下，体重有点超，请问这个月龄的孩子每天喝多少ml牛奶合适？身高不理想怎么办？怎样才能让她醒着喝奶？
郑东旖：每天要喝多少毫升奶，家长可以自己有一个大致的量，计算一下。一个公式提供给各位网友：每天每个孩子喝牛奶的总量等于体重的公斤数×120毫升，这就是每天喝奶的总量。
这个孩子的喝奶量是够的，只是说辅食添加有一点问题，这个不用特别着急，因为喝奶是不需要学习的，孩子出生的时候就有这种吸吮反射，但是吃东西这种咀嚼吞咽孩子是需要学习的，必须有一个学习的过程。
四到六个月是孩子学习咀嚼吞咽的关键时期，孩子经常一吃东西干呕就是因为吞咽咀嚼功能没有学习好。开始给孩子吃米粉、菜泥的时候尽量给弄得稍微稀一些，比奶稍微稠一些，比正常的粥要稀一些，颗粒要细腻。等孩子顺利吃了之后，量可以逐渐增多，稀稠度慢慢增稠孩子可能会比较适应。
另外对于吃辅食不是特别好的孩子，我们尽量要在孩子饿的时候喂，每两顿饭之间最好隔四个小时左右，当孩子有饥饿感的时候接受辅食相对来说容易一些。小婴儿经常会有睡着喝奶醒着不喝奶的习惯，这个也不用特别担心，随着他年龄的增长，这种情况会自然得到改善。
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