孩子在夏季会变得更加挑食，或是喜欢吃凉食，家长们可以给孩子吃点苦食物刺激孩子的味觉，苦食还可以起到泄热排毒的作用，我们一起来了解一下吧。
吃苦味食品好处很多1.可以促进食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经；刺激唾液腺，增进唾液分泌；刺激胃液和胆汁的分泌，加强消化功能。这一系列作用结合起来，便会增进小儿的食欲，对增强体质、提高免疫力有益。
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