营造合适环境应对小儿厌食

因此,专家建议,如果出现小儿厌食,首先要分清情况,对于厌食的宝宝,一定要对孩子的情况进行诊断,看看是否出现了零食过多、肠胃虚弱、胃部涨满等情况,如果发现并非是疾病引起的,家长可以通过物理的方法进行调节,特别是进食环境的营造十分重要。

营造合适环境应对小儿厌食

专家建议,对于厌食儿童,家长最好营造安静的进食环境,饮食色香味俱佳,定时给孩子吃,不要给孩子吃零食等方法,培养良好的饮食习惯,与营养调配相结合,孩子就会胃口好,吃饭香甜,营养充足,从而利于身体的健康发育。

1、让孩子有一个比较安静的进食环境,使他能轻松愉快的进食,因为人的消化系统手情绪的影响,紧张了会导致食欲减退,故在孩子进食时,大人不要高声谈笑,更不可逗引孩子叫他做这做那。

2、孩子的食物除考虑到各种营养以外,还应注意丰富多样和容易消化,尽量做到食物品种多而色香味俱佳,使孩子看到闻到就产生想吃的愿望,同时,烧给孩子吃的菜应切得细些,饭不要煮得太干,以便于他们咀嚼。

3、平时应定时,适量地给孩子进食,并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果,注意不要使孩子吃得过饱。

4、别给孩子吃零食,甜食及肥腻,油煎的食品也应少吃,饭前半小时不宜给孩子吃任何东西,即使是一颗糖,一块饼干,就连开水也别给他喝,以免抑制食欲和冲淡胃酸。

5、孩子的胃口不可能每顿都一样,有时好点,有时差点,不要强求他一定得吃多少,尤其不可强制孩子吃“高级营养品”,当孩子不想吃时,千万不要强迫他,因为适当的饥饿感可以改善孩子的食欲,还有,孩子有时要一口菜一口饭吃,有时却喜欢把菜拌在饭里吃,大人一般不要去干涉。

6、不要在孩子面前议论他的饭量,也不要谈论孩子爱吃什么不爱吃什么,别给孩子许下什么“吃一口,讲一个故事”的愿,对孩子不要百依百顺,也不要哄、骂、压。

7、在孩子进食前,一定得将所有玩具全部收去,不能让孩子边吃边玩。

专家建议家长营造合适环境应对小儿厌食

因此,专家建议,如果出现小儿厌食,首先要分清情况,对于厌食的宝宝,一定要对孩子的情况进行诊断,看看是否出现了零食过多、肠胃虚弱、胃部涨满等情况,如果发现并非是疾病引起的,家长可以通过物理的方法进行调节,特别是进食环境的营造十分重要。

营造合适环境应对小儿厌食

专家建议,对于厌食儿童,家长最好营造安静的进食环境,饮食色香味俱佳,定时给孩子吃,不要给孩子吃零食等方法,培养良好的饮食习惯,与营养调配相结合,孩子就会胃口好,吃饭香甜,营养充足,从而利于身体的健康发育。

1、让孩子有一个比较安静的进食环境,使他能轻松愉快的进食,因为人的消化系统手情绪的影响,紧张了会导致食欲减退,故在孩子进食时,大人不要高声谈笑,更不可逗引孩子叫他做这做那。

2、孩子的食物除考虑到各种营养以外,还应注意丰富多样和容易消化,尽量做到食物品种多而色香味俱佳,使孩子看到闻到就产生想吃的愿望,同时,烧给孩子吃的菜应切得细些,饭不要煮得太干,以便于他们咀嚼。

3、平时应定时,适量地给孩子进食,并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果,注意不要使孩子吃得过饱。

4、别给孩子吃零食,甜食及肥腻,油煎的食品也应少吃,饭前半小时不宜给孩子吃任何东西,即使是一颗糖,一块饼干,就连开水也别给他喝,以免抑制食欲和冲淡胃酸。

5、孩子的胃口不可能每顿都一样,有时好点,有时差点,不要强求他一定得吃多少,尤其不可强制孩子吃“高级营养品”,当孩子不想吃时,千万不要强迫他,因为适当的饥饿感可以改善孩子的食欲,还有,孩子有时要一口菜一口饭吃,有时却喜欢把菜拌在饭里吃,大人一般不要去干涉。

6、不要在孩子面前议论他的饭量,也不要谈论孩子爱吃什么不爱吃什么,别给孩子许下什么“吃一口,讲一个故事”的愿,对孩子不要百依百顺,也不要哄、骂、压。

7、在孩子进食前,一定得将所有玩具全部收去,不能让孩子边吃边玩。

如何应对小儿厌食?

Re:如何应对小儿厌食?

智勇小宝贝:儿子现在六个月了,从三个多月开始一直胃口不是太好。反反复复的,时好时坏。四个多月的时候几乎不肯吃奶,只肯吃米糊。持续了二十来天,好了,什么都肯吃。但从前天开始又不肯吃粥和米糊,只肯吃奶。去医院看过,服用过“金双歧”“四磨汤”“宝乐安”,用“开胃贴”贴过肚脐,都不是十分见效,好好坏坏的。体重增长缓慢。两个多月来才重不到2斤。不知道有经验的妈妈有什么好办法没有?

我女儿现在快四个月了,就跟LZ宝宝一样,近来胃口反反复复,不太肯吃奶,不过好象不饿可我都还没加除奶粉以外的辅食呢,看来我也得试试给米粉、果汁什么了

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