几种常见的孕妇内裤如何选择

孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购:也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤,即可适用于怀孕全期。至于款式,多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装,也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤,此时就得更注意保持卫生。

各阶段选购重点

怀孕初期:合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。

怀孕中期:防止腹部和臀部受凉,包腹包臀且保暖的内裤。

怀孕后期:分泌物增多,选择吸湿性佳,裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。

以下几种常见的孕妇内裤,皆适合孕期使用

1、包腹式内裤

顾名思义,就是能够包覆肚子,保护孕妇的腹部,裤腰可覆盖肚脐以上部分,具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整,随怀孕不同阶段的体型,自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质,可包容逐渐变大的腹部,穿着更舒适。背后包臀设计,不让怀孕破坏臀部线条。当然,也有中腰及平口裤款式,方便搭配服装。

2、产妇专用生理裤

采用具有弹性的柔性棉,肤触良好不紧绷,分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计,方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。

3、免洗棉裤

主要是在坐月子期间使用,用完即丢,是很方便的选择。若恶露变少,则可换穿一般内裤。>>>>孕妇该如何选择内衣

孕妇该如何选择合适的内裤

怀孕后,女性体内荷尔蒙急剧变化,导致孕妇体型明显改变。而此时,选一套合适的内衣裤尤为重要。如何选?下面我们来听听专家的意见。

孕期安全,准妈内衣裤选择

颜色:白色为佳

记者走访桂林市场后发现,孕妇内衣裤种类繁多,颜色多样。

桂林市妇女儿童医院健康教育科主任徐波表示,孕妇怀孕后,体内激素发生急剧变化,新陈代谢加快,体内的分泌物越来越多,并随着身体的变化呈现出不一样的分泌物,而这些分泌物正是孕妇了解自身情况的另一种途径,因此建议孕妇选择白色的内衣裤,这样不仅可以更直观地了解自身情况,也可以预防内衣裤因染色质量不佳造成褪色对孕妇身体产生的危害。

徐波表示,孕妇怀孕后,常常会出汗等,一旦穿上容易褪色的内衣裤,就有可能引起皮肤病、皮肤过敏甚至是妇科炎症,这些不仅对孕妇自身的健康产生影响,也对腹中的胎儿构成危害。

徐波建议,除了白色,孕妇还可以选择色调明亮、轻快的颜色,如粉色、淡蓝色等,这些颜色也不会对人体分泌物的观察造成影响。

面料:纯棉最好

记者发现,各种设计时尚的孕妇内衣裤是孕妇们的最爱,这些时尚内衣裤的款式和面料各式各样。但是徐波提醒,女性怀孕期间,肤质敏感且易出汗,如果经常接触人造纤维面料,容易引起皮肤过敏,还可能会影响到腹中宝宝的健康。因此,徐波建议,孕妇最好选纯棉面料的、质地柔软舒适的内衣裤,这样的内衣裤可以充分吸汗,保持孕妇皮肤的干爽和清洁。

尺度:讲究舒适

每个女人都希望有完美坚挺的乳房,而一些女士怀孕之后随着乳房的增大仍想穿上带钢托的内衣,将乳房完美托起。

徐波表示,穿太紧身的内衣会影响乳房的发育,将来还会影响到哺育孩子,所以孕妇要选择有弹性及承托力良好的内衣,以减轻脊骨、腹部及胸部的负担。

徐波介绍,孕妇从怀孕开始,乳腺数目及发达程度逐渐增加,使胸部日益胀大。孕育约五个月后,胸罩尺码应该增加大约一个或以上,同时腹部亦已明显隆起;怀孕约七个月后,胸罩比未怀孕时应增加约两个尺码。而且生产前孕妇容易出现乳房胀痛,因此,孕妇应该多准备几件尺度大小不一的内衣,且不要穿戴钢托内衣,避免造成乳腺管堵塞,导致生产后乳汁分泌困难。

此外,徐波还提醒,为了适应腹部体积的变化,孕妇不要购买太松或太紧的内裤。穿着以不压迫腹部为宜,同时由于臀部增大,内裤也要求包附性好。不要用松紧带紧勒肚子和大腿根,避免造成血液循环不畅,影响孕妇及胎儿的健康。

徐波表示,最好用带子式样内裤,这样可以根据肚子的变化,随时调整松紧。为了防止肚子着凉,引起流产或早产,孕妇还应选用能把肚子完全遮住的内裤。

徐波提醒,女性知道自己怀孕后,要随时关注自己身体的变化,特别是乳房的变化。最好把胸围、腰围、臀围、体重等基本数据定期记录下来,以便对比。

款式:方便即可

孕妇在购买内衣裤前,一定要量好三围的尺寸。在孕妇内衣裤款式的选择上,徐波表示,女性怀孕后期,一定要选用不压迫乳房的乳罩,并选用肩带宽的,以便有效托起乳房;选择全罩杯包容性好的款式,最好有侧提,可以将乳房向内侧上方托起,防止下垂。

最后,徐波介绍,孕期内衣的洗涤一定要手洗,以免细小丝毛堵塞乳管,影响日后哺乳。在清洗过程中,先用温水浸泡10分钟左右,无论使用什么洗涤剂洗,漂洗都是一道不能马虎的程序,一定要用清 水反复过洗两三遍,直到水清为止。洗后将其放在阳光下晾晒,能起到消毒作用。

这些内衣孕妇不能穿!

医学专家呼吁,为了自身和宝宝的健康,怀孕女性不宜穿着以下内衣:

一、原料中加磁,有磁疗功能的内衣;

二、添加中草药,有药疗产品的内衣;

三、具备理疗功能的远红外线内衣;

四、化纤内衣及羊毛内衣,因为化学纤维和极细的羊毛极易堵塞乳腺管,影响日后顺利哺乳。

如何应对孕妇常见的5种情绪

对于怀孕期间的准妈妈,由于孕激素的产生,会很容易情绪化,经常会出现本文中的这5种情绪,那准妈妈们应该如何应对呢?下面请看本文给出的答案。

对于怀孕期间的准妈妈,由于孕激素的产生,会很容易情绪化,经常会出现本文中的这5种情绪,那准妈妈们应该如何应对呢?下面请看本文给出的答案。

如何应对孕妇常见的5种情绪

情绪一:无比兴奋

从受精卵着床到子宫后,胎盘就开始分泌一种荷尔蒙促进宝宝的成长,其中一种就是雌激素,这种激素能够使你产生一种良好的感觉。同时许多女性会因为怀孕感到非常兴奋。

对策:只需享受这种好感觉就可以了!

情绪二:恐惧和担忧

荷尔蒙在这里扮演了十分重要的角色。特别是在怀孕的某段时间里,如开始的第一个月,恐惧、悲伤、担忧等负面的情绪会尤其明显。

对策:首先,要告诉丈夫和家人最近你的情绪变化,让他了解你的行为,减少造成夫妻关系紧张的机会。然后就是好好照顾自己。注意保持运动和健康均衡的饮食,这样能有助于缓解你的情绪,有研究也发现吃含ω-3的食物有助缓解情绪。最后,如果你有抑郁症病史,一定要告诉医生进行预防。

情绪三:性欲强烈

在怀孕的4-6个月期间,由于腹部还不是很大,而且乳房会变大,所以丈夫会觉得你特别的性感。同时你的乳头会变得更加敏感而且高潮时出现的宫缩会让你感觉更好,因此也有人称这个时期为第二个蜜月期。

对策:得到医生的允许后,你就可以随心所欲了!

情绪四:疲倦

怀孕初期,胎盘会分泌一种人类绒毛膜促性腺激素,这种激素水平升高则表示怀孕进展,但同时这种激素还会使孕妇产生疲倦和孕吐等症状,而且由于过多的东西需要担心,因此妈妈很容易就会分神。

对策:如果你是职场妈妈的话,尽量工作的时候要专心,在家的时候专注宝宝的事。记录下你要做的事情也十分有帮助,能够防止你的健忘。最重要的是,一定要保持运动,能够给身体注入能量,调整情绪。

情绪五:低落

在月经期间即使这小小的荷尔蒙的变化都会影响你的情绪,更不用说产后荷尔蒙的水平大幅下降恢复到产前的水平了,这种变化都能够引起你强烈的情绪变化。

对策:睡觉。尽可能让丈夫或家人暂时照顾宝宝,即使是几个小时的睡眠都能够让你看起来有巨大的变化。

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