宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，特别是以下几种：
蛋白质使皮肤光泽柔润。缺乏可致表皮粗糙晦暗，皮下组织水肿。富含食物有奶类、蛋、禽、豆制品等。
脂肪不足量时，可诱发全身性皮炎，导致皮肤干燥，色泽灰暗。富含食物除肉食外，各种植物油亦为首选。
维生素A保障上皮细胞的正常发育与代谢，维持皮肤的光洁与平滑。缺乏会引起皮肤干燥脱屑，角化增生，皮肤粗糙。富含食物有蛋黄、动物肝、柑桔、胡萝卜等。
维生素C阻止皮肤内黑色素的生成，保持皮肤色泽白皙。各种果蔬为其富矿。
叶酸与B12参与体内红血球的生成，缺乏时可因贫血而致面色发黄。绿叶蔬菜、动物肝含叶酸多，肉类、鱼类、蘑菇等含B12丰富。
铁元素使孩子面色红润。缺乏除可引起贫血而致面色苍白外，还会影响到情绪。最佳补铁食物当推畜禽血、鱼类、豆类、动物肝等。
锌元素缺乏可诱发皮炎，使皮肤失去光泽，或留下色素。牡蛎、鱼类、肉食等含量较多。
选好护肤品呵护宝宝娇嫩肌肤
成分越简单越好
在一些大型超市和婴童用品专卖店，儿童护肤品琳琅满目：润肤霜、润肤油、润肤液……针对干燥皲裂的、滋润保湿的、美白柔嫩的……还有不同香味、形状、色彩的，多的让人眼花缭乱无从下手。
宝宝专用的润肤产品一般分润肤露、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的润肤露、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。另外，市面上销售的护肤品按一周岁为界区分，一周岁以下的宝宝可选择专门的婴儿护理品，一周岁以上的则可选用儿童护理品。
医生建议，在买儿童护肤品的时候首先要选专业的产品，不是专业、正规生产儿童护肤品厂家的产品很可能含有成人用品成分，最好不要买。即使是专门生产孩子化妆品的厂家，生产的新产品也不要买，最好选一些成熟的老产品，听听别人的介绍和意见，而且，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。另外，要看一下产品成分表，尽量选一些成分比较简单、不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的产品，以减少对宝宝皮肤的刺激。
婴儿用品因人而异
大多婴幼儿护肤生产商家都强调自己的产品是以大自然植物精华为主要成分，提取的是天然植物中的润肤和保湿因子，且经过严格医学测试，不会刺激皮肤，但有些宝宝在使用了这些润肤霜后，还是出现了过敏现象。
因为宝宝个体差异的原因，有的宝宝用得好的产品并不一定适合你的宝宝，所以用的时候要谨慎。除了先看生产日期、有效期、皮肤过敏者慎用等说明，用的时候最好先在宝宝手臂内侧或耳后根抹一点观察一下，如果没出现异常反应再使用。
不要忽略柔嫩的唇
相比脸和手足部分，宝宝的嘴唇最容易被忽略。跟大人一样，冬天宝宝的小嘴唇也很容易变干甚至脱皮。因为唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝又喜欢舔嘴唇，不仅不能湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。
碰到这样的情况，妈妈最好选用含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏来保持宝宝唇部的柔润，现在超市里都能买到，一个最好简便的办法是让宝宝多喝水，为双唇提供足够的水分，并教宝宝不要舔嘴唇。如果已经出现脱皮现象，妈妈可以在宝宝睡觉前先用湿毛巾轻擦宝宝唇部，把水分拭干，然后再涂上儿童唇膏。
对宝宝肌肤的呵护
1婴儿湿疹
婴儿湿疹一般在宝宝l～2个月时开始出现，4个月左右较为严重，随着辅食的添加，情况大多开始好转，一般在2岁左右逐渐消失。
婴儿湿疹的主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。可由一种或多种致敏原引起，如：毛织品、化纤制品、化学物质、肥皂、日光、食入致敏性食物、外界温度和湿度的变化等。如果父母有过敏病史，则婴儿患湿疹的比例较高。如果喂母乳的妈妈摄入鱼、虾、蟹等，也有可能引起婴儿湿疹。
大约2％的婴儿会对奶中的蛋白质产生不同程度的不耐受现象，常表现为不同程度的湿疹，严重者可出现腹泻，甚至便血。一般婴儿只是对牛奶中的蛋白质不耐受，但个别婴儿对母乳中的蛋白质也不耐受。
对奶的不耐受所导致的湿疹，随着添加辅食后婴儿对奶的需求量逐渐减少，以及对奶的耐受性逐渐增加而缓解。如果有些婴儿6个月添加辅食后，皮疹不但没好，反而越来越重，出现过敏性鼻炎，甚至过敏性哮喘，可能是对食物中某些东西过敏所致。
湿疹什么样？
患湿疹的宝宝初期表现一般是面颊部出现小红疹，很快波及整个面部甚至到额、颈、胸、四肢等处。小红疹亦可变为小水疱，破溃后渗出液体、结成黄色的痂皮。该病时轻时生，反反复复。急性发作时瘙痒难忍，宝宝因此烦躁哭闹，影响进食和睡眠。
妈妈的应对策略
（1）预防
尽量纯母乳喂养。
喂奶的妈妈减少易过敏食物的摄入。
怀疑牛奶过敏时可改喂豆奶，或将牛奶加热多煮几开，这样可使蛋白变性而减少过敏。
添加蛋黄、鱼虾类食物宜在7个月后。
生活护理中应避免过热、过湿。虽然湿疹并不是由于潮湿引起的，但过热、过湿往往会导致湿疹加重。
内衣应选纯棉制品，避免使用易使湿疹加重的化纤和羊毛织物。
用温清水洗脸、洗澡，保持皮肤清洁；避免用碱性强的肥皂和其他洗浴用品。
避免宝宝抓搔患处，防止继发感染。
如果有可能，远离过敏原是最好的预防方法。
（2）治疗
治疗婴儿湿疹的最主要方法是对症治疗――消疹、止痒。消疹可以缓解皮肤的损坏，避免皮肤感染；止痒可以解除宝宝的痛苦，避免皮肤抓伤，也可预防感染。
如果宝宝正处于湿疹急性期，皮肤红肿、糜烂、渗出明显，可用1％～4％的硼酸溶液湿敷（2次／日），等红疹的渗液明显减少后，再用含有氢化可的松激素的药膏涂抹，皮疹消退后即停止使用。
如果皮疹以小丘疹为主，有少量白色鳞屑或丘疱疹及糜烂面，可用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、激素外用（2次／日）。在皮疹好转后经常涂些润肤露，这样可以延长缓解的时间。
如有继发感染，需应用抗生素治疗。
对于顽固性湿疹，只有通过抽血或皮肤试验检查过敏原才能真正了解过敏原因，也才能从根源上进行防治。
2婴儿脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种非感染性皮肤病，在小宝宝当中很常见，通常是由宝宝出生后不久开始，大多数经3～4周就会慢慢消失。它的病因目前还不是很清楚。
脂溢性皮炎什么样？
婴儿脂溢性皮炎多出现在皮脂腺丰富的部位，如头顶、眉间、耳后等处。刚开始的时候是起小丘疹，慢慢地扩大为不规则的红色斑片，表面覆以灰黄色油腻性的鳞屑或薄痂皮。
与其他类型的皮炎（如接触性皮炎）不同，脂溢性皮炎很少引起瘙痒或不舒服，消失后也不会再复发。
妈妈的应对策略
婴儿出现薄痂皮后，不要害怕给婴儿洗头发，而应该比以前更加频繁 使用婴儿洗发液，再加上轻轻梳理，就可以去除痂皮。
在洗头前用婴儿润肤油或烹调用植物油均匀地擦在痂皮部位，湿润半小时左右，等头垢软化后，再用婴儿洗发精清洗并梳理。
用维生素B6软膏，每天涂在头皮上，渐渐地脂溢性皮炎也会消失。
如果痂皮较硬、较厚，可重复上述的护理方法，直到痂皮完全软化为止。未经软化处理，不要用力擦拭，以防擦伤宝宝娇嫩的头皮，引起头皮感染。
如果经过以上方法痂皮仍不断形成，或者皮疹向小儿的面部、颈部皮肤扩散，应该在医生的指导下使用含有激素的软膏。
为防止复发，可使用婴儿专用的洗发液经常清洗。
3尿布疹
尿布疹是小宝宝十分常见的皮肤问题，最常见于臀部和尿布覆盖的任何部位。尿布疹主要原因为细菌分解粪便中尿素产生氨刺激皮肤所致。如果宝宝长时间接触湿尿布、尿布不干净、长期使用吸附作用过强的一次性尿布或婴儿为过敏体质等，容易出现尿布疹。
尿布疹什么样？
尿布疹一般为边缘不清的红斑，可有渗出、水肿、表皮剥脱、微小溃疡及脓疱。患有尿布疹的婴儿常表现出烦躁不安、爱哭闹及睡眠不实等症状。
妈妈的应对策略
治疗和预防尿布疹最好的办法是尽可能保持宝宝臀部的清洁和干燥。
（1）预防
及时清洁尿液或粪便。及时更换尿布，以免尿液长时间浸湿皮肤。
每次便后应及时用清水冲洗臀部，并用软毛巾将水擦干，涂以护臀霜或烧开后凉凉的植物油。
重视尿布的选择。应选用柔软的、白色的纯棉布做尿布或透气性较好的纸尿裤，还可将纸尿裤与纯棉尿布交替使用，即白天在家时用普通尿布；外出、夜间用纸尿裤，这样既经济又利于保护臀部皮肤。
应将尿布在清水中浸泡半小时后再洗。切忌用碱性的皂类洗涤尿布，尿布应漂洗干净以免残余化学剂刺激婴儿皮肤，洗净的尿布应经过开水烫或煮，以去除尿酸盐，并最好在阳光下晒干尿布，以起到消毒作用。
此外，定时把尿，培养良好的排尿习惯，减少宝宝接触尿布的机会，也利于减少尿布疹的发生。
当婴儿患有腹泻时，会加重对臀部皮肤的刺激，在及时更换尿布的同时，应积极治疗腹泻。
（2）治疗
急性期有红斑、水肿或水疱时，用3％硼酸溶液或炉甘石洗剂湿敷，并涂以氧化锌油剂；如有溃烂应使用抗生素类软膏如．5％金霉素软膏或．5％新霉素软膏等。
如果没有水肿，只是以丘疹、鳞屑、结痂为主时，可用炉甘石洗剂及激素类冷霜涂患处。
严重不愈的患儿应少用或暂时不用尿布，让婴儿的臀部暴露在空气中，以保持皮肤干爽，也可到理疗科用远红外线理疗。
4脐炎
新生宝宝的脐部创面，一般会在出生后几天内渐渐愈合。但刚出生的宝宝抵抗力很弱，如果护理不当，细菌入侵脐残端并在那里繁殖，就会引起急性炎症。这就是脐炎。
脐炎什么样？
轻度脐炎可见脐轮与脐周皮肤轻度红肿，有些病例有少量浆液性分泌物。
严重时脐部和脐周明显红肿发硬，出现大量脓性分泌物，并且带有臭味。
妈妈的应对策略
如果脐炎较为严重的话，仅靠家庭护理是不可行的。必须及时就医，否则很容易引起炎症扩散，造成腹壁蜂窝组织炎、皮下坏疽、腹膜炎甚至败血症等。所以脐炎的应对策略，应以预防为主。
脐带未脱落前的护理
脐带残端是一个创面，其内血管未完全闭合，会出现少量渗血，这是正常的。
每天1～2次擦拭脐带残端。每天用消毒棉签蘸75％医用酒精，围绕脐带残端和脐 轮，按顺时针方向慢慢向外轻轻擦拭3～4次。每次应更换棉签，轻轻擦去分泌物，保持脐部干爽和清洁。
洗澡被弄湿后或被尿布污染后也应按上述步骤及时清洁。
脐部不必用纱布包裹，更不要用塑料布或胶布包裹，以保持脐部干燥；尿布也不要遮盖脐部以防尿液污染脐部，引起脐部感染。
脐带脱落后的护理
脐带脱落后脐带根部会有触痛或少许渗液，一般需要几个星期才能完全愈合，应注意保持脐部干燥和清洁。如果发现脐带根部有少许渗液，可用消毒棉签蘸75％医用酒精轻擦脐部，每日3次。直到脐部干燥无渗液为止。
一旦发现脐部有脓性分泌物、有臭味或脐部发红，应找医生及时处理。
5脓疱疮
脓疱疮是一种传染性很强的细菌性皮肤病，多于生后2～3天至2周内发病。好发于皮肤皱褶部，如腹股沟区、腋窝和颈部皱褶部位及尿布区域。面部、躯干、四肢部位也时有发生。
脓疱疮什么样？
脓疱疮一般为浅表的水疱样脓疱，水疱大小不等，直径2～3毫米，较大的疱直径可达．5～3厘米。脓疱的壁很薄，极易破裂，疱内带有大量细菌的液体就会流出，污染周围的皮肤，引起新的脓疱。
有的宝宝还会出现发热和腹泻等症状，严重者还可并发败血症、肺炎或脑膜炎等。
妈妈的应对策略
要预防脓疱疮的发生，一定经常给宝宝洗澡，换衣服，保持皮肤清洁。
经常换洗尿布和衣被。
要及时给宝宝剪指甲，这样可以预防宝宝搔抓时可能造成的皮肤感染。
及时治疗及他皮肤病，如虫咬性皮炎、湿疹等。
（2）治疗
如果宝宝只有小量脓疱，可采用局部治疗，有结痂和渗出者可用1％～4％硼酸溶液湿敷；脓疱周围皮肤可用75％酒精消毒后，涂以抗生素软膏，如百多邦每日3次。
如果患病面积较大，医生会给宝宝开一些口服抗生素。妈妈一定要按时给宝宝服药，并认真给宝宝搽药，做到随痒随搽，以免宝宝搔抓。
为防止交叉感染，宝宝的衣物、尿布等日常用品均需每日煮沸消毒一次，被褥等应在阳光下暴晒。
除家中护理的人以外，尽量不要让患病的宝宝接触其他人。
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