小儿饮食过度容易引起腹泻
宝宝腹泻了,怎么办?而且最近新闻报道手足口病的问题,妈妈们肯定很担心。
最近,周女士为女儿突然而至的腹泻犯愁。“最近新闻报道手足口病的问题,我真的很担心,幸好医生说我的宝宝只是吃多了,引发肠胃炎,吃药就好。”儿科刘医生建议家长,3岁以下的宝宝肠胃比较脆弱,饮食过度或过杂会引起过食性腹泻。
看粪便了解宝宝什么吃多了
刘医生说,腹泻是新生儿和婴儿的常见病,发病的原因较多,除肠道病毒和细菌、非肠胃系统的传染病灶等引起之外,因超量喂食而引起的过食性腹泻相当普遍,周女士的宝宝就是一例。
父母可以从宝宝的粪便了解宝宝是什么吃多了。
如果宝宝的腹泻物粗糙,呈绿水样或糊样,量多,泡沫多,有酸臭味,有时可以看到粪便中有小白块和多量的食物残渣,或末消化的食物,而且每天排便次数多达10次以上,那应该是碳水化合物过量。主要是吃了太多淀粉食品如米糊、米粉等造成胃肠内淀粉酶相对不足,导致肠内淀粉异常分解而引起发酵性消化不良,出现胀气、严重腹泻。有些年轻父母认为小儿生长发育需要蛋白质而大量喂以蛋白食品,像鱼、肉等等,当喂食的量远远超过小儿的生理需要和胃肠负担,于是肠内蛋白质异常分解,进而发生腐败性消化不良。
如果宝宝的排泄物呈灰白色稀便或糊状,量较多,外观似奶油,内含较多奶块或脂肪滴,臭味较重,每日排便3~5次或更多,那就是脂肪过食。
宝宝喂养要适量
周女士的女儿1岁了,很喜欢吃东西,家里人看到孩子贪吃,什么都让她尝一点,特别食吃饭的时候,宝宝要像大人一样要菜伴粥吃,家人就特意蒸鱼给宝宝送饭。周女士的宝宝腹泻之前还喂宝宝喝了猪骨汤。刘医生说,以宝宝脆弱的肠胃要承受那么多肉食出现腹泻是正常现象。
刘医生说,小儿过食性腹泻是喂养方式失误造成的。年轻父母们应该对此有充分的认识,根据发生的原因调整婴儿饮食的种类与数量。对于过食性腹泻患儿首先应大体计算一下,按生理需求需要多少蛋白质、淀粉和脂肪,根据病情和消化功能,予以科学调整。实际上,小儿营养三要素的提供是有标准的。对由于摄取营养过多而引起胃肠消化功能障碍所致腹泻的患儿,应在限制进食的同时,补充适量维生素B1、B6及多酶片等,以帮助消化。不要认为小儿一腹泻就是细菌所致而盲目滥用抗菌素。
当然,去医院验一下粪便,准确找出引起腹泻的病因是最重要的,刘医生最后提醒。
夏季易发小儿腹泻
夏季易发腹泻
小儿生理特点决定
由于小儿胃肠功能发育尚未成熟,自身抵抗力又低,所以当喂养不当和病菌感染时均可引起腹泻。一旦发生腹泻,患儿大便次数每天少则5至6次,多则数十次,同时还会出现呕吐、发热、脱水等症状,造成家长的恐慌。
夏天小儿特别容易腹泻是由小儿的生理特点决定的。由于小儿胃肠道未发育成熟,胃酸少,杀菌能力差,如果夏天过多地进食饮料,稀释了胃酸,致使病菌很容易闯过胃酸这一关,进入肠道而引起腹泻;其次,小儿胃肠道中各种消化酶少,不利于食物消化,易引起消化不良,导致腹泻;第三,婴幼儿生长迅速,需要足够的营养,小儿胃肠道的负担相对较重,易发生消化功能紊乱。夏天气温高,细菌容易繁殖,也是增加感染的原因之一。
健康视点
预防小儿腹泻
这些事项要注意
那么预防小儿腹泻,应注意哪些事项呢?专家说,首先要从以下几点注意预防小儿腹泻的发生:
最好母乳喂养。母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体,各种营养成分非常适合小儿的消化和吸收,比牛乳及一切母乳代用品优越得多,而且卫生、经济、方便,可预防小儿腹泻。世界卫生组织认为,若广泛宣传母乳喂养,全世界每年可使1万婴儿免于死亡。母亲注意乳头的清洁,给宝宝喂奶前应用干净毛巾仔细擦洗乳头。
添加辅食不可过急。婴儿生长发育迅速,生长发育需要的热量和营养物质较多,所以当每日奶量达到1毫升或每次奶量达到2毫升时,母乳喂养和人工喂养的孩子都应该添加辅食,才能保证婴儿正常生长发育。为防止添加辅食引起肠道功能紊乱,必须遵循下列原则,即由少量到多量,由稀到稠,由细到粗。每次只添加一种,适应一段时间,如果孩子食欲正常,大便次数及性状正常,再考虑添加第二种。如果添加辅食后大便次数增加,性状异常,即应暂缓添加,等大便正常后,再从较小量开始。添加辅食不能急躁,孩子患病期间或天气炎热时容易腹泻,应推迟添加辅食。
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