母乳喂养如何防止乳头皲裂？
每次哺喂时将宝宝抱得靠近乳房，避免过度拉扯乳头。常更换姿势，可采用摇篮式、橄榄式抱法，减少造成吸吮点固定而破皮。让宝宝交替来回吸吮两边乳房。每次每边乳房至少让宝宝吸吮2～5次以上。
每次吃奶前，都采用正确的方式将乳头移出宝宝嘴巴，将拇指和食指轻轻地压迫宝宝的双颊，使其嘴巴张开。再将小指放入宝宝的口边，使其嘴巴张开轻轻移出乳头，避免乳头受伤。
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如何防止宝宝咬破乳头
母乳喂养的妈妈们大多有被咬伤乳头的经历，一旦乳头感染，可能对宝妈和宝宝都会有不好的影响，所以宝妈们要了解一下避免被咬伤的一些小方法。
虽然母乳喂养对宝宝的健康的成长和妈妈们的产后恢复有很大的好处，但在进行母乳喂养时，也会有各种各样需要注意的事情，这其中让很多母乳喂养的妈妈们所头疼的是宝宝经常会咬破乳头。宝宝咬破乳头不仅仅是让妈妈们痛苦难耐，还会增加感染的危险，从而影响母乳喂养。那有什么办法能防止宝宝咬破乳头呢?
根据有关妇科医生的建议，哺乳期的妈妈需要从以下这4个方面注意：
(1)妈妈在给宝宝哺乳时尽量让宝宝吮吸住大部分的乳晕。因为大部分的乳汁都集中在乳晕的下面，宝宝可以很容易的将乳汁吸出来，宝宝吃奶省力的话，就不会有情绪，不会咬妈妈的乳头了，这应该是一种很有效的方法。在宝宝张大嘴后准备吃奶时，看到宝宝的舌头伸到齿槽上面后，就要立刻将宝宝贴在自己的腹部，将大部分的乳晕含在嘴里。婴儿吸吮正确时显得轻松^愉快，动作缓慢而有力，母亲不感乳头疼痛。
(2)每次喂奶时间不要超过20分钟最佳。因为乳头长时间的浸泡在宝宝的口中会扭伤乳头的皮肤，这样就会有细菌在口腔中，破损的皮肤导致乳房的感染。
(3)从宝宝口中拔出乳头需要掌握方法。待宝宝吃饱后准备拔出乳头时，一定要等到宝宝的口腔放松之后，用自己的手指放到宝宝的嘴角边将乳头轻轻的拉出来，如果就这样硬拉出来的话，宝宝可能还没反应过来就会导致乳头破损。
(4)不时的更换位置。可以适当改变哺乳时抱宝宝的位置，交替改变哺乳时的抱婴位置，这样可以使宝宝的吸吮力分散在乳头以及乳晕的四周，减少一个地方的负担。
还需要特别指出，哺乳期妈妈调整喂奶姿势对防止宝宝咬破乳头会有很好的效果。
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