每一种食物里面都含有不同的营养成分，为了均衡孩子们的营养，父母往往需要给孩子们吃各种不一样的食物。蔬菜和水果里面含有非常丰富的维生素和矿物质这是众所周知的，这些食物能够帮助孩子们更快的成长。其中，胡萝卜就是代表性的食物之一。胡萝卜里面含有非常丰富的维生素和胡萝卜素，这能够帮助补充孩子们身体成长所需的营养。一个个子比较娇小的孩子通过食用一些橙色的蔬菜，他们的成长速度会比同龄人要快得多。
1.食用橙色蔬菜能够加快身体的成长速度
耶路撒冷希伯来大学的研究人员发现，孩子们食用橙色的蔬菜能够加快他们的成长速度。这项新研究的结果显示，孩子们在营养学家的监督下，通过均衡的饮食和食用足够的富含维生素A的橙色蔬菜，比如说胡萝卜，他们的成长速度就会比同龄人更快。
2.食用富含维生素A的食物生能够快速增长
很多父母在孩子们的成长过程中都会担心自己的孩子会不会比别的孩子要更加矮小，为此，这项研究特意选出大约200名3岁到16岁的儿童作为研究的对象。这项研究显示，开始并不是很高的孩子们在得到富含维生素A的均衡饮食之后，身高在一年之内增长了8厘米，与此相反，同样身高的孩子们如果和同龄的孩子们吃一样的食物的话，那么，他们的身高在一年之内则只能增长4厘米。
3.身材矮小的孩子缺乏维生素和多种微量元素
希伯来大学的科学家们对身材矮小的孩子们进行了研究，他们认为大多数身材矮小的孩子们的身体都是健康的，但是可能潜在的缺乏一些维生素和多种微量元素。如果孩子们在成长的过程中缺乏维生素A，铁和锌的话，那么，他们的成长速度就是放缓这是众所周知的。为了解决这种情况，父母可以均衡孩子们的饮食，在孩子们的饮食里面多加入一些富含这些元素的食物。这样，孩子们才能够更加健康的快速成长。
育晟幼儿园李园长：要对大班的幼儿安排“幼小含接”的课程
毕业班的孩子基本能够掌握1000左右的汉字和20以内的加减法，有一定的阅读能力。幼儿园每课最多25分钟，小学每课45分钟，幼儿园和家长提前要想办法让孩子可以安坐45分钟。
Q，基本能具备哪些必要素质?
李园长、中、大班的小朋友在不同时期，幼儿园都会有不同的素质和能力要求。对于即将毕业进入学校学习的孩子，我们会对他进行一个幼小衔接的课程。包括心理方面的准备、智力因素方面的准备和非智力因素方面的准备。关于智力方面的准备，基本上能够掌握1000左右的汉字了。算术方面我们是教20以内的加减，还有一些阅读能力之类的素质都基本具备了。
Q?
李园长。在幼儿园内，老师会随时陪伴孩子，日常生活也会照顾得非常周到，但是小学就不同，老师只是上课的时候在，下课和放学后完全就是小伙伴之间的交往，所以要学会宽容他人，遇到问题如何懂得自我调和。者就是生活上的自理能力，到学校之后很多生活细节都要懂得自己照顾自己，这就需要家长在家里以身作则的协助教育。第三是要适应学习上的改变，在幼儿园内多数是采取游戏教学，而到了小学完全就是功课教学，小朋友要适应四十五分钟的授课时间。有的家长提出说，自己的孩子根本无法安静地坐四十五分钟，可能二十分钟就开始不耐烦了。我们的方法是建议家长要在家里设立一个安静的地方，让孩子定时在那里安坐，做一些自己喜欢的事情，例如写字画画等。每一次安坐的时间慢慢延长，直到孩子可以适应四十五分钟的安坐为止。这样才能锻炼小朋友适应小学较为紧张的课业生活。
Q?
李园长。我们会围绕着“我要升小学了”这个主题，带即将毕业的小朋友到小学去参观，让他们直观地去看看学校里的哥哥姐姐是怎样上课的。并且会围绕主题开展相关活动?他们想象中的小学是怎样的呢?等等。这样一来就可以慢慢引导孩子进入小学生的角色 了。
鸣谢育晟李园长
本文由pckids编辑整合，转载请注明出处
育晟李园长?如何面对小儿的逆反力？
想了解更多与本文相关的妈妈真实日记、帖子、提问吗？快到亲子部落看看吧，并可赢取更多免费大礼哦！
护佑小孩子成长的6大规则
0～6岁的孩子需要建立的6大基本规则：
1. 粗野、粗俗的行为不能有。
2. 别人的东西不可以拿，自己的东西由自己支配。
3. 从哪里拿的东西放回哪里。
4. 谁先拿到谁先使用，后来者必须等待。
5. 不可以打扰别人。
6. 做错事要道歉，并且有权利要求他人道歉。
在实行中，父母们遇到了一些问题，怎样实际建立这些基本规则，如何理解这些规则背后的意义，接下来，孙老师将作进一步阐释。
问题一“粗野、粗俗的行为不能有”，粗野、粗俗，是指随意打人、骂人吗？孩子违背了这一条，该如何处理？
所谓粗野和粗俗的行为有两个方面，行为和语言上的粗野；另一个是隐性的，对他人心理上的控制和压制。我们先谈显见的，强制性地让别人服从自己的意志；使用语言对他人进行攻击、胁迫，以达成自己的愿望，这都是我们通常意义上的粗野、粗俗的行为。
比如，我想得到一样东西或者我有一个其他的期望，达不到满足时就打或是骂“我把你妈妈抓到监狱里，让警察枪毙了她。”这是儿童最早伤害他人的一个模式。这种模式如果在童年没有得到改善，发展到成人时你可以看到，当一个成人的期望达不到满足时，所采用的方式就一定是打或者骂了，这就是家庭暴力的根源。本质上来讲，这实际是个情绪化的问题，有的成人一生都没有办法处理好自己的情绪，最后导致他成为自己情绪的奴隶。
在我们的幼儿园里，这条规则实际就是帮助孩子调整情绪；如何处理已经酝酿在胸腔里的的情绪；如何处理已经发生了的情绪。每个人都会遇到很多的问题，孩子尤为如此，但是我们完全可以采用其他的方式解决。我们帮助孩子的模式是给孩子宽松的空间自由，给孩子调整的机会，给孩子判断是非的概念，给孩子再次选择的一个出路，这是做人的自由。我们唯一的要求是不可以伤害到别人，所以我们会制止孩子。
首先明确地告诉孩子，这是粗野的行为，这叫辩明是非。然后告诉孩子正确做法，“请换一种正确的方式解决”。，另外，在这样一个平等的环境中，由于其他的小朋友也具有各种自卫的能力，所以儿童很快就会寻找到其他解决的办法，同时不断地调整对同一事物的不同看法和同一事物对自己的不同影响，儿童是智慧的。儿童会在幼儿园的几年中不断地调整自己的心态。离开这所学校时，孩子们已经能够很好地处理自己的期待和同别人的关系。这样的孩子长大，就拥有了一笔财富，成人的他们会沿用这套模式对待亲密关系的人，这就叫情绪的成长过程和人际关系的把握和处理。
另一个是匿名的粗野和粗俗，比如“你不给我吃，我就不跟你玩儿了”，我们的孩子都会这样说： “这是威胁，我不想和你分享。如果你不愿意跟我做朋友，我可以选择别人。”只有平等相处，这才是人类关系中的最大真理。而这一真理，一定需要从童年开始，这个过程帮助他们学会看待爱与不爱、控制与平等、厌弃与喜爱、交友与树敌、忠诚与欺骗、诚实与谎言、威胁与和谐、合作与纠纷、承诺与背叛、暴力与沟通、失去与得到、分离与相聚，甚至到了小学后放高利贷、论价值、谈公平、请客、交易以及如何调整各种不同的情绪，学会客观地看待一个事物，而不是仅仅从自己的角度出发。
上一篇 下一篇本文Hash：47b0c0383abc40d1c9b60dff9f3dfaacacf24278
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。