给宝宝增添蛋黄辅食要注意这几点

给宝宝增添蛋黄辅食,须注意以下几点:

1、做成蛋黄羹把蛋黄从打开的生鸡蛋中分离出来,打散加少许水,在蒸锅中蒸6-8分钟即可。这样的做法宝宝吃了容易消化吸收,还润肠通便。

2、用果汁调蛋黄除了用水调外,还可以用自榨的果汁调,果汁中的维C能促进蛋黄中铁的吸收。

3、别和米粉一起调着吃谷物里含有植酸,会影响蛋黄中铁的吸收。

4、密切观察宝宝的消化情况如果宝宝出现腹泻或大便夹有较多黏液,要赶快停止进食,待恢复正常后再从少量重新开始添加。另外,宝宝在最初吃辅助食品时,大便可能会有一些改变,如便色变深、呈暗褐色等,这并不代表消化不良,只要大便不稀、无黏液,就不会有什么大问题。

5、防止便秘有的宝宝吃蛋黄后出现大便干燥的现象,这是因为宝宝刚添加辅食,肠胃还不适应。若症状严重,则应停一两天再喂食。开始添加辅食后需要适当给孩子补水(纯母乳喂养可以不加水),并顺时针按摩孩子腹部,促进肠蠕动,防止便秘。

6、防蛋黄过敏如果宝宝添加蛋黄后出现湿疹或原有的湿疹明显加重,而且接连出现2-3次,则有可能是蛋黄过敏,此时先不要添加蛋黄,过1-2周后再尝试添加。

以上介绍的都是给宝宝增加蛋黄辅食,所要注意的问题哦。最后,希望宝宝们都能健康欢乐的成长哦。

给宝宝添加辅食要注意4个要点

对于新手妈妈来说,给宝宝添加辅食是个技巧活,要掌握一定的要点,才能成功,本文就告诉新妈妈们,以下四个添加辅食的要点,是你必须要掌握的。

对于新手妈妈来说,给宝宝添加辅食是个技巧活,要掌握一定的要点,才能成功,本文就告诉新妈妈们,以下四个添加辅食的要点,是你必须要掌握的。

要点1.碰到孩子不适要马上停止添加:

孩子吃了新添的食品后,妈妈要密切观察孩子的消化情况,假如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等孩子恢复正常后再重新少量添加。但妈妈们应了解,孩子在刚开始添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。

给宝宝添加辅食要注意4个要点

要点2.吃流质或泥状食品的时间不宜过长:

通常孩子在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合他们消化吸收。但不能长时间给孩子吃这样的食品,因为这样会使孩子错过发展咀嚼能力的要害期,可能导致孩子在咀嚼食物方面产生障碍。

要点3.不可很快让辅食替代乳类:

有的妈妈为了让孩子吃上丰富的食品,在孩子6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。因为孩子在这个月龄,主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。

要点4.顺序:

淀粉类食物→蔬菜→水果→蛋黄→肉泥→鱼泥满4个月后,最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉;孩子6个月后,米粉内可加入一些蔬菜泥;7~8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些,以防过敏。大约孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。5.辅食添加时出现腹泻:刚开始加蔬菜时特别容易出现拉肚子现象。家长可以稍停1~2周再加。最好先给孩子加菜叶做成的菜泥,等孩子适应后再慢慢加起。

小结:

当孩子一天天长大,不同阶段、不同食物的添加或更换就会变得十分频繁。家长们要从孩子添加辅食开始就培养他们良好的饮食习惯,使他们健康地成长。吃得营养,吃得科学,吃得健康,家长们只要掌握了这一门“吃”的学问,就能顺利通过孩子添加辅食的大考验,您的孩子自然就会健康成长。

宝宝辅食添加有哪些讲究 要注意这5点

现在的宝宝出生以后,等到5个月左右的时候,大多数家长都会为宝宝添加辅食,一方面是很多妈妈要进入职场,另一方面是母乳已经不能够全面满足宝宝的营养需求,可是添加辅食也是个大学问,在添加辅食的时候,有些注意事项还是要明确的,辅食添加得好,让宝宝营养均衡,免疫力强!

从种类讲:

应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物性的食物添加顺序为:

蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素,同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

从数量讲:

应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。

从质地讲:

按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间讲:

建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

宝宝辅食添加到底吃些什么?需要依据宝宝的年纪而定,而且在添加辅食的时候,也应该考虑到宝宝喜欢的口味。打算产假休完就上班的妈妈,一定要注意辅食添加要循序渐进,不是一次性就给宝宝吃很多。而且在添加辅食的过程中,要注意顺序,不要什么都给宝宝吃。

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