情景再现
小美是个新手妈咪，宝贝出生二十多天了，一直坚持母乳喂养。宝贝虽然胃口不大，可奶水还是有些不足，眼看就满月了，宝贝有时还会被饿得大哭。老公实在看不过去了，觉得该给宝贝加些奶粉。可小美却觉得随着宝贝吸吮能力的增强，奶水肯定会逐渐增多的，够吃只是时间问题。如果加了奶粉，宝贝觉得吃起来不费劲，很可能会更喜欢吃奶粉，长此下去，奶水肯定会更少，母乳喂养还不成了一纸空谈。为此，两个人起了冲突，奶粉到底该不该加呢?
给爸妈的建议
1、分娩后尽早给宝贝开奶
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟内即应给宝贝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以方便按需喂养，使宝贝得到最珍贵的初乳。
2、按需给宝贝喂母乳
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟内即应给宝贝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以方便按需喂养，使宝贝得到最珍贵的初乳。
3、掌握正确的喂奶技巧
在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝贝要安静。妈咪可用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝贝口周皮肤，待宝贝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝贝的嘴里;让宝贝把妈咪的乳头及大部分乳晕都含接在嘴里，这一点非常关键，否则光靠叼住乳头吸吮是不可能得到乳汁的。
4、科学合理摄取丰富的营养
妈咪每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好喝一些温开水。
5、母乳不足不要轻易放弃
如果母乳不足或从宝贝出生就没有多少母乳，一定要多方面进行尝试和努力，如服用催乳中药或者催乳食品，并坚持让宝贝进行吸吮，刺激乳房，以促进乳房分泌乳汁。当尽了一切努力但还是没有奶水时，才可以选用婴儿配方奶。
专家提醒
产后48小时之内，某些原因会使妈咪的乳汁分泌量减少，但这仅是暂时的，只要祛除原因，母乳就又会增多，因此妈咪不要过于着急。如果生怕饿着宝贝，认为自己的乳汁不足了，急着用其他奶类来补充，很可能会导致母乳喂养失败。对于纯母乳喂养的宝贝来说，判断母乳是否充足，最重要的依据就是宝贝体重增长的速率是否正常，6个月以内的宝贝每一个月体重应增长600～800克，如果增长速率正常，那么就不需额外添加配方奶粉。
母乳不足怎么办这样做保证妈妈们奶水充足
母乳不足有的时候也是很烦恼的事情，母乳是没有食物可以代替的，今天小编就给大家详细的介绍一下母乳不足后的一些解决的方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们一起分享哦。
方法/步骤
让孩子吮奶头
孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上，每次在乳房上吸吮时间不少于半个小时。当然也要根据宝贝的需求来喂。宝贝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。
不要随便补充奶粉
通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。
适当的按摩
用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，按摩方法好下：环形按摩——双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩——手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩——双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
加强营养，均衡饮食
充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。
多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。
因此，均衡摄取各种营养是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。
妈妈保持心情愉快
不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。
因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。
保证充足的休息
注意休息和睡眠、不要过度疲劳。保证充足的休息，保持良好的生活状态。
断掉母乳后宝宝却不爱喝奶粉应该怎么办
虽然宝宝吃母乳有着诸多的好处，但是专家提醒宝妈母乳并不适合长时间给宝宝喝，当宝宝成长到一定的阶段就要断了母乳，改喝婴儿奶粉。但是有些宝妈却很发愁，因为宝宝在断了母乳之后并不原因喝奶粉，面对这种问题，宝妈们究竟应该怎么办呢？
1. 让宝宝先适应奶瓶喂养
断母乳前可以先把母乳挤到奶瓶里，让宝宝就着奶瓶喝一段时间，这样妈妈把奶瓶中的母乳换成奶粉的时候，宝宝或许会更容易接受。
2. 选择合适的断奶时机
如果宝宝刚好生病、出牙等状态的时候，建议先不要断奶，因为此时断奶会增加宝宝焦虑的情绪，加大断奶的难度。
3. 让宝宝适应不同食物的味道
把辅食做得多样化一点，让宝宝适应不同味道的食物，这样他对母乳以外的食物适应得较好之后，对配方奶粉的接受程度也会高一些。
4. 给宝宝选择一个仿照母乳喂养的奶嘴
断母乳后，宝宝会拒绝喝奶粉很多时候是因为奶嘴太硬或者冷冰冰，所以给宝宝选择一个和母乳质感相近的奶嘴吧，这样宝宝会更容易度过这段时期。
针对宝宝断了母乳之后不愿意喝奶粉的问题，专家提醒宝妈们一定要多加注意，要积极的采取措施进行解决，以免给宝宝造成伤害。上面小编已经向大家介绍了几种解决问题的方式，希望宝妈们能多加注意，能给大家带去帮助。
本文Hash：95e51454250f5916c4f3365edf58e65aa91018fb
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。