儿童骨折需进补请避开3大误区

宝宝活泼好动,可能随时都有骨折的情况发生,出现这种情况,妈妈也不必太担心,一般配合医生治疗以及饮食调养,很快就能恢复,但要注意的是,饮食调养需避开以下这3大误区:

宝宝活泼好动,可能随时都有骨折的情况发生,出现这种情况,妈妈也不必太担心,一般配合医生治疗以及饮食调养,很快就能恢复,但要注意的是,饮食调养需避开以下这3大误区:

误区一:骨头断了,要喝骨头汤,多多益善

“骨头断了,要多给孩子喝骨头汤。”8月初,刘女士家的的小孩不小心摔成了手骨骨折,她每天都买好几斤骨头给小孩熬汤喝。没想到医院医生告诉她,自己辛辛苦苦熬了几个小时的骨头汤,其中的钙含量只相当于一小包牛奶。

骨头钙含量确实多,但多半是不被人体吸收的,而人体可以吸收的游离钙含量很少。专家专门向家长们展示了一个实验结果:“我们买了5斤骨头熬了3个小时,最后测试出来,里面可以被人体吸收的游离钙只相当于40ml牛奶所含的钙量50mg。”

误区二:牛奶喝得越多越好

袁女士告诉医生,她很认同“牛奶是补钙最好的来源,每天喝牛奶对身体非常有益”的观点,并表示她每天会给小孩喝2瓶某品牌的乳饮料。

前不久,有位家长反映他的孩子喝酸酸乳不过敏,喝牛奶却过敏,究其原因就是这类乳饮料其实不是牛奶。“我们很多家长都把这些含奶量极少的乳饮料当成牛奶给小孩吃,其实是很没有营养的。”医生提醒道。

误区三:受伤不能吃豆制品!

一位家长提出问题:“我们老家有个习俗,就是有伤口不能吃豆制品,要不伤口会化脓。还有些地方说不能吃花生。”

这个是不存在的,我们在创伤时还应多吃豆制品,因为其含有较多的蛋白质,有利于伤口愈合。

许多家长都会问,到底吃什么才对骨骼生长发育最好。其实这也是一个误区,想要有利于骨骼的生长和愈合,需要补充均衡的营养,而不是刻意去多吃某一种食物。能量是所有疾病恢复的基础,主要依靠粮谷类食物的碳水化合物;而蛋白质提供造新骨的原料,促进伤口修复,提供骨胶原蛋白可以防止钙质的流逝;蔬菜水果维生素C含量丰富,可以促进胶原蛋白合成,促进骨痂的生长和伤口的愈合。因此,想要骨骼健康,就要全面膳食均衡营养。

婴幼儿脑力开发请避开3误区

1-3岁是宝宝智力开发的黄金时间,如若在这段时间之内,粑粑麻麻能掌握正确的方法,加以正确的指导,便能挖掘宝宝最大潜能,让孩子智力得到最佳发展。

然而,责任很重大,任务很艰巨,竞争很激烈,妈咪们在培养智学萌宝的道路上,又会有哪些“好心办坏事”的情况发生呢?

只关注智力训练

如今的早教班已开的遍地生花,很多妈妈们也抱着“要从娃娃抓起”的坚定信念,为孩子报了各种课程。孰不知,恰当的智力训练是一方面,但身体的营养补充才是最根本的,有了强壮的体魄,充足的大脑发育营养,才会使宝宝的智力发展事半功倍。

只靠天然食材的营养

对于婴幼儿来说,母乳一直都是最理想的食品。同时,妈咪们也会经常根据自己宝宝的情况制作各种天然食材的辅食,为萌宝们加营养。可是,由于宝宝挑食、营养不足等种种原因,我们还需要适当的为宝宝准备一些信得过的奶粉和营养品。

只重视DHA的补充

要说最为人们所熟知的儿童脑发育营养素,就非DHA莫属了,无论是平常的知识科普还是广告宣传,都强调着它的重要性。但是,助力宝宝智力发展的可不仅仅是DHA哦,均衡全面的营养才会对宝宝更好。

开发宝宝智力,正确的做法应该是重结果轻过程

其一,快乐比结果更重要。孩子从过程中获得的感受以及建立的相应态度,比孩子所学的具体的结果更重要。孩子没学多少东西,但是在学习的过程中得到了快乐,喜欢学习、喜欢知识,这种态度比什么都重要。

一些功利心很强的父母,总是期望孩子很早就学有所成,比如背唐诗、记单词、学数学等,可谓去本求末。其实孩子多背几首唐诗,多识几个汉字,这一丁点优势很快就会消失,长远来讲对孩子并没有什么特别的好处,假如孩子因为父母刻意的、功利的要求而对学习产生抵触感,就更因小失大了。

其二,孩子从过程中得到的锻炼比结果更重要。对于婴儿来言,看到比看懂重要,听到比听懂重要,感官知觉是智力的先导,即便孩子不能理解,或者说记住的东西很快忘记了(比如背唐诗),背过本身是重要的,这个过程已经会对孩子智能的发展起到了很大的促进作用。

总之,我们并不反对智能开发,更不反对孩子博学多才,但是,我们要以孩子内心的和谐为前提。对于幼儿,我们不应该有特别刻意的学习目标和计划,而是要对孩子自然的兴趣和自发的表现给予足够的支持和关注。当我们不去刻意追求的时候,结果往往是意外的收获。

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请勿进入误区开发儿童智力

学习是生活中最有趣的和最伟大的游戏。所有的孩子生来都这样认为,并且将继续这样认为,直到我们使他们相信学习是非常艰难和讨厌的事情。有一些孩子则从来没有真正地遇到这个麻烦,并且终其一生,他都相信学习是唯一值得玩的有趣的游戏。我们给这样的人一个名字,我们叫他们天才。

———格伦多曼忽视儿童生理成熟度儿童的身心发展是有先后次序的,早期教育必须在适宜的生理成熟度的基础上进行适时的训练,才能取得好的效果。过早和过晚都会造成对孩子的伤害,我们都知道狼孩儿、猪孩儿的故事,他们就是因为错过了语言和社会规范等各种智能开发的时机,所以,即便科学家提供良好的条件,也不能使他们赶上最普通的孩子的智力水平。而过早的开发孩子的某种智能,不仅达不到预期的效果,还会造成对孩子的伤害。对此,家长朋友应该了解一下孩子敏感期的知识。

“学习”狭隘化谈到学习,许多人就想到学校里坐在课堂上听课,以及那些繁多的定理和常识。这种理解未免过于狭隘和刻板了。当一个婴儿能够辨认出妈妈和其他人的区别的时候;当一个男孩子出于对异性的好奇而在书店里翻《女性心理学》的时候;当一个人第一次吃西餐,小心翼翼地模仿别人的时候;当一个女生注意明星们的着装搭配的时候;当一个人新买了电器,看说明书的时候;当一个司机在陌生的地方打开地图寻找他应该走的路线的时候……这些都是在学习,而且是更重要的学习。因需而求谓之学,我们需要的某种知识和技能我们现在还没有,我们去追求它,这就是学习。人们在生活中用到的百分之八十的知识是课堂之外学到的,比如交往的常识,心理调节能力,如何应变以及各种各样的社会经验和潜规则等。课堂上的学习仅仅是学习的一种,并且不是最重要的一种,课堂上的学习可以让我们得到高分,可以让我们进入名牌大学,可以让我们在进入人才市场的时候有一张镀金的入场券,然而,它仅仅是入场券,究竟如何打开局面靠的是我们在课堂之外练就的本领和走出学校之后学到的知识。

说这么多,是想告诉朋友们不要狭隘地理解学习,以便不狭隘地要求孩子。对于幼儿来讲,他们是通过游戏和生活学习的,他们提出的每一个问题都是在学习,他们参与的每一个游戏或者活动都是学习;对于幼儿来讲,他们广泛的好奇心和兴趣是大自然最好的馈赠,幼儿借此增长他们的知识和能力,广泛地探索和兴致勃勃的状态对于幼儿来讲是无比重要的,前者让孩子不断发现自己的天赋,后者让孩子达到内心的和谐和心理的自我建构。

重结果轻过程

其一,快乐比结果更重要。孩子从过程中获得的感受以及建立的相应态度,比孩子所学的具体的结果更重要。孩子没学多少东西,但是在学习的过程中得到了快乐,喜欢学习、喜欢知识,这种态度比什么都重要。

一些功利心很强的父母,总是期望孩子很早就学有所成,比如背唐诗、记单词、学数学等,可谓去本求末。其实孩子多背几首唐诗,多识几个汉字,这一丁点优势很快就会消失,长远来讲对孩子并没有什么特别的好处,假如孩子因为父母刻意的、功利的要求而对学习产生抵触感,就更因小失大了。

其二,孩子从过程中得到的锻炼比结果更重要。对于婴儿来言,看到比看懂重要,听到比听懂重要,感官知觉是智力的先导,即便孩子不能理解,或者说记住的东西很快忘记了(比如背唐诗),背过本身是重要的,这个过程已经会对孩子智能的发展起到 了很大的促进作用。

总之,我们并不反对智能开发,更不反对孩子博学多才,但是,我们要以孩子内心的和谐为前提。对于幼儿,我们不应该有特别刻意的学习目标和计划,而是要对孩子自然的兴趣和自发的表现给予足够的支持和关注。当我们不去刻意追求的时候,结果往往是意外的收获。

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