随着宝宝一天天的长大，所需的营养也会越来越多，所以单纯的母乳或者奶粉已经满足不了宝宝的营养所需，所以必须添加其它的辅食来满足宝宝的营养，在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，给宝宝添加辅食的讲究有很多，特别是要注意以下这四大禁忌。
第一禁忌：过细
有的父母给宝宝喂食太过谨慎，给孩子吃的辅食也过于精细，这样会使孩子的咀嚼功能得不到应该有的训练，不利于宝宝牙齿的萌出和排列。有的食物不经过咀嚼散发不出食物的香味，所以也勾不起孩子的食欲，所以食物过于精细也不利于宝宝味觉的发育。
第二禁忌：过滥
有的宝宝虽然能添加一些辅食，但是他们的消化器官仍然还很柔嫩，消化功能也还没有健全，所以如果任意给宝宝添加辅食，会造成孩子消化不良。
有的孩子非常任性，喜欢吃各种零食，而孩子要多少家长就给多少，这样也是不对的，因为会让孩子养成偏食、厌食的习惯，使孩子过于肥胖或营养不平衡。
第三禁忌：过晚
有的家长宠爱宝宝，舍不得让宝宝吃太多辅食，认为宝宝会消化不良。其实当孩子成长的时候，能力的需求也会增加，光吃母乳或者牛奶已经不能满足孩子的生长需要，所以要适当添加辅食。另外孩子的消化器官已经健全了，具备了添加辅食的条件。
而且，宝宝在成长的过程中，从母体中获得的免疫力已经基本消耗完了，自身的抵抗力也需要增加适当的营养，如果这个时候不给宝宝添加辅食，宝宝的生长发育就会受到影响。
第四禁忌：过早
刚刚离开母体的宝宝，消化器官还不完善，分泌功能比较差，这个时期宝宝不适合吃一些辅食。
如果过早让宝宝吃辅食，会增加婴儿的消化负担，消化不了的食物就会滞留在体内，造成宝宝腹胀、厌食和便秘，即使使用药物增加肠胃蠕动，也会造成宝宝腹泻。所以，如果宝宝出生四个月，不要给宝宝添加辅食。
四个月的宝宝如何添加辅食？喂养禁忌
一、四个月宝宝的发育标准
发育指标：4个月宝宝，比出生时至少长高10cm，体重翻了2倍。俯卧时上身完全抬起，与床垂直；腿能抬高踢去衣被，踢吊起的玩具；视线灵活；开始咿呀学语。
能力发展：4个月的宝宝肢体能够更加随意地运动，所以父母要尽量满足宝宝的活动需要。这个阶段的宝宝喜欢自言自语，发出声音，父母要多点和宝宝对话，多逗宝宝笑。
营养饮食：辅食可以适当添加米糊、果汁和菜汤，在宝宝适应后，再添加蛋白质类的食物，在添加新的食物之后，妈妈要多注意观察宝宝的反映，密切注意其消化情况。
护理要点：妈妈可以给宝宝胳膊腿多做操，锻炼肌肉，也可以做做按摩。宝宝学会翻身以后，随时都有掉下床的危险，所以加设隔挡物。带婴儿散步的时间应该比前两个月的多一点，在自然的空间中接触阳光和新鲜空气，有利于宝宝生长发育。
体检：第四次体检在宝宝出生4个月进行。体检项目包括称体重、量身高、量头围等。去医院体检时，最好给宝宝准备奶粉、乳具和尿不湿，以解决宝宝的生理需求。
疫苗：4个月龄的宝宝需要注射第三次小儿麻痹疫苗和第二次百白破疫苗。
预防疾病：添加辅食要注意宝宝是否过敏，密切观察宝宝的身体状况，穿的衣服不要太厚太密实，注意宝宝的个人卫生，房间保持恒温，通风透气。
二、四个月宝宝如何添加辅食
4个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的，主要提供流质及泥糊状食品，可从米糊、果汁和菜汤开始尝试，切记千万不能操之过急。
主食：南瓜粥、小米粥、红薯粥、燕麦粥
蔬菜：胡萝卜、菜花、茄子、南瓜
果汁：鲜橙汁、西瓜汁
汤羹类：蛋黄羹、蔬菜浓汤、蔬菜牛奶羹、番茄蛋羹
喂养时间
上午：6时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升；8点喝稀释蔬菜汁90毫升；12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少许。
下午：14时母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升；15时喂稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥少许；16时喂温开水(或凉开水)90毫升，可加白糖适量；18时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升。
夜间：22时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升；凌晨2时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升。
三、四个月宝宝不能吃的食物
1.主食类：精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
2.荤食类：蛋清、汞含量较高的鱼，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。
3.海鲜类：螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，建议不宜在1岁以前喂食。
4.蔬菜类：有些蔬菜例如菠菜、韭菜、苋菜等含大量草酸的蔬菜，竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。
5.豆类：豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。
6.水果类：容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)，最好都不要给宝宝吃。
7.饮料类：例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。
8.调味类：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。
9.零食类：严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。
宝宝的辅食添加四忌
营养不良是婴幼儿常见的疾病，一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外.绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题，尤其是辅食添加不合理所致。常见的有以下几种情况。
1、过早
刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大使量和次数增加，最后导致腹泻。因此，出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
2、过晚
有些家长怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月.还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。
3、过滥
孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想多少给多少.又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，可见添加辅食过滥同样也是不合适的。
4、过细
有些父母过于谨慎，结孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。
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