对母乳喂养的妈妈而言,掌握正确的喂养姿势非常关键,正确的姿势能让宝宝吃奶吃的健康吃的开心,错误的姿势很容易导致母乳喂养失败,下面,我们就一起来看看,母乳喂养什么样的姿势才是正确的。
宝宝的姿势
将宝宝抱到自己胸前,让他的鼻子和你的乳头处于同一高度,就好像乳汁是从你的乳头沿着一条直线流到宝宝的后脑勺一样;
当把宝宝抱到胸前时,宝宝的小嘴要张的足够大(大于100度)。当宝宝微仰起下巴时,下唇和舌头首先能触及你的乳头,但是鼻子并没有贴着你;
不管采用什么样的姿势,都应该让宝宝的头稍微后仰,要用手而不是前臂撑住宝宝的脑袋;
吮吸时,宝宝会把乳头和乳晕都含在嘴里。如果你发现宝宝只含着乳头,则应该温柔地打断他。正确的做法是,含2/3的乳晕和1/3的乳头,这样哺乳时乳头才不会被压倒;
不要在宝宝哭闹的时候喂奶,因为此时舌头位于口腔后部,这样做的后果是哺乳会非常不舒服。正确的做法是,在进食之前设法让宝宝安静下来;
妈妈的姿势
妈妈的姿势和安抚对哺乳起到至关重要的作用。你可以选择一把直立靠背的椅子,保证你的后背能够得到很好的支撑。坐在上面,将宝宝抱到胸前,而不应该随便找个地方斜靠着,以防乳房被压迫到。然后选择一个自己觉得舒服的姿势就可以了。
每个人都有适合自己的哺乳姿势,重要的是你和宝宝都舒服。如果一侧乳房发炎或疼痛,可以两侧乳房轮流交换着哺乳,这样会使发炎处的乳汁也顺畅。如果疼的厉害,可以改变哺乳的姿势。
四大哺乳姿势
要想很好地进行母乳喂养,首先就要从正确的哺乳姿势开始。正确的哺乳姿势一般有四种:
半躺式
具体方法:
把宝宝横倚着妈妈的腹部,脸朝向妈妈的乳房;
妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;
妈妈用手臂托起宝宝的背部,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。
优点:
哺乳中,便于妈妈休息;
在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。
橄榄球式
具体方法:
宝宝躺在妈妈的臂弯,臀部相对,有需要时可用软垫支撑;
妈妈的下臂托着宝宝的背部,身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房;
开始喂哺后,便放松及将身体后倾。
优点:
这种姿势可让宝宝吸吮到下半部乳房的乳汁;
在喂哺双胞胎时,或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。
12什么是喂母乳的正确姿势?
喂母乳的姿势
正确的喂奶姿势是,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈一只手托住宝宝的臀部,另一只手肘部托住头颈部,宝宝的上身躺在妈妈的前臂上,这是宝宝吃奶最感舒服的姿势。
有的妈妈恰恰相反,宝宝越是衔不住乳头,妈妈越是把宝宝的头部往乳房上靠,结果鼻子被堵住了,不能出气,就无法吃奶。一定要让宝宝仰着头吃奶(就是让下颌贴乳房,前额和鼻部尽量远离乳房),这样宝宝食道伸直了,不但容易吸吮,也有利于呼吸,还有利于牙颌骨的发育,避免出现“兜齿”。
母乳喂养的正确姿势
?牐?1.帮助喂哺时护理人员的正确姿势
(1)选择协助母乳喂养的恰当姿势首先应选择好自己和乳母的舒适姿势,避免指导时护理人员的肌肉过度疲劳,出现背痛和其它不适,丧失指导喂哺的信心。
(2)稳定婴儿头部和乳房位置用手掌根部托住婴儿颈背部,四指支撑婴儿头部,而另一手的四指和拇指分别放在乳房上、下方,柔和握住乳房。
(3)配合含吮使婴儿口腔对着乳房移动,将乳头从口的上唇掠向下唇引起婴儿觅食反射。当婴儿嘴张大、舌向下的一瞬间,护士的手密切配合,柔和地将乳头引人婴儿口内。
2.喂哺中母亲正确姿势
(l)体位舒适喂哺可采取不同姿势,重要的是让母亲了解心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛,有益于乳汁排出。
(2)母婴必须紧密相贴无论婴儿抱在哪一边,婴儿的身体与母亲身体应相贴,头与双肩朝向乳房,嘴处于乳头相同水平位置。
(3)防止婴儿鼻部受压须保持婴儿头和颈略微伸展,以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸,但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
(4)母亲手的正确姿势应将拇指和四指分别放在乳房上、下方、托起整个乳房喂哺.避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急,婴儿有呛溢时),那样会反向推乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
(5)母亲喂哺常取姿势:
1.卧位哺乳侧卧或仰卧位
2.坐位喂乳椅子高度合适,并没有把手用于支托婴儿,椅子不宜太软.椅背不宜后倾,否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势.用枕支托婴儿,还可在足下添加脚登以帮助机体舒适、松弛,有益于排乳反射不被抑制。采用坐位“环抱式”喂哺,尤其适用于剖腹产及双胎婴儿,因此式可避免伤口受压疼痛,也可使双胎婴儿同时授乳。
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