对每个母亲而言，母乳喂养是产后最关键的事情之一，在你进行母乳喂养的同时，你注意到孩子是否吃饱了吗?在此，亲亲宝贝小编就整理出，宝宝吃饱和没吃饱的一些信号，正确的掌握这些信号，有助于你准备的判断出孩子是否吃饱了。
宝宝吃饱了的4个信号
1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。
2、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。
3、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。
4、每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4(量多)～10(量少)次。
宝宝没吃饱的9个信号
1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。
2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。
3、出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次。
4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。
5、宝宝表现得异常“乖”，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时。
6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。
7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。
8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显(喂养前乳头较硬，喂养后也不变软)。
9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。
特别提醒：
不要一哭就喂
宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。
给乳房足够的刺激
宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。
母乳喂养你的宝宝吃饱了吗
母乳喂养一个最大的缺点是掌握不好宝宝到底吃了多少奶水，宝宝是吃的太多还是不够。
有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少，许多医生和护士也是这么教的，但是有时宝宝吃奶时是在干吸，并没有下咽奶水，这些干吸的时间，对于判断宝宝吃奶多少是没有用的，而真正有用的是看宝宝吞咽奶水的时间。
比如，宝宝一开始吸吮了两分钟，让他稍微躺下来，宝宝开始吞咽奶水，一口一咽，两分钟后，两口一咽，再一分钟后，三四口一咽。然后，宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟，再次让他躺下来，再让宝宝吞咽两分钟。这样算下来，宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟，而真正吞咽奶水只有五六分钟。
新妈妈一开始喂奶，宝宝吮吸的时间更长，真正吞咽奶水的时间一般会更短一些。所以，不要因为宝宝含着乳头的时间很长，就误以为宝宝已经吃饱了。每次喂奶，宝宝吞咽奶水的时间达到了十来分钟（其间有三四次让宝宝躺下来咽奶水），宝宝一般就是吃得不错了。
如果宝宝还表现出饿的样子，就应该让宝宝继续吃。
如果宝宝是在大口大口吞咽过程中把乳头吐出来，这有可能是宝宝累了，要让他喘一口气，才能接着吃。
如果是宝宝干吮，吞咽很少的时候吐出来，这一般表示宝宝要么吃饱了，要么需要拍嗝。这时候，如果乳房摸着很软，就表明吃清了。
如果比没奶时大一些，硬一些，就说明这一侧乳房宝宝还没有吃清，在下一次吃奶时，这边的乳房要先喂给宝宝，即使另一侧涨奶了，也最好把这边没吃清的奶先吃完。
你的母乳够吗？怎么判断宝宝吃饱了？
怎么判断母乳足够呢？
如果妈妈哺乳前乳房有明显胀感，用手捏挤时有乳汁溢出，哺乳时有下乳的感觉，哺乳后乳房变得柔软，说明妈妈奶量较多，宝宝吸吮有力。如果妈妈乳房不胀奶，乳房干瘪，奶汁稀少，或捏挤也无奶液溢出，说明母乳不足。
母乳喂养时不知道到底吃进了多少量，怎么知道宝宝是否“吃饱喝足”了呢？
妈妈奶量充足时除了乳房有明显胀感外，可以听到宝宝“咕嘟咕嘟”的吞奶声，宝宝吃完后会自动放开奶头不吃，有满足感，两餐喂奶之间会香香地睡两三个小时。如果婴儿吃奶时咽得少，吃完后仍然哭闹，吃完一会儿又要吃，或含着奶头不放，常说明婴儿没吃饱。
宝宝虽然不会讲话，但饿了也会向爸爸妈妈“求救”的，这是他们与生俱来的本领。宝宝会有一种“觅食”反应，张着小嘴左右寻觅或吸吮临近口边的被角、衣角、手指等，睡着的宝贝会从深睡眠转入到浅睡眠，有时会睁大眼睛，有时可以看到眼睑颤动，或是睡眠中也会有吸吮咀嚼动作，像在梦里吃东西一样，妈妈发现上述“求救”信号后就要试着给宝贝喂奶了，如果刚喂完奶不久就有上述信号说明上一餐没吃饱哦。
儿童体重能反映宝宝是否“吃饱喝足”了呢？
体重增长是衡量饮食是否充足的可靠依据。为了减少体重测量的误差，可以选定统一的时间称重，例如每次都再排便后、喂奶前、穿同样多的衣物称重。
一般足月新生儿第1个月体重约720～750克，第2个月增加约600克。6个月以内的宝宝，平均每月增加体重600克左右。如果宝宝体重增长好，长得白白胖胖，说明奶水充足；如果体重每月增长少于500克，表示宝宝被饿着了，或是有其他疾病因素。
这里要注意的是，刚出生的宝宝有个特殊表现叫做“生理性体重下降”，指宝宝出生头几天进食少、身体里的水分丢失较多，所以生后几天会有暂时性体重下降，所以出生几天的宝宝体重下降时爸妈不用担心。这种生理性体重下降的幅度不超过出生体重的10%，一般生后7-10天恢复到出生体重。例如，出生6斤的宝宝生后3-5天时可能下降到5.4斤，但体重下降得更低或10天时仍不到6斤就需要寻求医生的帮助了。
儿童大小便情况能反映宝宝是否“吃饱喝足”了呢？
宝宝的大小便可以间接反映宝宝吃奶够不够，而且是比较客观的指标。爸爸妈妈换尿片时要注意观察哦，其实换尿片也是个技术活。
吃母乳的婴儿一般每天大便3到6次不等，吃奶粉的婴儿大便次数稍少，多在每天2、3次左右，呈糊状。如果宝宝没吃饱，大便次数就会减少。
宝宝出生前几日小便量不等，三天后一般每天小便6次以上，尿尿呈淡黄色或无色。纯母乳喂养的宝宝，一天6次以上小便，说明进食的奶量是足够的，这里要再提醒爸爸妈妈，6个月内的宝宝纯母乳喂养，所谓“纯母乳”是可以不用喂水的，纯母乳喂养宝宝如果小便少不是要多喝水而是要多喂奶哟。
相信新手爸妈对母乳宝宝吃没吃饱有了一定的了解，如果新妈咪遭遇缺乳的现象，可以通过食疗的方法催乳，比如多吃猪蹄通乳汤、花生黄豆猪蹄汤、羊肉猪脚汤、黄芪猪肝汤等。或者通过按摩的方法催乳，比如按摩乳根穴、膻中穴、少泽穴、中脘穴位置、足三里等穴位。新妈咪平时要注意卧床休息，保证充足的睡眠，劳逸结合，适当运动，促进血液循环。可以做些简单的舒展体操，尽量使心态保持平和，忌忧郁烦恼，否则肝气受堵，更不利于浮汁的分泌。另外，新妈妈要注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃催乳食物，比如香茹、木耳等。
本文Hash：7ff3d5256d13ec79490a3f84c42bd4ee28314b47
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。