对于小宝宝来说，家长们最为关心的就是宝宝的健康生长发育了，在此，亲亲宝贝小编要告诉家长们的是，每一个宝宝的生长发育都不一样，宝宝长个儿与多种因素有关，但每个宝宝的三种生长期却是相同的，下面我们就详细的来看看，宝宝的三种生长期。
快速生长期：
第一个快速生长期是胎儿时期，也是人一生中生长最快的时期，在怀胎十月的时间里，讲一个肉眼看不到的受精卵孕育成身长50cm左右，体重3公斤左右的宝宝。也就是说宝宝出生时的身高在50cm左右，低于48cm说明宝宝在胎儿时期就出现了营养不良影响了胎儿时期的生长发育。
请留意宝宝的三种生长期
第二个快速生长期是婴幼儿时期，在这个时期里，3年的时间可以长45cm左右，婴儿时期(也就是宝宝0-12个月)的一年中宝宝可以长25cm，到一岁时宝宝的身高为75cm左右，1-3岁的两年里，平均每年长10cm左右，到3岁时宝宝在95cm左右。
第三个快速生长期是青春期前期，也称为突增期。所谓突增期就是孩子快速长个儿的时期，也是人一生中最后一个快速生长时期。一般女孩子的突增期从11岁开始，13岁结束;男孩从13岁开始，15岁结束。突增期的两年时期里，女孩平均每年可以长7-10cm，男孩平均每年可以长8-12cm。
平衡生长期：
从3岁开始到突增期的时间为平衡生长期，平均每年生长4-6cm，，这个时期的孩子生长发育的速度稍微有所减缓，也是在为突增期的储备营养。
缓慢生长期：
生长缓慢期是青春期的中后期，也就是突增期结束后到孩子成年，不再长个儿的时间里，这段时间生长速度最慢，3-4年的时间里身高的增长也就5-6cm，有的孩子甚至更少。
虽说每个宝宝的生长发育都是由规律性的，但是后天的环境因素会扰乱宝宝生长发育的速度，也就会出现，提前发育和滞后发育。根据不同的年龄可以初步判断孩子的生长发育情况，及时调整孩子的饮食，给孩子创造一个良好的生长发育环境。
留意宝宝的“生长痛”
夏季，是宝宝生长旺盛的季节，许多孩子会在这段快速成长期出现下肢关节痛或不适的。不明原因的父母会很焦急地带孩子前去医院骨科就诊。可医生看后却说：“没什么大事，这是生长现象，过一阵就会好。”
虽然医生这样说，可是许多父母却担心误诊。为此，骨科专家表示：大多数小儿腿痛都是生长痛，但也不能排除疾病的因素，例如：滑膜炎等也可导致孩子腿痛。这里，我们就来了解一些孩子腿痛的原因，以便父母鉴别。
生长痛：不是病的“痛”
大部分小儿腿痛并非某种疾病造成，而是与小儿的骨骼生长特点和小儿日常活动方式有关。如果父母详细询问了解孩子的活动情况，就会做到心中有数，不慌不乱。
小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，发育生长对骨膜刺激作用本身就能引起腿关节酸痛的不适感觉，也就是我们常说的“生长痛”。这是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象。主要与儿童活动量相对增多，长骨生长较快，局部肌肉筋腱生长发育不协调有关。
生长痛主要表现：
1、肢体的疼痛，多为双侧性，以大腿部位多见，但小孩子可能表达不清而会说全身到处都痛。
2、生长痛一般痛感较轻，疼痛持续时间较长，有时可达数月或更久，疼痛时间多发生在下午和晚间，经一夜休息就消失。
除疼痛外有无其他症状：
除了腿部疼痛，父母还要了解如发热、皮肤斑疹、出血、肿胀、关节积液、触痛、畸形等情况十分重要，如果就是单纯腿痛，又找不到确切的疼痛部位，可暂不必急着上医院，观察两天，通过减少活动量，洗个热水澡，往往腿痛可自行缓解、消失。
孩子腿痛，还可由疾病引起
医生介绍：一些疾病，也可会使宝宝出现关节疼痛症状和跛行的现象，如：风湿性关节炎、化脓性关节炎、结核性关节炎、骨肿瘤、股骨头坏死、血液病等。如果疼痛几天后仍不缓解，伴有局部肿胀、触痛、关节活动障碍或异常响声，全身发热、跛行等，就应带孩子上医院就诊。
1、股骨头骨软骨炎：由股骨头骨骺缺血坏死引起，多见于4－8岁小孩，男孩比女孩多见。
早期会说膝关节内侧酸痛，继而发现跛行。晚期会有肌肉萎缩，下肢缩短的现象。X光线检查：髋关节正侧位拍片可发现股骨头的病理改变，如关节肿胀，关节间隙增宽，股骨头出现扁平，破碎成小块骨。
2、结核性髋关节炎：多见于学龄前小儿，发病较缓慢，以单侧多见。疾病早期患侧肢体酸痛，因此小儿在走路时步态会发生改变，以后疼痛逐渐加重，尤其是夜间睡眠时被痛醒，这是此病的主要特征。
宝宝生长发育的三大黄金期
宝宝生长发育不仅仅指身高上的变化，脑部发育、口腔等方面也是宝宝成长的一个重点，如何利用好宝宝的发育黄金期助宝宝健康顺利的成长是每个家长都需要学习的，那么，宝宝成长的黄金期是什么时候？该如何利用好这个黄金期？
宝宝生长发育不仅仅指身高上的变化，脑部发育、口腔等方面也是宝宝成长的一个重点，如何利用好宝宝的发育黄金期助宝宝健康顺利的成长是每个家长都需要学习的，那么，宝宝成长的黄金期是什么时候？该如何利用好这个黄金期？
宝宝成长的每一步妈妈都特别关心，例如宝宝什么时候应该打疫苗、什么时候开始长牙、什么时候开始学走路，妈妈们一定不想错过宝宝成长的每一步。如果你想宝宝顺利地走好成长的每一步，就先来了解宝宝成长的三大黄金时期。
宝宝脑部发育的黄金期
许多妈妈都想自己家的宝宝聪明伶俐，所以许多妈妈会给宝宝吃各种能益智食物、买各种益智玩具，目的都是想让宝宝赢在起跑线。要想宝宝的聪明过人，就必须要了解宝宝大脑发育的黄金时期，在黄金时期给宝宝“补脑”能事半功倍。
人的大脑发育在不同阶段有快慢之分，宝宝越小大脑发育得越快。刚出生的婴儿脑重量为350克;8-9个月时婴幼儿的脑重量为650克;到2-3岁时脑的重量约为1000克，已经接近成人脑重量的的2/3，12岁时基本上已接近成人的重量。从胎儿期到宝宝三岁是宝宝脑部发育黄金期。准妈妈怀孕期摄入的营养几乎是宝宝脑部发育的唯一来源，准妈妈应该在怀孕3个月开始就要开始为宝宝“补脑”。当宝宝出生之后，由神经细胞连接的“突触”开始形成，宝宝需要通过补充DHA、维生素等营养来支持脑部的发育。
大脑发育黄金期需要哪些营养?
在宝宝大脑发育的黄金时期首先需要补充DHA.DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，补充DHA的宝宝可以显著提高记忆力，学习能力和行为能力。0-3岁是宝宝大脑发育“黄金期”，但宝宝体内无法自行合成DHA，所以需要在奶粉或营养品中摄入DHA。维生素对宝宝的大脑发育也很重要，维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅;维生素B1可以使脑神经细胞功能增强;维生素D可以提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力。
宝宝长身高的黄金期
几乎每个妈妈都希望宝宝有高挑的身材，身高除了由遗传因素决定，后天的努力也能对它造成影响，所以妈妈要找到宝宝长身高的黄金期，在黄金期补充营养宝宝更容易“拔高”。0-1岁是宝宝身高增长最为迅速的阶段。特别是6个月-1岁这个阶段，宝宝身高会增长20厘米左右;而1岁到2岁，身高才增长15厘米左右。2岁以后，宝宝的增长速度急剧下降，保持相对平衡、较慢的增长速度，直到青春发育期再出现第二次生长发育突增。
宝宝身高主要取决于长骨(如手臂、大腿等四肢)两端骨骼生长板中的软骨细胞。软骨细胞不断地分裂产生新的细胞，而旧的细胞就会钙化为骨骼。当骨骼生长板愈合，骨骼就会停止生长，宝宝也就不会再长高了。所以如果想要宝宝长得更高，妈妈就要注意给宝宝补充足够的钙质，这样才能为日后长高打好基础。
宝宝口腔护理的黄金期
宝宝刚出生的第一年中会面临一个重要的“特殊时期”，即长牙期。长牙期在宝宝的成长阶段十分重要，如果宝宝在长牙期的口腔护理得好，那么牙齿长得整齐又漂亮，反之则会长一口难看又不健康的牙。
出生后约6个月，下颌中切牙开始萌出，这时妈妈要 始认真为宝宝清洁口腔。宝宝在长牙时牙肉容易红肿，妈妈可以轻轻为宝宝按摩宝宝的牙肉，缓解长牙期的不适。在长牙时期，一般宝宝会喜欢咬硬的东西，为防止宝宝乱抓乱咬，妈妈可以为宝宝准备固齿器，或给宝宝用牙胶。在宝宝2岁半时，乳牙全部萌出，这时妈妈可以让宝宝自己尝试清洁护理口腔。
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