对于腹泻的小宝宝,家长除了配合医生做好治疗外,还应该用饮食的帮宝宝调理,本篇资讯,亲亲宝贝小编就推荐一款宝宝腹泻食谱,以供妈妈们的参考。
胡萝卜南瓜菜粥
材料:胡萝卜及南瓜丁共20克,水1/2杯,稀粥1/2碗。
做法
1.混合胡萝卜及南瓜约20克切碎,加入1/2杯水。
宝宝腹泻食谱:胡萝卜南瓜菜粥
2.放入电磁炉加热约1分半。
3.变软后磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥搅拌。
宝宝食谱:胡萝卜南瓜菜粥
胡萝卜南瓜菜粥
胡萝卜南瓜菜粥
材料
胡萝卜及南瓜丁共20克,水1/2杯,稀粥1/2碗。
做法
1.混合胡萝卜及南瓜约20克切碎,加入1/2杯水。
2.放入电磁炉加热约1分半。
3.变软后磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥搅拌。
宝宝腹泻食谱:胡萝卜酸奶粥
清香适口胡萝卜味甘性平,有健脾助消化之功,并含有胡萝卜素B族维生素,脂肪糖类其中含大量果胶,有收敛和吸附作用,患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动,对抑制消化不良,所引起的腹泻非常合适。
食谱原料
胡萝卜1/10个,面粉1小匙,卷心菜0克,酸奶1大匙,肉汤3大匙,黄油若干。
制作方法
1、将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。
2、用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤、蔬菜煮,并轻搅。
3、将炖好的材料冷却后与酸奶拌好。
【要点】
一定要将粥煮好冷却后后再与酸奶混合均匀。
适用人群
婴幼儿食用
健康提示
清香适口胡萝卜味甘性平,有健脾助消化之功,并含有胡萝卜素B族维生素,脂肪糖类其中含大量果胶,有收敛和吸附作用,患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动,对抑制消化不良,所引起的腹泻非常合适。
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