新生儿的营养需求概述
新生儿期，比其它各时期需要的营养素相对较多。新生儿营养关系到新生儿的生长发育，关系到新生儿的体质，也是使患儿康复的必要条件之一。因此，为了保证新生儿营养的供给，减少或避免新生儿生理性体重减轻，新妈妈应注意新生儿的营养需求。
新生儿需要的7种营养素
新生儿每日所需营养有如下7大类：
热能
主要满足基础代谢、活动、生长、食物特殊动力、排泄等所需要的总热量。
新生儿对能量的需要包括5个方面：
基础代谢：指在清醒、安静、空腹的情况下，于20～25℃的环境中，人体各种器官为了维持生命进行最基本的生理活动所消耗的能量，小儿维持基础代谢所需能量相对较成人高，随年龄的增长而逐渐减少。
生长发育所需：这部分能量为小儿特有，所需能量与小儿生长成正比。
食物特殊动力作用：食物消化吸收所需要的能量。
活动所需：活动所需的能量。
排泄损失：排泄废物所需的能量排泄损失。
以上这5部分所需热能的总和即为热能需要量。
蛋白质
蛋白质是机体的重要物质基础，是构成人体细胞和组织的基本成份，也是保证各种生理功能的物质基础，也是新生儿成长发育不可或缺的成分。
糖
母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。
氨基酸
9种必须的氨基酸是，异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、精氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。
脂肪
脂肪是提供机体能量的重要营养素，也是新生儿所需能量的主要来源。其中亚麻脂酸和花生四稀酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四稀酸则合成前列腺素。
维生素
维生素是人体所必须的一类低分子有机营养素，它既不供给热量，也不构成机体组织。而是以辅酶或酶活性中心的必需成份参与机体内生理生化反应，维持体内物质的正常代谢。通常只须少量即能满足生理需要。健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。但维生素不可缺乏，几乎所有维生素在缺乏时都有影响新生儿的成长发育。
维生素A：缺乏时出现角膜软化、生长减慢、表情淡漠、智能低下、粘膜角化、夜盲等症，过低时抗病能力差。在选用维生素D时，有的选用鱼肝油制剂，即维生素AD剂。但比例不合适时，可发生维生素A过量，甚至中毒。
维生素D：婴儿出生时，在肝、皮肤、脑和骨中贮存一定量维生素D，故新生儿期很少发生佝偻病。进入婴儿期如果缺乏可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐弱症和幼儿期佝偻病。因此，新生儿应从出生后半个月开始，补充维生素D。
维生素E：不易通过胎盘，新生儿肝贮存量低。早产儿一般缺乏维生素E，无论何种喂养方式，均需另外补充。
维生素K：缺乏时可引起新生儿自发出血或晚发V-K缺乏初学症。维生素K由肠道细菌合成，早产儿如在隔离暖箱中生活，肠道菌种生长较晚，且肝功能发育未成熟，易出现维生素K缺乏症而出血。
矿物质、宏量元素及微量元素
钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。
钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。
氯：氯随钠、钾吸收。
钙 磷：母乳中的钙，有50%～70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收率仅为20%。因此母乳喂养不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好，不易缺乏。
镁：镁缺乏时影响钙平衡。铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁。
锌：新生儿期极少发生血锌缺乏症，一般不需要额外补充。偶而发生在2～4个月婴儿，缺锌的临床表现为食欲不振、皮肤和粘膜损伤伴继发感染、生长迟缓、机体抵抗力降低。因此，不要以发锌衡量当时的血锌情况，发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准。
铁：铁是一种必不可少的微量元素，具有重要生理功能。缺铁是营养性贫血的主要原因，可影响婴儿的智力和精神运动发育，甚至引起不可逆的损害。
新生儿每天有哪些营养需求？
新生儿每日所需营养有哪些呢?
1、热能：热能要满足基础代谢、活动、生长、食物特殊动力、排泄等所需要的总热量。足月儿生后第一周，每日每公斤体重约需250—335KJ;生后第二周，每日每公斤体重约需335—420KJ;生后第三周及以上，每日每公斤体重约需要420—500KJ。
2、蛋白质：足月儿每日每公斤体重约需2-3克。
3、氨基酸：9种必需的氨基酸是，赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。
4、脂肪：每天总需要量为9—17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占5l%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四稀酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四稀酸则合成前列腺素。
5、糖：足月儿每天需糖17-34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。
6、矿物质、宏量元素及微量元素：
钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是—点也不需要钠。新生儿也需要盐。
钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。
氯：氯随钠、钾吸收。
钙、磷：母乳中的钙，有50—70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收率仅为20%。因此母乳喂养不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好，不易缺乏。
镁：镁缺乏时影响钙平衡。
铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁。足月儿铁的储存量，可供4—6个月的使用，但如果妈妈孕期就缺乏铁，新生儿就可能出现铁储备不足，因此应及时补充。
早产儿铁的储备量更少，只够生后8周之用，如果不及时补充，则会出现缺铁性贫血，影响小儿健康。
锌：新生儿期很少缺锌，一般不需要额外补充。发锌不能代表当时的血锌情况。因此，不要以发锌衡量当时的血锌情况，发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准。
7、维生素：健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。
如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足，胎盘功能低下并早产，新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸。
维生索K：维生素K缺乏，可引起新生儿自发出血症或晚发V—K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿，发生的几率比较大。因此，常规上给出生后的新生儿肌注V—K11.0毫克，可起预防作用。早产儿肠道菌种成长较晚，肝功能发育不成熟，容易出现V—K缺乏，应每日补充维生素K1毫克，连续补充3次。
维生素D：虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D，但由于不能够在室外接受足够的阳光，又不能经食物摄入，婴儿期可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐搦症和幼儿期佝偻病。应该从出生后半个月开始，补充维生素D，每日400IU。
维生素E：早产儿需要补充，每日30毫克。
维生素A过量：在补充维生素D时，有的选用鱼肝油制剂，即维生素AD剂。如果比例不合适，可发生维生素A过量，甚至中毒。
典型病例
一患儿因烦躁、易惊、多汗而就诊。询问服药史，妈妈从出生第一周开始，给患儿每日服用贝特令一粒，连续服用了近3周。贝特令是维生素AD复合制剂，每粒含维生素A1800IU，维生素D600IU。就是说，妈妈给孩子每日服用维生素A1800IU，远远超过了新生儿的需要，造成维生素A过量，出现了中毒症状。而维生素A中毒症状与维生素D缺乏症状类似，难以区别，很容易认为是患儿有佝偻病，从而又增加鱼肝油的剂量以“补钙”。宝宝到了很 危险的程度。不要把维生素认为是营养药，补多了没关系。维生素也是药物，也有限量，超量使用，也会中毒。
新生儿所需的营养素有哪些?
随着秋季的不断深入，龙年也只剩下不到三分之一了，你的宝宝是否幸运地抓住了龙年的小尾巴呢?对于马上就要来到这个美好世界的小龙宝宝，相信好多准妈妈已经做好了迎接的准备，但是新生儿出生后需要哪些营养以及怎样补充，你已经知道了吗?我们来听听育儿专家怎么说!
新生儿所需的营养素有哪些?
1、热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦;生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦;生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。
2、蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。
3、氨基酸：9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。
4、脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素。
5、糖：足月儿每天需糖17～34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。
6、矿物质、宏量元素及微量元素：
钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。
钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。
氯：氯随钠、钾吸收。
钙、磷：母乳中的钙，有50%～70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收率仅为20%。所以，人工喂养和混合喂养的宝宝更容易缺钙。一般磷的吸收比较好，不易缺乏。
镁：镁缺乏时影响钙平衡。
铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁。足月儿铁的储存量，可供4～6个月的使用，但如果妈妈孕期就缺乏铁，新生儿就可能出现铁储备不足，因此应及时补充。早产儿铁的储备量更少，只够生后8周之用，如果不及时补充，则会出现缺铁性贫血，影响宝宝健康。
7、维生素：新生儿最容易缺乏的维生素包括A、D、C、E和叶酸。
维生素D：维生素D是保证食物中钙质有效吸收利用的必要条件。虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D，但由于不能够在室外接受足够的阳光，又不能经食物摄入，婴儿期可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐搦症和幼儿期佝偻病。应该从出生后半个月开始，补充维生素D，每日400-800国际单位，一直补充到3岁。
维生素A：维生素A也叫视黄醇，对人体尤其是对宝宝的生长发育发挥着重要的作用，若缺乏则可引发干眼症、夜盲症、反复感染等一系列疾病，它早在1920年即被人称为“抗感染维生素”，VA缺乏会导致宝宝的免疫功能下降。适当应用一定剂量的VA可在一定程度上提高免疫功能，特别是在常规治疗儿科感染性疾病有重大意义。我国为儿童VA中度亚临床缺乏国家,部分地区为重度亚临床及中度临床VA缺乏,需要对VA缺乏进行预防干预。
维生素K：维生素K缺乏，可引起新生儿自发出血症或晚发V-K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿，发生的概率比较大。因此，常规上给出生后的新生儿肌注V-K11.0毫克，是起预防作用的。早产儿肠道菌种成长较晚，肝功能发育不成熟，容易出现V-K缺乏，应每日补充维生素K1毫克，连续补充3次。
维生素E：早产儿需要补充，每日30毫克。
如何为宝宝补充营养素?
为宝宝补充所需营养的首要方法就是坚持母乳喂养，母乳 养丰富，可补充宝宝日常所需的热量、蛋白质、氨基酸、脂肪以及矿物质，足量的配方奶也可以弥补母乳喂养的不足。
而防止宝宝佝偻病的维生素D以及促进宝宝视力发育、提高免疫力的维生素A则在母乳中含量很少，必须通过额外服用药剂来补充。给宝宝补充维生素A和维生素D的最好方法是服用维生素AD滴剂(俗称鱼肝油)，比如达因药业生产的伊可新维生素AD滴剂这类在妈妈中口碑很好的产品。不仅维生素A、维生素D配比科学，并且还针对宝宝年龄进行了剂量区分，包括适合0-1岁宝宝的绿葫芦软胶囊和适合1-3岁宝宝的粉葫芦软胶囊，每天一粒，可以有效保障宝宝维生素AD日常所需，从根本上预防佝偻病、亚临床维生素A缺乏症，并提高宝宝的抗病能力，是妈妈们不错的选择。
为了新生宝宝的健康成长，妈妈们一定要未雨绸缪，了解新生宝宝的营养所需，为你的宝宝健康加分!
推荐阅读：
新生儿需要的7类营养
婴儿营养“智”关重要
秋季适合宝宝的营养菜
孕期准爸妈营养总攻略
本文Hash：b706aa232f7c5c40cf2dc8ed63737cb6de89bca6
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
新生儿需要哪些营养
新生儿期也是中枢神经系统发育的关键期，需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适宜营养和信息刺激，才可让脑部获得最佳的发育。新生儿需要哪些营养呢？目录：1、蛋白质2、脂肪3、氨基酸4、热能5、糖6、微量元素7、维生素1、蛋白质足月儿每日每千克体重约需2～3克。2、脂肪每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯
-
新生儿需要哪些营养？
新生儿期较其它各期相对营养素需要为高，为保证新生儿营养素的供给，减少或避免新生儿生理性体重减轻，应注意新生儿的营养供给量。而新生儿出生后的2～4周内生长最快，按新生儿中等增长速度计算，每日增长体重在30克以上。宝宝所需的营养有哪些？对此，新生儿的营养和其需要量如以下几种：脂肪：新生儿需要各种脂肪酸和脂类，其中必需脂肪酸的摄入应占总热能的1～3%，即新生儿每日摄入的脂肪应为15～18克。热能：估计新
-
新生儿每天有哪些营养需求？
新生儿每日所需营养有哪些呢?1、热能：热能要满足基础代谢、活动、生长、食物特殊动力、排泄等所需要的总热量。足月儿生后第一周，每日每公斤体重约需250—335KJ;生后第二周，每日每公斤体重约需335—420KJ;生后第三周及以上，每日每公斤体重约需要420—500KJ。2、蛋白质：足月儿每日每公斤体重约需2-3克。3、氨基酸：9种必需的氨基酸是，赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、
-
新生儿每日的营养需求
处于新生儿时期的宝宝，热能每日的需求为每公斤体重100～120千卡。对蛋白质不仅量的要求很高，对质的要求也很高：母乳喂养的宝宝，每日每公斤体重约需蛋白质2克；牛乳喂养的宝宝，每日每公斤体重需蛋白质3～5克；若宝宝以大豆及谷类为蛋白质来源时，每日每公斤体重约需蛋白质4克。新生儿时期的宝宝，需各种脂肪酸和脂类，其中必需脂肪酸的摄入应占总热能的1%～3%，因此每日摄入脂肪15～18克；还应摄入400～6
-
新生儿的营养需求是怎样？
摘要：新生儿的营养需求是怎样？,营养素的摄入要适度新生儿所需的七种营养素，要根据其身体条件、发育状况有选择地摄入。年轻的爸爸妈妈们不要认为，营养素是万能的，摄入得越多就越好。要想使宝宝健康地成长，爸爸妈妈要随时注意观察和..营养素的摄入要适度新生儿所需的七种营养素，要根据其身体条件、发育状况有选择地摄入。年轻的爸爸妈妈们不要认为，营养素是万能的，摄入得越多就越好。要想使宝宝健康地成长，爸爸妈妈要随
-
新生儿的护理有哪些要求？
概述我怀孕已经有8个多月了，面对这即将出生的宝宝，心里很没有底，非常的担心，害怕自己应付不过来，不知道新生儿的护理有哪些具体的要求，希望宝宝可以健康快乐的成长。新生儿的护理有哪些要求？
-
新生儿喂养的要点有哪些？
新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道这些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。1、为什么吃的宝宝更容易饿?探原，例如，水的排空时间为1～1.5小时，2～3小时，牛奶3～4小时，并且所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以喂养的宝宝饿得快。这样做。2、冲调配方奶为什么不是越浓越好?探原，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟
-
新生儿的喂养方法有哪些
概述所谓的新生儿，是指从母亲的子宫娩出后大概28天内的宝宝。这个时期的宝宝由于刚刚从母亲体内出来，身体还很娇小，体温调节能力还很差，加上各个器官的发育还没有健全，所以抵抗力非常差。家长不仅需要注意宝宝的护理工作，最重要的是要注意宝宝的喂养问题和喂养方法。那么新生儿的喂养方法都有哪些呢？下面就这一问题我来给大家总结一下。
-
胎儿发育对营养有哪些需求
胎儿发育对营养的需求1、脑发育胎儿脑细胞数的快速增殖期是从孕3周到出生后一年，随后脑细胞数量不再增多，而是脑细胞体积开始增大直至2岁左右。因此，妊娠期间的营养状况可以直接影响孩子大脑的发育程度。营养不良婴儿的大脑重量、总蛋白质含量和脱氧核糖核酸的总量较少较轻，且大脑细胞总数只有正常婴儿大脑细胞数的82%。出生前和出生后均有营养不良者，即使出生后营养得到改善，智力恢复仍然较慢或难以恢复。所以胎儿生长
-
新生儿时期宝宝的营养需求
处于新生儿时期的宝宝，热能每日的需求为每公斤体重100～120千卡。对蛋白质不仅量的要求很高，对质的要求也很高，每日每公斤体重约需蛋白质2克;牛乳喂养的宝宝，每日每公斤体重需蛋白质3～5克;若宝宝以大豆及谷类为蛋白质来源时，每日每公斤体重约需蛋白质4克。编辑推荐新生儿时期的宝宝，需各种脂肪酸和脂类，其中必需脂肪酸的摄入应占总热能的1%～3%，因此每日摄入脂肪15～18克;还应摄入4
-
孕早期的营养需求主要有哪些？
孕早期的营养需求主要有哪些？孕早期（女性怀孕的前3个月，即前12周）是胎儿从受精卵经分裂、着床直至形成人体的阶段。胎儿的细胞分化、器官形成主要发生在孕早期，其中尤以脑和神经系统的发育最为迅速。同时，孕早期也是母体内发生适应性生理变化的时期。孕妇在此期间常发生偏食、恶心、呕吐、食欲不佳等早孕反应，这些症状大多于怀孕6周开始出现，怀孕12周以后自然消失。但少数孕妇呕吐剧烈，反复发作，可造成母体脱水、营
-
产妇的营养需求分别都有哪些
对于刚生完的新妈妈来说，产后的营养补充非常的重要，特别是必须的几种营养一定不可忽视，下面，我们就一起来看看，产妇的营养需求分别都有哪些?产妇的营养需求分别都有哪些为了护理好产妇，我们必须要懂得产妇的营养需求。要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育。在自身钙量不足的情况下哺乳，还
-
新生儿每日的营养需求知多少
宝宝出生后接触的第一口饮食就是母乳，除了母乳外，新生儿还需要补充其他营养，那么，新生儿每日需要补充哪些营养呢？新生儿除了要进行母乳哺乳外，其他的营养也需要补充，所以，下面我们将列出宝宝每日的营养需求以供参考。下面将分别新生儿每日所需营养，妈妈要好好记住了哦。①热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦;生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦;生后第三周及以上，每日每千克
