藕汁蜜糖露
莲藕凉血止血,生用更佳;萝卜清热生津,亦能凉血;蜂蜜润燥解毒。此汁可清热凉血,补中止血,小儿有鼻衄出血反复发作者,常吃此露可预防出血。原料:鲜嫩藕250克,白萝卜适量,蜂蜜30克。制作:将嫩藕洗净切碎,绞汁的120毫升;白萝卜洗净切碎,绞汁60毫升。将两种汁液调和后,再加蜂蜜拌匀,即成露液。特点:脆嫩鲜甜,儿童喜吃。
冰糖姜汁甘蔗露
姜汁益脾胃,止呕去痰,甘蔗能清热,生津下气,助脾胃,利大肠。此方为民间实用验方,对孕妇妊娠呕吐有一定的疗效。原料:鲜甘蔗汁1杯,生姜半汤匙,冰糖少许。制作:1、将炖盅放入清水中洗净。2、把甘蔗汁、姜汁、冰糖倒入炖盅内,用筷子拌匀,炖盅加盖,隔水炖15分钟,即可食用。特点:甜辣可口。
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