喂养是婴儿喂养的最佳方式,营养合理易消化吸收,成为婴儿的最佳食品。
但医学专家指出是贫铁物质,中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖,为了在产后能够保持体形,不愿多吃;也有些母亲的比较单调,对含铁食物摄入很少,这些都会使得含铁量进一步降低。
一般情况下,婴儿在出生时可从母体获得足够消耗3~4个月的贮铁量,所以,在出生后的3~4个月内给予纯喂养,尽管含铁量偏低,但因婴儿自身有铁供应,不会引起婴儿早期缺铁问题,极少发生缺铁性。若在此之后仍未注意给婴儿补铁,那么,就会引发婴儿缺铁及缺铁性。
因此,专家告诫年轻母亲,一方面产后要做到营养丰富,多样,增加含铁食物的摄入,以提高含铁量满足婴儿体内需要;另一方面要注意从出生后3~4个月起开始给婴儿适当增加含铁食物的补充。肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品中含铁量较高,可将这些食物制成肝泥、鱼泥、肉泥、菜泥或蛋羹给孩子哺喂;
到了6~7个月后,可给孩子喂半流食并增加上述食物的补给量,以保证婴儿体内铁的需要量,防止引起铁缺乏或缺铁性. 相关资讯:
纯母乳喂养也要注意补维D
在近日召开的国际妇幼营养专题研讨会上,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员荫士安等专家传递了国内外婴幼儿喂养的一些最新观念。
6个月以内,纯母乳完全能给宝宝足够的营养,但要补铁与维生素D
单纯用母乳喂养能保证初生宝宝的营养吗?很多新妈妈对这个问题持怀疑态度。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员荫士安十分肯定地说,纯母乳喂养是能够保证6个月以内的婴儿足够营养的。
近年来,母乳喂养的好处被越来越多的人接受。最新调查显示,纯母乳喂养的宝宝体重和身长增长速率最快,身长和头围的增量也最大。患病调查也显示,在城市,用母乳喂养、混合喂养和人工喂养婴幼儿的呼吸系统疾病患病次数分别为1.6、1.8和2.2次,腹泻患病次数分别为1.7、1.6和2.4次。
尽管如此,6个月以内婴幼儿纯母乳喂养并不是太普及。根据2002年中国居民营养与健康状况调查结果,出生后曾给婴儿添加过辅食的比例达到69.7%,给生后1—4月龄婴儿添加辅食率为33.1%,4—6月龄婴儿辅食添加率为51.5%。
纯母乳喂养率低,除了一些妈妈需要上班、无法哺乳等因素,还有一部分人是担心母乳的营养不足,有人甚至听信广告宣传,给小月龄宝宝添加配方奶粉。
专家提倡,6个月以内宝宝,最好全母乳喂养。但是,不可否认,母乳喂养的宝宝发生贫血与维生素D缺乏的症状会高一些。调查显示,在城市,母乳喂养、混合喂养和人工喂养婴儿贫血患病率分别为25.5%、20.4%和13.1%。此外,母乳中的维生素D及其代谢产物的含量很低,与用婴儿配方奶粉喂养的婴儿相比,母乳喂养的婴儿发生维生素D缺乏的危险性较高。
因此,采用纯母乳喂养的婴儿,早期补充维生素A、维生素D是非常必要的。
母乳喂养注意事项母乳喂养的5大要点须知
母乳喂养宝宝不是一件简单的事情,喂养的要点相信很多朋友并不是很熟悉,那么,下面我们就一起来看看到底母乳喂养有哪些要点值得关注。
母乳喂养宝宝不是一件简单的事情,喂养的要点相信很多朋友并不是很熟悉,那么,下面我们就一起来看看到底母乳喂养有哪些要点值得关注。
新生宝宝娇娇柔柔的,他的喂养可有不少讲究,你知道这些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。
1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿?
探原:胃排空时间随食物种类不同各异,例如,水的排空时间为1~1.5小时,母乳2~3小时,牛奶3~4小时,并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收,所以母乳喂养的宝宝饿得快。
这样做:母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。
2、冲调配方奶为什么不是越浓越好?
探原:食物在肠道吸收后,大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟,对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高,则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。
这样做:为宝宝冲调配方奶时,应严格按照说明冲调,不能为了增加营养而冲配太浓,因为浓度越大,水分就越少,奶的肾脏溶质负荷就越高,使肾脏负担更重。另外,鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高,会加重肾脏溶质负荷,一般2岁以内不要让宝宝食用。12
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