导读： 1.味道 2.方便喂服 3.钙源 久久健康网 金维他牌钙加维生素D软胶囊
钙是人体内含量多的矿物质之一，人体对钙的需要量很大，体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡。婴幼儿在出生第一年生长最迅速，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。因此宝宝在出生后，如果缺钙就需要及时补充，而第一口钙尤其重要。
市面上的钙制剂不仅品牌多、种类多、适用的年龄范围跨度大，难免让年轻父母无从下手。但科学地为宝宝选择合适的钙剂是需要绝对细心的，尤其是宝宝的第一口钙，应从以下3方面考虑：
1.味道
宝宝的味觉是天生的，但味蕾发育受后天影响。3个月的宝宝就能表示出自己对不同口味的好恶。有些补钙产品为了讨取婴幼儿喜爱，所以加入了酸甜口味。妈妈们以为宝宝很爱吃，殊不知，过重的味觉刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝，甚至影响未来的饮食偏好。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过多过重的口味会破坏宝宝的味蕾发育。母乳或奶粉是0~3岁宝宝的主要食物，所以对于这个时期的婴幼儿来说，淡奶味的钙是最适合的，并且是宝宝第一口钙的最佳选择。
2.方便喂服
现在很多所谓的口服液以及冲剂，要满足宝宝的钙需求，都需要给宝宝服用很大的量，这对于宝宝来说有点勉为其难了。少量的水既能冲开的钙剂是最为理想的，5ML也就是一小勺的量刚刚合适，这样喂起来非常方便，宝宝也不会吐出。
3.钙源
市面上的婴幼儿补钙产品按钙源不同可分四类：碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙、生物碳酸钙，这四类产品的含钙量、溶解度、吸收效果都不相同。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂，最大的优点是含钙量高(达到40%)、钙源稳定安全。
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(编辑：苗皓)
宝宝科学补钙妈妈哪些知识是必须掌握的
幼儿补钙的方法
通常人体补钙有以下几种方式：1.食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类及其制品、新鲜等。2.对食物注意合理搭配，不仅摄入钙的成分，还要摄入磷、蛋白质、、微量元素等成分。3.吃钙强化食品。钙强化食品是人工在一些食品中加入大量的钙成分，使这类食品成为高钙食品。4.服用补钙。这是骨质疏松常用的方法，根据骨质疏松的病因、病情选择不同类型的补钙药物蔬菜维生素治疗药物
幼儿缺钙的症状
当宝宝开始缺钙的时候会有各种各样的症状表现出来，让我们一起去了解一下都有什么样的表现，做到知己知彼，才能百战百胜。轻微缺钙的表现脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹。严重缺钙的表现，出现抽风，出牙迟，一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙
幼儿补钙的注意事项
很多家长可能还有这样的困惑：已经给自己的宝宝补钙了，为什么还是缺钙呢?这就是很多家长给自己的宝宝补钙的通病——很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长，使孩子忍受缺钙所带来的困扰，还会让孩子错过了补钙的最佳时间，无法为骨骼储存更多地钙，因此补钙一定要注意是否补够了量
幼儿补钙的误区
针对家长购买各种营养品给儿童食用的现象，王博士称，如不适当把握，将给儿童成长带来不良影响。最为突出的是补钙、补锌类儿童。钙是儿童生长发育，尤其是骨骼生长所必需的重要营养元素，但是补钙过多易导致低血压，使儿童将来有患的危险。而锌则有利于儿童的大脑发育，但补锌过量易导致锌中毒，常表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急肾功能衰竭。因此儿童补钙、补锌一定要在医师指导下服用食品保健心脏病性保健
推荐幼儿补钙食谱
虾仁拌面营养丰富，紫菜中富含丰富的钙、铁元素，有利于改善贫血症状，对正在发育儿童的骨骼和牙齿有一定的保健作用。紫菜有青色和紫色两种，请选择紫色的紫菜品质较好。海虾中富含丰富的钙质和碘，能增加宝宝的记忆力，不得大脖子病
母婴频道专家提醒：钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的和治疗均有明显的作用，小编这里推荐 ：金维他牌钙加维生素D软胶囊 http://www.go9939.com/goods-20.html? source=9939-mh可补充维生素D、钙 强健骨骼、牙齿、有助未成年人正常发育和生长，帮助宝宝补钙。预防
(编辑：苗皓)
妈妈须知宝宝必须的补得钙有哪些呢？
如何选择合适的补钙剂呢?
目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙片由服用的人决定。
1、碳酸钙：含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。
2、乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13%;葡萄糖酸钙，含钙9%，制成片剂后含量更低，要达到成人每日补充钙1000毫克，需服用太多药片，这是人们难于接受的。
3、磷酸氨钙：是日本常用的补钙品种，含钙23.3%，相对较高，我国成都药厂也有生产，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等，但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。
4、枸缘酸钙：含钙量为21.1%，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合老年人服用。
5、活性钙：是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。
久久健康网温馨提示：有机钙：氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。
(编辑：苗皓)
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