年轻的父母们在为婴幼儿选择奶粉时总是有很多疑问,面对市场上那么多品牌的奶粉,究竟哪一种最适合我的宝宝呢?
一、不同时期选用不同奶粉
对于0-6个月的婴儿来说,母乳是最适合的。其次是不含淀粉、蛋白质适量、含有容易消化吸收的脂肪的婴儿配方奶粉。这个阶段要注意不能选用鲜牛奶,因为牛奶中蛋白质含量过高,不利于婴儿消化。
6个月至3岁的婴幼儿,他们的脏器功能有了较大的改善,所需要的热能和各种营养素也比初生婴儿多,应该开始添加辅食了,但奶类还是主食,新鲜牛奶仍不适合1岁半以内的婴幼儿。
6个月至3岁的孩子智力发育迅速,这时最好选用含对智力发育有帮助成分的奶粉,如含氨基乙磺酸、维生素A等的配方奶粉。
二、不同的身体状况选用不同的奶粉
对体质较弱、容易感冒、腹泻的宝宝,最好喝含有与母乳等量的核苷酸(72毫克/升)的婴儿配方奶粉。
宝宝腹泻时,应选用不含乳糖的婴儿腹泻奶粉。坚持食用不含乳糖的婴儿腹泻奶粉至腹泻愈后4-6周,可以帮助宝宝尽快康复。
另外,每个孩子的口味要求、消化能力、先天发育都不同,早产儿和轻体重儿要给予特别营养,服专用配方奶粉;有的孩子天生对牛奶或乳糖过敏,那就要喝不含牛奶、乳糖的配方奶粉;有的孩子消化能力较差,换新牌子奶粉时要耐心观察消化情况。
共2页12婴幼儿奶粉如何选
奶粉
年轻的父母们在为婴幼儿选择奶粉时总是有很多疑问,面对市场上那么多品牌的奶粉,究竟哪一种最适合我的宝宝呢?
一、不同的身体状况选用不同的奶粉
对体质较弱、容易感冒、腹泻的宝宝,最好喝含有与母乳等量的核苷酸(72毫克/升)的婴儿配方奶粉。
宝宝腹泻时,应选用不含乳糖的婴儿腹泻奶粉,因为一般的配方奶粉在这时既不易吸收,又会增加胃肠负担,所以这时不宜食用。坚持食用不含乳糖的婴儿腹泻奶粉至腹泻愈后4-6周,可以帮助宝宝尽快康复。
挑食、偏食的幼儿应选用特殊的幼儿配方奶粉,如小安素就可以全面改善儿童营养状况。
另外,每个孩子的口味要求、消化能力、先天发育都不同,早产儿和轻体重儿要给予特别营养,服专用配方奶粉;有的孩子天生对牛奶或乳糖过敏,那就要喝不含牛奶、乳糖的配方奶粉;有的孩子消化能力较差,换新牌子奶粉时要耐心观察消化情况。
二、不同时期选用不同奶粉
对于0-6个月的婴儿来说,母乳是最适合的。其次是不含淀粉、蛋白质适量、含有容易消化吸收的脂肪的婴儿配方奶粉。可选用标有“0-1岁婴儿配方”,“初生婴儿适用”或“第一阶段”字样的婴儿配方奶粉。这个阶段要注意不能选用鲜牛奶,因为牛奶中蛋白质含量过高,不利于婴儿消化。
6个月至3岁的婴幼儿,他们的脏器功能较0-6个月的婴儿有了较大的改善,所需要的热能和各种营养素也比初生婴儿多,应该开始添加辅食了,但奶类还是主食,新鲜牛奶仍不适合1岁半以内的婴幼儿。
6个月至3岁的孩子智力发育迅速,这时最好选用含对智力发育有帮助成分的奶粉,如含氨基乙磺酸、维生素A等的配方奶粉。
如何选择婴幼儿配方奶粉
奶粉
婴儿配方奶粉多以牛奶为基质,虽然多少有些差异,但都是以母乳化为设计理念,但母乳化的婴儿配方奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素,故母奶要换成婴儿配方奶粉时,每次以一小匙约30c。c。婴儿配方奶粉的量开始测试,若无不良反应,即可一小匙一小匙逐渐增加至全量,所以宝宝可以同时母乳与婴儿配方奶粉交替食用而不致有不良反应。
面对众多市售奶粉,选择合适的奶粉有以下几个要点:
(1)注意适用对象:通常各家厂牌会标示出适用年龄,父母可依宝宝年龄选购。
(2)了解冲泡方式:婴幼儿配方奶粉的冲泡方式须依奶粉罐上的标示,父母须详细了解。
(3)看清制造日期及保存期限:一般婴幼儿配方奶粉的保存期限为两年,若宝宝误食过期奶粉,可能造成无法预知的伤害,父母应谨慎小心。
(4)注意标示成份:大部分厂商的成份均大同小异,父母可依各厂牌的诉求重点作为选择参考。
面对市场上琳琅满目的婴幼儿配方奶粉,在选择上首先必须注意的,就是越接近母乳营养比例的奶粉越适合宝宝。
由于一般牛乳或羊乳对婴儿来说根本无法消化吸收,因此重新调配奶里的营养组成本来就有其必要,而母乳就是最好的标竿。目前市场上配方奶粉大都接近母乳成分,只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时,α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。所以要首选α乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。
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