网友紫藤花园：朋友的宝宝一直是喝奶粉长大的，现在5个月，现在辅食只吃米粉，最近有10天左右不爱喝奶了。一直喝开水，一天里少的话大概只喝180ml，多的话喝280ml；米粉这几天都没有吃了，问过别人，别人说暂时不要给宝宝喂辅食，要不她吃饱了就更不喝奶，营养跟不上。所以这几天一直都喝白开水，不过大便也很干结，很硬。看过医生了，没有什么症状，给她吃妈咪爱和益生菌了，可还是没有改善，怎么办啊？听说这可能是宝宝的厌奶期，该怎么帮宝宝渡过啊？付小青:5个月的孩子奶量不够，宝宝消化不是特别好，不要给他煮苹果水，也不要给其吃苹果泥，因为大便干，可以煮些山楂水、胡萝卜水，帮助他消化，可以通便，不要吃药，益生菌和妈咪爱不要吃这些，吃了这些大便更干。
付小青：东四妇产医院儿科主治医师，从76年工作到现在，在新生儿护理方面有31年的经验。
怎样帮宝宝平稳度过断奶期
导读： 宝宝10个月了，妈妈在考虑给宝宝断奶了。可是，宝宝不乐意，对妈妈的乳汁依然迷恋。面对宝宝的抗拒与哭闹，妈妈总是显得有点于心不忍。那么，妈妈应该怎样帮助宝宝平稳度过断奶期呢?
断奶前后
宝宝10个月了，妈妈在考虑给宝宝断奶了。可是，宝宝不乐意，对妈妈的乳汁依然迷恋。面对宝宝的抗拒与哭闹，妈妈总是显得有点于心不忍。那么，妈妈应该怎样帮助宝宝平稳度过断奶期呢?
怎样帮宝宝平稳度过断奶期
Q，一日三餐的饭量很好，这种情况还需要喝牛奶吗?
A，每天仍应保证500毫升的配方奶。所以，对于宝宝的断奶，只能是断母乳，并及时进行转奶，即转为配方奶或牛奶。因为奶类含有大量容易消化吸收的优质蛋白质，且是人体最好的钙源，并含有丰富的维生素A、维生素B及锌、铁等微量元素，这些都是宝宝所必需的营养素。因此，宝宝断奶后仍应每天坚持喝奶。对于3岁前的宝宝建议用配方奶喂养，这更适合宝宝生长发育。
Q，让我从宝宝4-6个月起，就应该开始为断奶做准备，需要这样做吗?
A4-6个月起，及时为宝宝添加辅食可以为今后的断奶做准备。添加辅助食品应选择宝宝情绪好身体好的时候进行，可以先喂一些母乳，在宝宝半饱的状态下喂辅助食品，这样宝宝比较容易接受。给宝宝添加辅食的原则是、由细到粗、由少到多、由一种到多种。当宝宝对新食物吃吃吐吐时，妈妈不要认为宝宝不喜欢这种食物而放弃添加，应变换做法，反复尝试。
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怎样帮宝宝平稳度过断奶期
一般在宝宝6个月后，可以将每天母乳喂养中的1次完全用辅食代替。随着宝宝月龄的增长，再逐渐以辅食代替2-3顿的母乳喂养，直至完全断奶。
Q，他白天挺好的，可一到晚上就非要吮吸奶头才肯入睡。我该采取什么办法呢?
A，如果每次喂奶后他都能很快入睡，就没必要为了断奶而让他哭闹不止，还是应该在夜间给他喂母乳，不要让宝宝形成夜啼的习惯，这比断奶更重要。大多数宝宝在1岁左右会进入离乳期，会不再喜欢吸吮母乳，这时慢慢用配方奶来代替母乳喂养比较容易。
Q，用辣椒涂抹乳头可以让宝宝顺利断奶。这种方法可以吗?
A、突然袭击式的方法，如在乳头上抹辣椒、涂黄连等，使宝宝不敢吃奶，或者妈妈离开宝宝几天强行断奶，都是不科学的。因为这样的断奶方法使宝宝无法在短时间内适应断奶后的饮食，容易在断奶后出现胃肠道功能紊乱，稍有不慎就会出现腹泻甚至营养不良。此外，宝宝在断奶期与妈妈分开还容易产生分离焦虑，对其心理发育产生不良后果。
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妈妈怎样帮助宝宝度过生理性厌食期？
宝宝一般从第4个月开始由于生长速度放缓慢，同时宝宝吃奶的效率也大大提高了，而且周围可玩的事情多，他们玩的能力也增强了，就不像以前那样热衷于频繁吃奶了。4~5个月的宝宝，这种暂时的厌奶状况医学上称之为“生理性厌食期”，通常1个月左右就自然恢复食欲。
妈妈网(http://www.mama.cn/yuer/)育儿专家建议妈妈们可以：
1、营造理想的进食环境
观察宝宝在什么情况下喂食最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶。
2、妈妈保持轻松愉快的心情
如果妈妈在喂奶时太过紧张或者心情不好，宝宝也会感受到你紧绷的情绪，影响了他的食欲。
3、适时结予宝宝关爱与鼓励
在宝宝刚吃几口奶水时给宝宝鼓励，轻拍宝宝的胳膊，或者轻轻地哼着儿歌，都能让宝宝有最好的进食心情。
4、千万不可“不择手段”
不能硬给宝宝喂奶、逼食、强迫他，或大发脾气，这只会引起宝宝的反感，弄得宝宝哭闹收场。妈妈用这么愚笨的方法，只会适得其反。
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