孩子出生后发现母亲乳汁不足，可以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开;或以乳头为中心，采取左右上下对称的方式按摩，使乳头向外突出。并要勤于喂奶，每两小时不能少于一次。母亲的乳汁越少，越要增加婴儿吮吸的次数，以便借助婴儿的吮吸力量来按摩乳晕，增加乳汁分泌。千万不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头。要让孩子尽可能多地接触乳头，婴儿就会慢慢学着靠自己的力量吸吮乳汁。由于婴儿吮吸会使出全身的力气，故刚开始哺乳时的母亲会觉得乳头很疼，此时千万不要因为怕疼而不喂婴儿母乳。喂的次数越多，喂的时间越长，奶水分泌得就越多。一般而言，孩子每天换7块以上尿布的话，说明婴儿吸吮的奶水量是足够的。
哺乳期母亲每天要消耗2000-4000焦耳的热量。母亲每天摄取食物的种类和数量，也会直接影响乳汁分泌的数量与质量。因此，哺乳母亲糖类、脂肪、蛋白质、维生素、钙质、铁质等营养物质缺一不可，要均衡给予。
乳汁中含有大量的水分，故哺乳母亲会因水分丢失而经常感到口渴，若不及时补充，不仅会影响乳母健康，还会影响乳汁的分泌。因此，乳母要多喝温开水、鲜鱼汤、鲜鸡汤、鲜牛奶、鲜菜汤、鲜果汁等汤汁饮品。当然，水分的补充也不是多多益善，补太多水虽然乳汁的数量会多，但质量会下降，故水分的补充应以乳母不感到口渴为度。
临床观察发现，为了恢复苗条身材而急于减肥的乳母很难保证奶水的供应，故建议乳母最好能等哺乳期结束后再控制饮食减肥。只要不经常大吃大喝，再配合一些体育锻炼，就能避免脂肪的堆积而控制肥胖。
当乳母的乳头受伤、破皮、皲裂、流血、发炎时，应暂时停止吸吮受伤的一侧乳头，让婴儿先吸吮健康一侧的乳头，等伤口痊愈后再进行哺喂。为避免乳头受伤，建议乳母平等调剂两侧乳房的吮吸时间。
母乳不足的表现及应对办法
摘要：母乳不足的表现及应对办法,如果婴儿每次吃奶要费很大力气，并很快不愿再吸而睡着，1个小时左右又醒来哭闹，大便量少或稀薄发绿，每10天体重增长不足300G,提示母乳不足。当母乳不足时，首先采用增加吸吮次数、纠正哺乳姿势等方法提高乳..
如果婴儿每次吃奶要费很大力气，并很快不愿再吸而睡着，1个小时左右又醒来哭闹，大便量少或稀薄发绿，每10天体重增长不足300G,提示母乳不足。当母乳不足时，首先采用增加吸吮次数、纠正哺乳姿势等方法提高乳汁分泌量。如果上述方法无效，为满足6个月内婴儿生长发育的需要，可适当加喂配方奶或其他乳品以补充母乳的不足。每次可于婴儿充分吸吮母乳后，再用配方奶或其他乳品补充不足部分。这种补授方法有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。也可用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳，但这将减少母乳分泌，适合母亲临时外出时采用。
婴儿不接受母乳喂养的应对方法
爸爸妈妈都知道，母乳对于宝宝有着重要的意义，它的许多作用都是配方奶粉所不具有的。为了不让宝宝输在起跑线上，许多妈妈都是牺牲了美好身段为宝宝母乳。可是，有时候宝宝可不领情了，拒不接受母乳。妈妈们可千万不要怪我们的宝宝哦，这都是事出有因!就让哦我们来了解一下婴儿不接受母乳的原因和怎样进行纠正指导吧。
为什么婴儿会不接受母乳呢?
这情形通常发生在新生儿初生不久喂牛奶时间过长，产生乳头错觉
一般婴儿在吸吮母乳时是舌头以韵律式的动作将乳头及乳晕拉入口中，而且将乳晕含在舌头与硬颚之间以便压出乳汁，是主动吸食。但是人工喂养奶嘴比较硬且长，不需要经由挤压即可使乳汁流入口中，还有用调羹喂奶，均是被动喂食。这两种完全不一样的动作，易使婴儿产生乳头错觉，产生依赖心理。
产生乳头错觉的原因：人工喂养、母婴分离、不恰当的喂哺。
婴儿吃牛奶时需要使用橡皮奶头。橡皮奶嘴出奶的速度快，奶嘴又长，婴儿不费多少力气就能吸吮到奶嘴吞咽牛奶。当再给婴儿吸吮母亲的乳晕时，孩子就有了对比和选择，觉得不如吸橡皮奶头那样轻松又省劲。
产生了乳头错觉的婴儿，首先应根据情况将牛奶完全停止或渐渐减量，尽量白天完全喂母乳，应有耐心、多次，喂哺母乳，一般在护士指导下1-3天就能纠正过来。
乳头错觉的纠正指导
1、及时发现，尽早纠正。
从调查情况看，有3次人工喂养即已产生乳头错觉，个别1次也产生了乳头错觉，说明母乳喂养是一种脆弱的易变行为，所以及早发现尽快纠正有事半功倍之效。
2、消除错觉的关键是产妇应树立起信心。
乳头错觉一旦产生，产妇也会有一定的心理障碍，感到苦恼焦虑，这种体验让母亲感到受抵制和受挫折，母乳喂养信心更加不足。乳母应相信吸吮反射是一种本能，孩子一定会吃并且喜欢吃母亲的乳汁，错觉的纠正有利于孩子的健康成长。
3、进行哺乳训练。新生儿产生乳头错觉后表现为，触及母亲乳头即哭闹，哭闹一会又安静入睡，一旦触及又哭闹，如此反复多次，有时哺乳训练长达1小时，婴儿因哭闹拒食而面色潮红。
4、记得要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前让其学习吸吮母乳。可通过换尿布变换体位抚摸等方法把婴儿弄醒，产妇以采取坐位哺乳姿势为佳，可使乳房下垂易于含接。乳房过度充盈时湿热敷5分钟，然后挤出部分乳汁使乳晕变软，便于正确含接乳头及大部分乳晕。
5、重新训练学习吸吮母乳。对张嘴待乳汁流入再吞咽或触及乳头即哭闹的婴儿，可采取先挤出少许乳汁至婴儿口中，在吞咽时一般会产生闭嘴吸吮动作;在含接成功后挤出少许奶液，诱发婴儿吞咽吸吮动作，逐步达到婴儿主动吸吮。如果这种方法无效，婴儿哭闹厉害，可以先让孩子用勺吃少许挤出的人奶或牛奶，待孩子安静后，重新训练学习吸吮母乳，反复多次定能成功。
6、妈妈哺乳要有技巧。撮口吸吮多因用小匙喂养引起，乳房触及口唇时嘴不愿张大，出现闭嘴吸吮动作，有时发出很响的抽吸咂嘴声。可采取轻弹足底，在婴儿张嘴欲哭时，将乳头及大部分乳晕迅速放入其口中，使婴儿产生有效吸吮。
7、以上方法都没有效果时，可以采用被动方法作为过渡。用孩子喜欢吸吮的奶瓶奶嘴套在母亲乳头上，让其吸吮母乳，待其接受了这种方法后，再继续学习吸吮母亲乳晕。
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