宝宝在幼儿期除了母乳和奶粉线之外，满6个月的宝宝就开始添加一些辅食作为宝宝成长中营养吸收的辅助渠道了，否则就容易营养不良。那么，在宝宝添加辅食过程中也有一定的讲究的，也有一些注意事项。
给宝宝制作辅食也是有一定讲究的，一般是从米糊或者是稀饭添加起，接着就是蔬菜泥，再接着就是水果，最后才是肉泥。辅食的添加要注意宝宝是否可以适应，如果不能适应则会出现腹泻或者是便秘的症状。添加制作辅食的原则就是要遵循宝宝消化功能的发育规律。那么，要如何给宝宝制作辅食呢?制作辅食要注意什么呢?
宝宝的食物一般主要是奶制品然后就是蔬菜和水果，还有谷物和肉蛋。从小就要培养宝宝均衡饮食的习惯，因为宝妈们要在平时的辅食添加中均衡的选择各类食物进行搭配制作，让宝宝能得到均衡的营养。
刚开始给宝宝添加辅食大概是在六个月的时候，主要以液体辅食为主，比如米汤，果汁然后米糊，一步步慢慢的改变辅食的凝结程度，由液体进化到半固体，如蛋羹、菜泥、肉泥等，然后等宝宝能消化吸收半固体一段时间后，再给宝宝喂固体食物，但是固体食物必须是软的，因为宝宝牙齿还没发育完全，不方便咬东西。可以给宝宝喂小块的菜和肉，这样宝宝才能消化吸收。
这点主要是因为宝宝的牙口不好，所以只能给宝宝喂一些小的软的，易消化的食物，如果宝宝长牙了，再给他喂大一点的食物，这样就有利于促进宝宝长牙，锻炼咀嚼能力。
宝宝的味觉发展较慢，而且宝宝也不能吃盐等调料。所以妈妈们在制作辅食时不要给宝宝放调味料，宝宝的肾脏还不能负荷调味品，所以要避免盐之类的调料。
宝宝的抵抗力还没有发育完全，所以宝宝的食物一定要经过卫生认证的，制作辅食的材料要新鲜卫生，制作过程也要注意给餐具消毒，而且最好是用单独的餐具制作，蔬菜瓜果要在水里把农药浸泡出来了才能给宝宝吃。餐具用完要经常消毒，辅食最好是现做现吃减少细菌侵袭的机会。
用牛肉给宝宝制作辅食应该注意什么
牛肉是一种高营养价值的肉类，很多的宝妈都想将牛肉加入到宝宝的日常辅食中。但是宝妈们应该清楚，牛肉并不是一种容易消化的肉类，因此在用牛肉为宝宝准备辅食时，宝妈们应该多加注意。专家指出给宝宝吃牛肉有5件事情需要大家特别的注意：
1、牛肉肉质紧密，容易噎着宝宝
建议把牛肉切成碎末或打成肉糜再给宝宝烹熟。
2、不要选择加工过的半成品
很多家长喜欢宝宝购买牛肉松食用，这样虽然方便，但肉松一般都不是最好肉质牛肉做的，且大多数肉松添加有豆粉，芝麻等，成份越复杂越不容易消化，越容易产生宝宝不适应，甚至过敏的现象。
3、牛肉肌肉纤维长，不易消化
建议给宝宝使用牛柳，这是牛肉最嫩的部分，不会给宝宝的肠胃增加负担。
4、初次添加只选择牛肉一种辅食
和其它任何肉类一样，只能作为宝宝的辅食，初次吃时不要给宝宝添加其它初次接触的食材。
5、宝宝初次吃有可能不太适应
作为辅食少量逐渐添加，让宝宝有一个适应的过程，尤其在最初要特别注意观察宝宝有无不适现象。
用牛肉给宝宝准备辅食宝妈们应该注意什么呢？相信通过上面的内容介绍，宝妈们应该已经清楚了吧，选择用牛肉给宝宝制作辅食其实要注意的地方还是很多的，如果宝妈们不注意就容易给宝宝造成伤害。其实关于包阿伯的日常饮食还有很多问题也需要宝妈注意，如果大家想要了解可以多多的关注久久健康网。
给宝宝添加辅食要注意什么
1、循序渐进，由少到多、由稀到稠、由一种到多种、由细到粗、由软到硬。
2、4-6月龄开始添加，宜从含铁米粉开始，米粉是粮食中最易消化，且少有过敏发生。这期间，宝贝容易出现缺铁性贫血，强化铁元素的米粉有助于预防。
3、喂食一种新食物之后，应观察4-5天，如果宝贝没有出现腹泻、呕吐、皮疹等症状，再尝试另一种。
4、选择合适的喂食时间：选在两次喂奶之间，若是宝贝吃得好，可适当延后下次喂奶。随着宝贝接受辅食量和种类的增多，逐渐替代一顿奶。
5、添加辅食要适量，让宝贝对新食物有个适应过程。初次尝试新食物，不要喂得过饱，只是尝试，每次1/4小勺即可，一天吃1-2次，根据宝贝的接受状况，逐渐增加分量和浓度。
(编辑：晶晶)
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