有很多妈妈认为，母乳在孩子六个月以上就没有了营养，再吃就不利于孩子身体发育了。但事实上真的如此吗?世界卫生组织在第五十五届世界卫生大会通过的《婴幼儿喂养全球策略》，其中提到：“作为一项全球公共卫生建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得营养充足和安全的补充食品，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。”
事实上，母乳喂养不仅能够为孩子提供营养，对妈妈来说，还可以预防女性糖尿病、心血管疾病和乳腺疾病，还可以消耗妈妈体内多余的水分和脂肪，一举多得。如果可以的话，母乳喂养到两岁也是可以的，需要注意的是，6个月以上的宝宝母乳喂养的同时，还要增加其他辅食以补充营养。另外三餐饭菜所提供的热量已占全部食品热量的2/3，就具备断母乳的条件了。
而一年四季当中，要数春秋两季是宝宝断母乳的最佳时节。因为春秋二季气候适宜，孩子少生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
断母乳最好的办法，最理想的办法就是自然离乳，也就是说宝宝已经对吃母乳提不起兴趣，自已主动不再吃母乳为最好。当孩子已经满2岁时，家长应该有意识逐渐停止母乳喂养，以达到自然离乳的目的。
但事实上，并非所有孩子都可以这么乖乖的不吃母乳了，这个时候我们就要采取逐步减少的方法来戒除母乳。戒奶的时候，要先从夜奶戒起。家长可以在睡前，一天的最后一顿奶粉里面加入米粉等又易饱，又容易消化吸收的辅食，能延缓宝宝饥饿感的产生。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量。与此同时，试着用软饭、粥、面条等主食加各类菜泥和肉泥来替代白天喂母乳的次数，实现逐步戒掉母乳的计划而又不至于宝宝营养跟不上。
断母乳不等于断奶，配方奶粉当中的蛋白质、钙、磷、镁和其他微量元素是根据孩子的身体状况合理安排，可以为宝宝提供适量的营养。在断母乳的同时培养宝宝习惯喝配方奶。每天总量在4-6毫升左右的配方奶摄入。而张思莱医生也说过，3岁内的孩子不宜直接饮用鲜牛奶。普通液态奶会给幼儿肾脏和肠道造成较大的负担。这是因为普通液态奶中蛋白质的含量为母乳的3倍;矿物盐含量比较高，由于幼儿的肾脏功能发育尚不完善，直接喂液态奶会对幼儿肾脏和肠道造成较大的负担。
建议在断母乳期间，其他家人要多和孩子接触，和他玩，带他去公园散步，和宝宝唱歌，抱他。让宝宝觉得其他家人也是爱他的，从而获得安全感。其他看护人多与孩子在一起玩游戏或者外出游玩，让孩子的注意力转移到游戏和游玩中去，减少吃母乳的欲望。
断母乳并非断奶，也不是断妈咪。靠分离的方式勉强地戒掉母乳，会令孩子缺少安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
而在乳头上涂药酒、辣椒水等刺激性的东西会吓坏孩子，而且有可能还会导致孩子因恐惧而拒绝吃任何食物，从而影响了身体的健康。
注意宝宝喝水的五大问题
注意宝宝喝水的五大问题，宝宝喝水的常识问题，新妈妈需要注意的宝宝喝水问题
婴儿是特殊的群体，需要爸爸妈妈的悉心照料，即使是喝水的事情也不例外。
水是一种宏量营养素，在维持生命方面仅次于氧气，比食物更重要。人不吃食物可以存活数周甚至数月，但若没有水数日即会死亡。水除在机体组织器官间起着运输营养和排泄废物外。还有①参与代谢全过程；②调节体温；③维持血容量；④维持腺体正常分泌等生理功能。因水占婴幼儿体重的70％～80％，成人则为60％，所以婴幼儿对水比成人更显得重要。平时需特别注意及时给婴幼儿补充水分（主要是喝水）。以下就怎样给婴幼儿喝水谈几个问题。
1、什么样的宝宝想喝水？
婴幼儿口渴了多不会说，因此全靠母亲或其他照管人注意观察，若宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。
2、什么样的水最健康？
最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水（饮料），时间一长宝宝就不愿吃母乳了，这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料，因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激，轻则引起不适，妨碍消化，重则引起痉挛。
3、什么时候该喝水了?
除出现上述需喝水的表现外。一般在两次喂奶（喂食）之间，在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水，但必需注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。
4、一天多少水合适？
由于影响人体对水需要量的因素较多，如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。一般来讲在新生儿期，由于喂母奶的次数多，若奶水充足的话，一天喂l～2次也就足够了。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可随宝宝自己的意思，也就是说若喂他不愿意喝的话，也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。
正常情况下，3岁内的小儿每次饮水不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。只要小便正常，可根据实际情况让孩子少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数，而不是增加每次饮水量。4个月以内母乳喂养的婴儿，如果没有明显出汗，不必另行饮水，因为喂水会减少吃奶的量，不利于婴儿营养素的摄入。
5、什么温度的水给宝宝喝合适？
由于婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩，经受不了过冷或过热水的刺激。若夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝，则易发生不适甚至痉挛；过热的水则易发生烫伤。所以夏天以室温即可，冬天也只需控制在40℃左右为宜。
经研究，喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近，与人体细胞有良好的亲和性，所以凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢，增加备注中的血红蛋白，并能增进机体的免疫功能。经科学家观察，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。
需要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。因此，烧开后冷却4－6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，所以每次煮的水不要太多。不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓缩 ，不利健康。夏天可饮与室温温度相同的凉开水，冬天则应饮稍温的开水，因太冷的水会损伤孩子娇嫩的消化道黏膜，影响消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至发展为胃炎。
宝宝早教的时候要特别注意的五大问题?
【动机】为什么要让孩子上早教?——动机
请问问自己你带孩子上早教的动机是什么?是学知识?例如，小小年纪就认识几百个字?那他读小学中学学什么，他的上课等于是浪费时间。是学才艺?例如，舞蹈，声乐，钢琴，画画，写字?那么在你不确定孩子对什么有兴趣之前请不要妄下定论。
其实，上早教需要摆正心态。你带孩子上早教的目的在于让自己懂得怎样引导和了解孩子，在于给宝宝一个快乐玩耍的环境，在于系统地养成一些习惯和创造接触同龄宝宝的机会。
【事实】孩子的特点天赋秉性是什么?
自认为父母最了解自己的孩子?不然，大部分父母是不能够理性的看待自己的宝宝的。就算是了解，也可能是片面的、不科学的。所以，多用心、用方法去寻找孩子的兴趣和潜力，也许还能为你选择早教班带来一定的参考。孩子并不知道学什么东西将来有何用处，所以孩子究竟该学些什么主要靠家长的选择。了解孩子的个性特点，“因材施教”，量力而行。
【目标】我想在一段时间后看到孩子怎样的改变?
有的家长说，感觉宝宝上了早教课，也没什么改变没什么进步。其实宝宝的学习都有一个积累的过程，特别是1岁以下的小宝宝，接触的东西不会马上表现出来，不可能上了课立即就有效果。而且，因为早教课更注重潜能的培养和开发，所以早教效果短时期内难以发现。一定需要坚持和有方法。
家长不能只重视结果，忽视过程，过分关注孩子是否有所进步。另外，也需要有心理准备，那就是：早期教育是有效的，但不等于所有的早教课程都是有效的。因为有很多的早教中心，其实是在以幼教的方式在做早教，更多的是培养孩子知识和技能，其实这些知识和技能只要潜能开发的好，三岁以后学都不晚。
【计划】我们能学到什么，为孩子做些什么?
早教课的意义在于帮助父母建立科学的早期教育理念，了解一些育儿知识，包括饮食、健康和开发智力等等;帮助家长及时把握宝宝的敏感期，协助宝宝一起感受新事物;让家长懂得孩子在每个成长阶段的特点、兴趣和能力;强调亲子互动，使家长通过与孩子共同游戏，掌握一些教育的方法与技能，等等。回到家中，将这些方法和理念贯彻下去，持之以恒，是在家长踏入早教圈之前要明确的一点。
【态度】到底应该如何看待到早教机构上课这件事?
早教课只是领进门，真正有用的功夫是在课下，每天都要和孩子实践。不要对早教机构的期望太高，不要在乎宝宝学会多少技能，上早教课的目的是把老师的正确方法及理念学过来。对于天生爱学习的孩子，上课是一种享受和快乐;对于顽皮好动的孩子，上课就需要家长做好引导工作，如果孩子不愿意，就不要勉强，引导孩子让他选择自己喜欢的活动，参与进去，有体验就有学习，没有表达不代表没有吸收。
久健康網溫馨提醒：不要跟风，不要攀比，每个孩子都是一个独立体，更不能复制，不要拿自己的孩子和别人比，要发现孩子本身的特点。
(編輯：苗皓)
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