大枣很常见，无论是干枣还是鲜枣都有很难消化的特点，不过如果可以把枣做成粥，宝宝适量吃一些是很好的，如果可以加上大麦，营养更全面，同时可以帮宝宝补充维生素哦。
食谱原料：
大麦适量，小红枣8-1枚。
制作方法：
1.大麦用温水浸泡，红枣洗净。
2.把大麦和红枣放在一起，加适量水，用旺火熬煮。
苹果麦片粥的做法
又红又大的苹果是很美味的，同时营养也很多，宝宝成长需要很多种类的营养，如果可以用苹果做出宝宝可以吃的东西，那么他一定会非常喜欢的，现在就介绍苹果燕麦粥的做法，想要宝宝长的好的赶紧学习一下。
原料：燕麦片，牛奶，苹果，胡萝卜
制作方法：1.将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
2.将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
3.煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
蛋花麦片粥的做法
宝宝在不到6个月时候，除了母乳和奶粉之外，需要适量的辅食来满足宝宝的的成长需要，蛋花燕麦粥是很适合宝宝的食物，你赶紧来学习一下怎么做吧!
食谱原料：麦片3克，鸡蛋1个。
制作方法：
1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。
2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。
3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。
健康提示：
本食谱含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育。
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