牛奶并非越浓越有营养
所谓过浓牛奶是指在牛奶中多加奶粉、少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。许多家长惟恐牛奶太淡，便在其中加奶粉。
从临床医学的角度，湖南省妇幼保健院儿科副主任医师彭湘莲向央视网记者解释说，目前市场上的奶粉其实都可称为“配方奶”，是以牛奶为基础改良的奶粉，其有效成分有固定的比例，尽可能接近母乳。如果太浓，牛奶渗透压力高，容易引起高渗性脱水，对肠道粘膜有损伤。
同时，长期喂养这种奶粉，会增加引发血低钙血症、消化道梗阻的概率，严重者甚至影响维生素吸收，引起佝偻病和缺铁性贫血。
牛奶应该与果汁分开喝
牛奶中加入果汁会更美味，有些妈妈为了方便，喜欢在牛奶里加些果汁，也觉得这样做会更有营养。但是专家指出，其实这是错误的做法。因为牛奶中的蛋白质遇到弱酸性的饮料会形成凝胶物质，会让宝宝不易消化。所以，牛奶和果汁应该分开喝，中间最好隔一个小时。
别让宝宝空腹喝纯牛奶
宝宝肠胃比较薄弱，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。如果空腹喝牛奶，稀释了胃液，会不利于食物的消化吸收。另外，空腹时肠蠕动很快，牛奶很快在胃肠通过，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。可以让宝宝先吃米食或面食和鸡蛋，然后再喝牛奶。这样才更有利于营养成分的消化吸收。
关于孕妈妈喜欢喝牛奶的问题
妈妈网育儿论坛用户：孕晚期的时候，我的胃口很不错，但是我会很注意控制自己的嘴巴。通常饿了之后，我就会喝牛奶，我喝的牛奶一律都是90%off的低脂奶，这样的饮食习惯不知道好不好？
专家指出：胃口好，是件好事。牛奶是营养很好的食物，在孕期由于钙的需求增加，牛奶应该每天保证，且量较非孕期增加。
关于孕妈妈喜欢喝牛奶的问题
但是饥饿时喝牛奶，甚至只喝牛奶并不正确，牛奶中含钙量较多，会刺激胃酸的分泌，空腹暍牛奶，由于牛奶是液体食物，从胃中排空速度很快，其中的营养吸收不全，很浪费。
牛奶的品种也选择得有点问题，除非是胆囊炎、胰腺炎、高脂血症的孕妇，一般不主张孕期都选择减脂90%的脱脂牛奶，因为脂肪去除的同时，脂溶性的维生素，如ADE也都一并减少了，营养成分来说是不全面的。
关于孕妈妈喜欢喝牛奶的问题
妈妈网育儿论坛用户：孕晚期的时候，我的胃口很不错，但是我会很注意控制自己的嘴巴。通常饿了之后，我就会喝牛奶，我喝的牛奶一律都是90%off的低脂奶，这样的饮食习惯不知道好不好？
专家指出：胃口好，是件好事。牛奶是营养很好的食物，在孕期由于钙的需求增加，牛奶应该每天保证，且量较非孕期增加。
关于孕妈妈喜欢喝牛奶的问题
但是饥饿时喝牛奶，甚至只喝牛奶并不正确，牛奶中含钙量较多，会刺激胃酸的分泌，空腹暍牛奶，由于牛奶是液体食物，从胃中排空速度很快，其中的营养吸收不全，很浪费。
牛奶的品种也选择得有点问题，除非是胆囊炎、胰腺炎、高脂血症的孕妇，一般不主张孕期都选择减脂90%的脱脂牛奶，因为脂肪去除的同时，脂溶性的维生素，如ADE也都一并减少了，营养成分来说是不全面的。
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