乳类是孩子出生后头两、三年内最重要的食物，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，都存在“转奶”的问题，也就是孩子在发育到一定时期以后，更换营养搭配更加合理的奶粉。或者像近年来奶粉频发安全事故时，孩子要换不同品牌的奶粉。转奶转得不好，容易导致孩子腹泻、消化不良，因此科学健康无忧地为孩子转奶，是一门大学问！
问：孩子长到4～6个月以后，随着母乳量的进一步减少，家长应开始添加牛奶或配方奶及其他辅食，最终以辅食完全替代母乳，这段时期被称为“转奶期”。转奶有哪几种形式？什么时间给孩子转奶呢？
转奶分以下几种形式：
1。不同牌子的奶粉互相转换。
2。相同的牌子，不同的阶段之间的奶粉互相转换。
3。相同的牌子，相同的阶段，不同的产地之间的奶粉互相转换。
4。经历一段长时间的“辅食、奶粉、母乳——混吃”过程。
5。母乳到“配方奶粉+辅食”也是一种转奶。
转奶期对孩子的生长发育是个考验，也是一个必然的阶段。6个月前，或者4到6个月前最好是纯母乳喂养，然后4到6个月以后，应该是混合喂养。这样转奶或断奶就比较自然适应。从月龄上讲，8到12个月期间可能断奶是比较现实的。
心理学家把断奶的过程称为第二次母婴分离。婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流，获得母爱，这对婴儿身心发育具有重要影响。有些妈妈非常武断地让孩子骤然转奶，在规定时间点上突然转奶，或者干脆妈妈离开孩子几天，忽略了孩子的心理需求！其实转奶方法不得当，不但婴儿心理上难以适应，还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。
断母乳除了生理性的因素，还有心理性的因素。其实孩子在喂养母乳的时候，最大的就是一种心理的慰藉，所以断母乳采用渐进式比较好；比如说一餐是母乳，下一餐可能就是用配方奶粉，渐进式地来改变。这样断奶对孩子在人格的发展上，心理的安全感上都会比较好。孩子在0到1岁的时候，他的人格发展是奠定他以后人生的基础，这时候亲子之间的慰藉关系，对他一辈子的影响是非常大的。断奶是孩子第一次生存方式的重大改变，越是从小这种行为，对长大以后人格的发生。习惯的养成就影响越大。不仅仅是学习，包括对世界的看法，一种感知觉悟，一种潜意识的，或者说本能式的都有影响。
转奶期没有一个固定时间，不是说孩子在某个时间点就必须转奶，而是根据孩子的个性情况而定。对于孩子来说，转奶期是一个重要的学习阶段，因为这代表他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出了第一步。因此辅食添加也是孩子在转奶期所面临的饮食内容。
孩子不适应“转奶”的表现
A。拉肚子（最常见的表现）；
B。不爱吃奶；
C。呕吐；
D。便秘；
E。哭闹；
F。过敏：皮肤痒，出红疹。
如何科学的给孩子断奶
虽然母乳喂养对于宝宝来说有着众多的好处，但是这种喂养方式不宜持续过长的时间，否则就容易给宝宝造成伤害。儿童健康专家提醒宝妈当宝宝成长到一定的阶段，宝妈就要考虑给孩子，那大家应该怎么做呢？如何才能科学的给孩子断奶呢？
1、断奶过程要果断，不拖延：
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。
2、断奶期间不回避：
处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，在断奶期间，妈妈不应该回避，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料，花费更多的时间和精力陪伴宝宝。
3、逐渐减少喂奶次数：
刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。
4、把断奶视为一个自然过程：
爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。
5、根据宝宝身体状况决定是否断奶：
妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。
6、不在宝宝生病时断奶：
如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
7、爸爸帮宝宝度过断奶期：
在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。
8、不让宝宝抚触乳头：
断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了”。
如何才能科学的给宝宝断奶呢？专家提醒宝妈，给宝宝断奶并不是一件容易的事情，如果宝妈们采用的方式不正确，就容易给宝宝造成伤害。关于断奶，宝妈们一定要采用科学的方式，上面小编已经向大家介绍了8点注意事项，希望能给正准备断奶的宝妈带去一些帮助。
科学补钙健康孩子的骨骼
摘要：科学补钙健康孩子的骨骼,中国优生科学协会理事吴光驰教授中国营养学会2002年全民普查显示，全国人均钙摄入量仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41％，比十年前1992年全民普查数据人均钙摄入量405毫克还下降了14毫克，由此可见在中国..
中国优生科学协会理事吴光驰教授
中国营养学会2002年全民普查显示，全国人均钙摄入量仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41％，比十年前1992年全民普查数据人均钙摄入量405毫克还下降了14毫克，由此可见在中国人群中缺钙的现象还是很普遍的，尤其是对于儿童、孕妇、乳母、中老年人补钙更值得关注。但是面对五花八门的广告宣传和厂家促销，很多人都搞不清楚自己究竟该不该补钙，也不知道补什么钙好，更不知道每天应该补多少钙、怎样正确补钙，因此虽然支付了高额的补钙费用，却没有达到补钙的效果。希望通过本文的介绍，让大家能够揭开补钙宣传的层层迷雾、识破商业促销的百变花招，达到真正掌握补钙知识、促进骨骼健康的目的。
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