七个月宝宝辅食DIY-油菜泥
油菜能够润滑胃部,通郁结之气,利大小便。每100克的油菜含有105毫克的钙,是蔬菜中含钙高的,可以多食用。油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。准备食材:油菜40克步骤1:将油菜洗干净。步骤2:油菜放到锅里。步骤3:将油菜煮熟。步骤4:用搅拌机搅成泥状。步骤5:盛上一碗,再用汤匙喂食。
七个月宝宝辅食DIY-草莓汁
原料:草莓3-4个、水1勺开始操作:1、将草莓洗净;2、切碎,放入小碗,用勺碾碎;3、倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀。用榨汁机制成的汁会有一层沫,用小勺舀去,再加水调和。
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