每年这个时候,是儿童保健品的“黄金时期”――一是儿童节快到了,二是中考、高考临近,买点儿补钙、健脑、增加智力的保健品,送礼、自用两相宜。各种钙铁锌片、壮骨片、维生素片、蛋白质粉、鱼肝油、氨基酸等应有尽有。更有的保健品直接补充各种微量元素,堪称“十全大补丸”。广告吹得天花乱坠,家长们爱子心切“不差钱”,纷纷慷慨解囊。
家长“不差钱”,大包小包的保健品买回家,孩子就聪明又健康了吗?曾经有一份对海淀区6多名中小学生的调查显示,个儿矮率高出全国相应数值1个百分点。儿科内分泌专家对此分析原因:约有1/4的“矮小”儿童,是乱服保健食品所致。
很多孩子滥补保健品的历史最早可以追溯到“娘胎里”:各种针对孕妇的营养补充剂或者孕妇奶粉,让很多准妈妈营养过剩,给孩子的一生埋下了健康隐患。还有的家长,从孩子吃奶开始就把蛋白粉当成饮品冲着喝,残害宝宝稚嫩的肾脏。有不少孩子,从小就把各种保健品当零食吃。
过量服用钙剂,反而影响骨骼发育;过量补锌,孩子性早熟;过量补铁会腹泻;长期服用鱼肝油会引起慢性中毒;服用蜂王浆,可能导致孩子内分泌失调和性早熟,甚至肥胖。还有一些保健品乱加防腐剂和化学添加剂,扰乱孩子胃肠功能,损害肝功能。
乱给孩子吃保健品的家长,差的不是钱,而是智慧。成年人是否需要服用保健品无需过多讨论,仁者见仁,智者见智。毕竟成年人有自己的主观判断,也能对自己的行为负责。而孩子不同,吃或不吃,完全由家长左右。负责任的家长,对于给孩子吃保健品,一定要慎之又慎。
保卫孩子健康当心家居用品暗藏铅毒
宝宝是上天赐给爸妈的礼物,他们纯洁、天真,但作为新生儿,他们同时也很脆弱,需要爸妈的呵护。伤害宝宝的事物总是潜伏在我们身边,一不留意,就会对宝宝造成无可挽回的伤害。家居生活中的一些物品暗藏有害物质,这可能是很多爸妈都没有注意到的,那就要留心了。
正确使用塑料用品
有毒物质人体不易代谢
塑料用品中会影响人体健康的有毒物质非常多,例如重金属铅、双酚A、塑化剂等,这些有毒物质会累积在人体血液和细胞组织中,不易代谢。
重金属铅影响宝宝健康
根据食品器具、容器、包装卫生标准中塑料类的规定,重金属铅与镉的含量都应低于100ppm。铅作为PVC(聚氯乙烯)塑料用品的催化剂,虽被禁止在餐具类塑料用品中使用,但商品是否含铅从外观上是看不出来的,选购时尤其要注意材料的成分。
11个生活小习惯远离铅毒
“病从口入”这句话正说明了铅侵入人体最主要的途径,就是从口而入。铅进入人体血液中,需要好几个月的时间才能代谢完全,因此为了安全起见,降低风险,建议妈妈和宝宝都要养成良好的生活习惯,轻松远离铅毒。
要慎防宝宝塑料玩具放到嘴里
1、用餐前宜使用中性清洁剂或肥皂洗手。
2、外食自备餐具。
3、避免用非耐热免洗器具或塑料制品盛热汤、热饮及酸性饮料。
4、喝酸性饮料时不要插着吸管放太长时间,应在30分钟内喝完,以免浸泡太久导致铅等有毒物质被释放出来。
5、避免使用非耐热塑料器皿微波食物。
6、微波食物应将上盖取出,使用微波专用器皿,并避免用保鲜膜密封。
7、少吃药品、少喝动物内脏熬的汤、少用含香精或有香味的化妆、保养、沐浴用品。
注意饮食安全
8、正确使用塑料用品,要分清楚能否装热食。分不清楚可用其他材质用品如瓷器、玻璃来替代。
9、少吃或不吃高铅饮食,比如松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水,清晨先打开自来水放1-5分钟,因这段水含铅量较高。
10、避免接触污染,用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰,或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入,因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。蜡烛、废电池、彩笔、记号笔、涂改液等都不同程度地含有铅。
11、阻断铅尘污染,居住在马路边或工业区附近的居民,应经常用湿布抹去桌椅表面灰尘。食品不要长时间暴露在环境中。不要让孩子在马路边玩耍或长时间停留。
小编总结:重金属中毒对人体的危害性很大,若发生在宝宝身上,那后果就更不堪设想了。所以父母在平时要多加注意,哪些物品是安全的、哪些是对宝宝有害的,都必须一一分辨清楚,这样宝宝才可以健康成长。
警惕!危害孩子的有毒日用品
危害宝宝的有毒家居日用品有以下几种,希望家长看到之后,最好重新布置一下自己的家。
1.空气清新剂
空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会引发呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。皮肤接触后,还可能导致脱皮。
替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物或摆放柚子皮。
2.漂白剂
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水(常用于家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
替代方案:对于宝宝衣物上难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。
3.电器
许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被宝宝吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂在瑞典等欧洲国家已被禁用。
替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
4.清洁粉
许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成宝宝肝脏损伤。
替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。
5.含镍的珠宝
含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。
替代方案:尽量不要给小宝宝佩戴珠宝饰品,它们不仅会引起宝宝皮肤炎症,小件物品还容易刮伤宝宝或被宝宝误食。
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