妈妈在给宝宝添加辅食的时候,总会有一些困惑及不解的地方,如添加的时机对不对?会不会导致孩子过敏等等。妈妈们最疑惑的问题,都能从下文找到答案。
A:
我是在女儿4个月的时候开始给她添加辅食的。首先加鸡蛋黄,因为蛋白会导致小孩子过敏。然后再给她添一些其他的,比如说像贝因美的米粉、果泥和菜泥等。这样添加应该没什么问题吧?
B道:
没有问题,小朋友先加蛋黄是对的,从加四分之一开始,然后慢慢地二分之一,然后是整个蛋黄。添加辅食首先是因为4~6个月这个阶段,母乳尽管营养很好,但是已经跟不上宝宝生长发育的需要了。另一方面,添加辅食是从源头培养宝宝良好的饮食习惯,而宝宝良好的饮食习惯会影响到他一生的健康。
A:
给女儿添加辅食的时候,一开始她总是往外吐,勺子送不进去,她会用舌头往外顶,是不喜欢吃吗?要不要多试几次?
C:
给孩子喝牛奶的时候,他直接就会咕噜咕噜往下咽,没有任何阻力。但是换成要咀嚼的,他就不会了。
B道:
孩子吃辅食有一个适应过程,一开始他拒绝,除了不会咀嚼,还有一个原因就是面对陌生事物的本能恐惧,并不是不喜欢吃。在开始给宝宝喂辅食的时候,家长一定要面带微笑,告诉孩子:“这个很好吃的,尝尝看。”让孩子觉得你手里拿的东西是安全的。最初喂食的时候,可能要试上5~15次,开始他会往外顶,数次之后他就会慢慢接受了。
A:
我给女儿买辅食的时候,就准确地按宝宝的生长年龄买,不会买超越年龄段的,比如说他才4个月,我就不会买6个月宝宝吃的。我觉得,买的超前了或落后了都是不好的,是吧?
B道:
是的,一定要适龄添加辅食,添得过早或过晚都会对宝贝的健康造成影响。过早添加,因宝贝的消化功能尚不成熟而易引起呕吐,导致消化功能紊乱;添加得过晚,容易发生营养不良,还会使宝贝以后拒吃非乳类的流质食品。
A:
我女儿是过敏性体质,她从小就不能吃海产品,比如说紫菜汤,添加一点她就长湿疹。小孩子是不是不能吃海鲜?
如何正确给宝宝添加辅食妈咪必看
1、正确给宝宝添加辅食的过程
正确给宝宝添加辅食需要遵循一个原则尤其是在宝宝出生后到两岁之间应该遵循“液体食物----泥糊状食物-----固体食物”的人类喂养营养的三个阶段。我国的婴儿在出生后三个月到四个月前的生长质变能达到国际的标准,但是四个月后就开始落后与国际标准,主要是在换乳期食品的添加不够重视。这个从液体食物到成人食物的转变过程在医学上被称为“换乳期喂养”。
2、重视对换乳期食物的添加
在宝宝三个月到四个月之间的时候,体重已经达到了出生时的两倍,神经系统也在快速的发育,一岁时大脑的重量已经是成人的一半了,虽然大脑的神经细胞的数目在出生的时候已经定型,但是还是需要自身的不断肥大和工嗯呢该完善,这样才可以不断的增加,仅仅依靠增加奶量是难以维持的。从孩子四个月开始就要把身体内储存的铁用完了,需要补充,这时候孩子的唾液腺已经可以消化淀粉类的食品了,并且婴儿的胃容量相对偏小,因此只有通过改变事物的营养密度来解决。添加食物的来那个也是要由少到多,由稀少到粘稠,由淡到浓,逐渐的增加。
3、辅食添加的阶段性
(1)在给宝宝添加辅食的时候需要从四个月开始进行,一般来说四个月到六个月之间是孩子吞咽和咀嚼发育得关键时期,因此需要添加蛋黄和米糊。蛋黄可以从四分之一来说加起,最好用几滴橙汁或者是橘子汁、猕猴桃汁等富含维生素C的果汁,促使三价铁转化为易于吸收的二价铁调成泥状,用小勺子喂食孩子,以后逐渐的加量。
(2)等到宝宝适应了蛋黄就可以给孩子喂食米糊了,开始一小勺,不嗯能够放在奶瓶中和配方奶一起混着喝,否则会影响奶中铁的吸收。
(3)一般在五个月的时候开始给孩子喂菜泥和果泥,一天两次,每次一汤勺,这个阶段可以试着给孩子喂肉汤和鱼汤。
(4)六个月以后可以给孩子喂食肝泥、鸡肉泥、鱼泥、血豆腐泥、烂米粥等等,还可以再一定程度上给孩子吃一些磨牙饼干、烤面包片、烤馒头片,在选择的时候尽量选择烤焦的、不会糊的、不会入口即化的,否则练习不了拒绝咀嚼功能。要想刺激孩子的唾液腺分泌,促进牙龈的发育,有利于牙齿的萌出,使得孩子的咀嚼功能和吞咽功能得到锻炼。
(5)九个月到十二个月之间孩子的乳牙萌出,消化功能就更强了,身工嗯呢该逐渐完善,活动量增加,也是孩子需要更多的淀粉类食物的时候,可以适当的给孩子增加一些盐,八个月可以把菜泥变为碎菜,把烂面条和烂米饭逐渐的过渡到米饭、面条,并且将鸡肉等改为豆腐、全蛋,为以后三餐饭打下良好的基础。水果也是要切成薄片或者是块状让孩子自己咬,可以适当给孩子吃一些小饺子和小馄饨。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
新手妈妈如何给宝宝喂辅食
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“宝宝吃得这么急,会不会?”“宝宝吃得这么慢、这么少,会不会?”宝宝开始吃辅食之后,妈妈的心情也跟着宝宝吃辅食的速度、多少而起起落落。宝宝吃得快,妈妈会担心宝宝养成狼吞虎咽的不良饮食习惯;宝宝吃得慢,妈妈就会觉得辅食不好吃。惑,且听营养师怎么解说。
1.妈妈?
营养师,有些宝宝会吃得很快,大约15分钟就可以吃完。有些宝宝则吃得很慢,每次喂食可能要30~60分钟,让妈妈伤透脑筋。
饿了或口感好自然吃得快
其实,宝宝吃辅食的速度,并不是由妈妈来决定的。如果宝宝已经很饿或者辅食很好吃,宝宝自然就会吃得比较急或比较快。但是,如果妈妈准备的辅食口感不好、不容易吞咽或者宝宝并不是很饿,可能就会吃得比较慢。
提前30分钟喂食
如果妈妈不希望宝宝吃得太急,可以比平常喂食的时间再提前30分钟让宝宝用餐。如果宝宝吃得很慢,可以等宝宝比较饿时再喂食,并且注意变换辅食的口味及口感的细滑度。但千万不要催促或是责骂宝宝,以免让宝宝留下不好的用餐经验。
2.妈妈,会不会养成狼吞虎咽的习惯?
营养师,并不会养成宝宝狼吞虎咽的用餐习惯,妈妈需要担心的是宝宝会不会被食物呛到。
确保食物够细滑
如果宝宝吃得很急,妈妈就必须确保食物足够细滑、容易吞咽,以免宝宝呛到。在给宝宝吃辅食之前,妈妈最好自己先尝尝看,以确保食物没有渣渣或颗粒。
吞咽后再喂下一口
妈妈在喂食一两口食物后,可以等宝宝吞下以后再喂下一口。因为宝宝还没有开始长,妈妈准备的食物必须非常细滑,就算宝宝没有咀嚼而直接吞下去也没有关系。等宝宝长出牙齿,就会放慢自己用餐的速度了,所以妈妈不用太担心。
3.妈妈,一碗稀饭平均要吃1个小时,正常吗?
营养师3种原因,二是辅食可能不好吃,三可能是宝宝身体不舒服。要改善宝宝进食的速度,首先必须确定给宝宝吃的食物是美味的,且口感细滑易吞咽。
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